Bcube(R) on Tour 福岡 【2017年7月】開催のお知らせ

Stottt_pilates

こんにちは、ビーキューブ®の小田原です。
九州地区を拠点に活動されている皆様にお知らせです!
Akatsukaインストラクタートレーナーによる
『Bcube® on Tour 福岡』 の開催が決定いたしました。
福岡市南区のピラティススタジオ ブリージングを会場として
STOTT PILATES®認定CEC単位取得ワークショップをお届けします。
「リフォーマー」のワークショップ、プロップを活用したワークショップ、
そして大阪春のカンファレンスでもたいへん人気のあった
中級マットマークの講義形式のワークショップなど
合計6タイトルを実施いたします。
ピラティスインストラクターとして活動している方はもちろん、
パーソナルトレーナー、医療従事者など、クライアントにピラティスも提供したいとお考えの方にも
ご興味のある人気タイトルばかりをそろえました。
STOTT PILATES® インストラクター技術向上、CECポイントの単位取得、
またご自身のスキルアップのためにぜひご参加ください。
6月15日(木)昼12:00より、申込受付開始いたします。
ご興味のある方はお早めにお申込みください。
みなさまのご参加、お待ちしております。
201707b3tour_hukuoka ブログ
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【日程】
7月22日(土)
10:00~12:00 リフォーマーを活用したアスレチック・コンディショニング、レベル1
13:00~15:00 トータル・ボディ・トーニング
15:30~17:30 フィットネスサークル・チャレンジ
7月23日(日) 
10:00~12:00 ゴルフのためのマットワーク レベル1
13:00~15:00 プロップを活用したマットワーク:10代の筋力と持久力強化
15:30~17:30 中級マットワーク:機能解剖学、キューイングと修正
【場所 】
〒815-0033
福岡県福岡市南区大橋1-20-16-2F
【担当】

Akatsuka
・赤塚貴之(アカツカ タカユキ)

【参加費】
2時間ワークショップ 12,000円
【CECポイント】
STOTT PILATES® CECポイントがつきます。
1タイトル STOTT PILATES® 0.2
【お申込み受付開始】
2017年6月15日(木)昼12:00~
【お申込み方法】
(1)ビーキューブ® アカデミーホームページ内の「Bcube®  on Tour 福岡 お申込フォーム」よりお申込みください。
    2017年6月15日(木)昼12:00より、ビーキューブ® ・アカデミーブログにて申込受付開始
(2)【ご予約確認メール】をお送りいたします。
※申込フォーム送信の時点では、ご予約完了ではございませんので、予めご了承ください。
(3)【ご予約確認メール】到着から1週間以内に受講料を銀行振込にてお支払いください。
※お支払の確認が取れ次第、受講枠を確保いたします。
(4)【受講手続き完了メール】お送りいたします。
※定員に達し次第、受付を終了いたします。
※ご返金、及び振替はいたしかねますので、予めご了承下さい。
 
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【7月22日(土)】———————————– 
◆10:00~12:00

STOTT PILATES® Athletic Conditioning on the Reformer, Level 1
リフォーマーを活用したアスレチック・コンディショニング、レベル1 
0.2CEC
スペシャリティトラック:Athletic Conditioning、Group Equipment

クライアントをワンランク上のパフォーマンスへ導くためのスポーツコンディショニングワークショップです。
筋力、パワー、敏捷性を高めていきます。
既に学習したエクササイズに新たなバリエーションをもたせ展開し、
一側性動作によるチャレンジ、体重移動やコアの安定性を追求する構成になっています。
体幹、腕、下肢、肩、回旋にフォーカスしていきます。
スポーツ愛好家からアスリートまで、あらゆるレベルの方に適用できるリフォーマーのフォーマットを学びます。

[ リフォーマー、ボックス、プラットフォームエクステンダー、メイプルポール、ダブルループストラップ、フィットネスサークル ]

◆13:00~15:00
STOTT PILATES® Total Body Toning
トータル・ボディ・トーニング
0.2CEC
スペシャリティトラック:Golf Conditioning,Group Matwork,Active for Life

