IBRL/ICHRコース

Stottt_pilates

こんにちは。アカデミー担当の菊池です

10月13日(土)、14日(日)には IBRL(初級・中級バレル)コース
10月20日(土)、21日(日)、22日(月)には ICHR(初級・中級チェア)コース
が開催されました。

今回は、ICCBコースのバレルとチェアのコースが終了しました。

 

IBRL(バレル)コースの様子からご紹介していきますね。

アークバレルを使ってのエクササイズ。

そして、スパインコレクター!

さらに、ラダーバレルの登場です。
バレルを前に説明を受けて、Wataru先生の動きを見て勉強!
そして、実際にラダーバレルを使って身体を動かしていきます。
    

 

続いて、10月20日~22日のICHR(チェア)コース。

インストラクターとしてチェアを使った指導してみたり、
みんなで身体を動かしてエクササイズを学んだりしました。
     

 

「マットからリフォーマーのコースに進んだ時よりも、
空間での身体の安定が理解しやすかった」
「リフォーマーよりも身体の回旋を実感した。」
「自分の得手、不得手が細かく確認できた。」と感想をいただきました。

最後にみんなで記念撮影です。 パシャッ

 

マットコースもしくはリフォーマーコースを受講して、

「もっと器具を効果的に使ってエクササイズの幅を広げたい」
「器具を使って多様でダイナミックなプログラムの組み立てをしたい」
「インストラクターとしてキャリアを高めたい」

そう思われた時には、より多様な器具の知識や指導技術に変化を付け加える時です。

 

ICCBコース(初級・中級レベル キャデラック/ チェア/ バレル)でSTOTT PILATESの原則を学び、
キャデラック、スタビリティ・チェア、ラダーバレル、スパインコレクター、アークバレルのレベル1(初級・中級)の
指導方法を学習していきましょう

 

次回のICCBコース開催は、2012年6月11日(火)~29日(土)です。

お申し込みはこちら

■キャデラック→6/11(火)~6/15(土)

■チェア→6/25(火)~6/27(木)

■バレル→6/28(金)~6/29(土)

 

みなさまをスタジオでお待ちしております