このワークショップは二つの特徴的かつエネルギッシュなワークアウトの組合せで構成されています。
手に持てるサイズの2つのボール:トーニングボールを用います。
まず最初のパートでは腕や上半身、その後後半では全身へと途切れることのない構成でつなげていきます。
トーニングボールの抵抗と緻密なマットワークエクササイズのコンビネーションが融合し、
上肢やコアに対する、意識と筋力が高められるプログラムになっています。
[トーニングボール]
◆15:30~17:30

STOTT PILATES® Fitness Circle® Challenge
フィットネスサークル・チャレンジ
0.2CEC
スペシャリティトラック:Pre & Postnatal

フィットネスサークルの多様性を活用して、
マットワークエクササイズに更なるエネルギーとチャレンジの要素を加えます。
MERRITHEW™チームによるこのワークショップでは、
人気のフィットネスサークルが、どのようにターゲットを絞った負荷を与えるか、
上半身と下半身の両方にフォーカスするかを学びます。
この爽快なワークアウトで、強度、柔軟性、コアの安定性にチャレンジすることができます。
安全性と有効性を確実にする、革新的な活用と、機能的な修正をお伝えします。

[フィットネスサークル]

【7月23日(日)】———————————–
◆10:00~12:00
STOTT PILATES® Pilates Matwork for Golf, Level 1
ゴルフのためのマットワーク レベル1
0.2CEC
スペシャリティトラック:Golf Conditioning ,Group Matwork

集中力、筋力、柔軟性、バランスと下半身の強固な土台からのパワー等、
ゴルフスイングは複合的に様々な要素が凝縮された動きです。
まずコアからの身体意識を高め、その筋力と柔軟性を引き出すことによってフォームを含めたパフォーマンス向上を目指します。
これによりスイングのスピード、ヘッドの速度、よりボールを遠くに飛ばし記録を伸ばすことにも
チャレンジできる内容となっています。
米国プロツアー選手のトップコーチと、STOTT PILATES®のコラボレーションによって開発された
ゴルファーのためのマットワークプログラムです。

[メイプルポール]

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◆13:00~15:00
STOTT PILATES® Matwork with Props: Strength & Endurance for Teens
プロップを活用したマットワーク:10代の筋力と持久力強化
0.2CEC
スペシャリティトラック:Group Matwork

10代の若者の心と体の発育には、ピラティスがもつマインド&ボディーエクササイズとしての要素が不可欠です。
トーニング・ボールとフィットネスサークルを加えた、10代の集中力を惹きつける飽きさせない構成になっています。
良い姿勢は体型を改善し、呼吸の感覚とテクニックは、ストレスを軽減させます。
その他、10代特有の問題に対応しています。
シンプルなファンクショナルエクササイズでありながら、安定性、バランス、柔軟性に焦点をおいたプログラムです。
数多く10代の皆さんにピラティスを伝えてきたノウハウを交えてお伝えします。
[フィットネスサークル、トーニングボール]

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◆15:30~17:30
STOTT PILATES® Intermediate Matwork: Functional Anatomy, Cueing & Correcting
中級マットワーク:機能解剖学、キューイングと修正
0.2CEC

MERRITHEW™チームによって開発されたこの中級マットワークのワークショップでは、
キューイングに特化して、多くの複雑な動きを修正することに重点をおいています。
厳選したエクササイズを特定の関節動作、筋作用の観点から細分化し識別していきます。
的確なフォームを保ちつつ、中級の難易度が高まった内容を実行できる助けとなる、キューイングのヒントと修正を学びます。
観察力とバーバルキューを見直し、クライアントの動作の本質的変化を見てください。

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ストットピラティス®スペシャリティトラック
その他アカデミー最新情報はホームページでもご確認いただけます。

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ピラティスのインストラクターはもちろん、
フィットネスインストラクター、パーソナルトレーナー、医療従事者…
これからピラティスを学びたい方ならどなたでも参加していただけます!

皆さまのご参加をお待ちしております

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お問い合わせはメール 又は お電話 ( ☎︎ 06-6241-6364 )

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〒542-0081
大阪市中央区南船場4-7-23 南船場第二東洋ビル4F
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Fax:06-6241-6362
E-mail:ppro@bbbcube.com
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