【インストラクターへの道】Satomi先生(Full認定)

Stottt_pilates

みなさまこんにちは。
ZONE by ビーキューブ®の小田原です。

ZONEで学び、インストラクターとして活動されている方をご紹介!

今日は8月に実施された試験で、見事Full認定試験に合格した
ビーキューブ®所属のアソシエイト・インストラクター
Satomi先生にお話を伺いました。

Satomi

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【小田原】
Satomi先生、試験合格、おめでとうございます。

【Satomi】
ありがとうございます。
念願のFull認定になって、とてもうれしいです。

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【小田原】
Satomi先生は柔道整復師として医療現場で
勤務していた経験がおありですよね。
ピラティスインストラクターへ、そしてその道を極めようと
思ったきっかけは何だったんですか?

【Satomi】
接骨院に勤めいていたとき、治療に取り入れる目的で
STOTT PILATES®のIMP(初中級マット)コースを受講しました。

最初はIMP(初中級マット)コースだけのつもりでしたが、
ピラティスを通じて身体のしくみを学ぶことが
どんどん楽しくなってきて、器具のコースにも進んでみたくなりました。

器具のコースを申し込み、受講していく中で、柔道整復師ではなく
「ピラティスインストラクターとして仕事がしたい!」
どうせ勉強するならFull認定をめざそうと思いました。

【小田原】
柔道整復師からピラティスインストラクターへの転身、
Satomi先生にとって非常に大きな決断ですね。
不安や悩みはなかったんですか?

【Satomi】
そうですね・・・。
どちらかというと、怪我をしてしまってからお会いする患者様に
治療をするといった受動的な関わり方ではなくて、
怪我をする前にできる予防医学的な見地からのアプローチに
興味が出てきたというか。
もっとポジティブな形で関わっていきたいという想いが強かったので、
ピラティスインストラクターとしての活動も楽しいと思ったんです。

STOTT PILATES®は医療人としての自分のスキルと
プラスできる要素が多いので、新たな分野に飛び込んだというより
今あるスキルとの相乗効果みたいな感じがありました。

【小田原】
ピラティスインストラクターとしてスキルアップ、Full認定を目指し
勉強する中で、ご自身の変化や見えてきたものはありますか?

【Satomi】
私は1回、初中級コース(IMP,IR,ICCB)で試験を受験し、
合格することができました。

同じ時期に、ビーキューブ®で自分の目標としていた
ピラティスインストラクターとしての活動がスタート。
プライベートやグループセッションも担当する中で、
「健康にすごしたい」「アクティブに生活したい」という
前向きなお客様にたくさん出会いました。

セッションでご一緒するお客様のために、というのも
勉強を進める大きな原動力にもなりました。

最後の試験は上級(AM、AR、ACCB)のみの試験に
チャレンジしようと準備を進めていきました。

初中級に比べて上級の違いを感じたのは、
エクササイズを正しくキューイングするだけではなく、
キューイングを出す適切なタイミングや、力の方向性 、
動きに合わせた抑揚のある声のトーンなど、
難しい上級のエクササイズだからこそ、動きを引き出すために
工夫する点がたくさんありました。
また、上級のエクササイズを行うからこそわかる、
身体のしくみがたくさんありましたね。

【小田原】
上級コースの内容に焦点を絞った試験勉強では
どんなことを意識して進めていったんですか?

【Satomi】
上級の試験は実技のみなので、ティーチング練習を中心に
いろんな方にアドバイスをもらいました。

苦労したところは、エクササイズ中、ボディの動きの乱れが見えても、
その原因はどこなのか見つけることでしたね。

また、自分の身体でエクササイズを覚え、理解して
キューイングに活かすため、たくさん自主練習も行いました。
難易度の高いエクササイズをたくさん練習していたので、
試験直前の時期は、常に筋肉痛でした。

【小田原】
上級コースのエクササイズを学ぶメリットはどんな点が
挙げられますか?

【Satomi】
一番変わったな、と思うことは「クライアントの身体の見方」ですね。
上級コースを学ぶまでは、今までは身体に起きている現象ばかり見ていました。

さらに上のレベルの勉強をすることで、身体の見方が広がり、
なぜそれが起こっているのか、原因をつきとめられるようになりました。
見方が変化することで、動きを見る視点も全く別のものに変わり、
その変化を自分でわかった時が、とても楽しかったです。

【小田原】
現在、プライベート、グループセッションを担当しておられますが、
ピラティスインストラクターの仕事はいかがですか?

【Satomi】
マットグループはたくさんのお客様とご一緒することができるので、
みんなで楽しく、効果を感じていただける内容を心がけています。

プライベートセッションでは、器具を活用することで
提供できるエクササイズの幅がぐんと広がるので、
より一層お客様のニーズに答えることができます。

器具のコースを学んだことで、マットのエクササイズの理解を
深めることができたので、自分自身のスキルアップができました。

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<スタジオイベントでのひとコマ>
年2回開催されるスタジオイベント。
必ずSatomi先生が担当するグループクラスが開催、恒例となっています。
皆様に喜んでいただけるよう、Smileを心かげているそう。
Satomi先生の想いが、参加者の皆様をHappyにしています!

肩機能10 ブログ

P1310974 ブログ

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【小田原】
最後に、見事Full認定を取得し、ピラティスインストラクターの道を
歩みだしたSatomi先生から、ひとことお願いします。

【Satomi】
インストラクターとして一番の喜びを感じるのは、
「自分の伝えたいことがお客様に伝わり、その感覚を共有できた時」です。

また、お客様自身が少しでも変化を感じて下さって、
楽しそうにしている姿を見るととてもやりがいを感じます。

スタジオにお越しになるお客様やピラティスに興味のある方に
もっとお会いして、ピラティスの良さを知っていただきたいと思っています。

【小田原】
Satomi先生、ありがとうございました。
これからも、お客様とともに歩むインストラクターとして活躍してください!

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※スタジオブログ・グループクラスの紹介はSatomi先生が担当※
毎月変わるピラティスマットグループのプロップ紹介や
SURFSETのクラスを動画紹介したり・・・。

ピラティスインストラクターの枠を超えて、
Satomi先生がスタジオのトレンド情報を発信しています!
ビーキューブ®スタジオブログもぜひチェックしてください。

【Satomi先生解説!SURFSET】

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いかがでしたか?
ZONE by ビーキューブ®で学び、その知識と経験を活かして
活躍されている方が世界各国、日本各地にいらっしゃいます!
今後も卒業生の活動報告をZONEブログで紹介していきます。
お楽しみに!
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※卒業生の皆様にお願いします※

ZONE by ビーキューブ®は、2017年現在約1, 000名以上の
インストラクターを輩出し続け、全国からたくさんの方に
お越しいただいております。
そして、ビーキューブ® アカデミー卒業生のスタジオを
全国よりお問い合わせいただいております。
こういったお声を沢山いただいていることを受けて、
ビーキューブ®アカデミーで学んだ方々のスタジオ情報等を、
ご紹介させていただくための登録フォームを作成しました。
ご自身のスタジオや、活動情報をぜひお知らせください。
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お問い合わせはメール 又は お電話 ( ☎︎ 06-6241-6364 )

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〒542-0081
大阪市中央区南船場4-7-23 南船場第二東洋ビル4F
Tel:06-6241-6364
Fax:06-6241-6362
E-mail:ppro@bbbcube.com
URL:http://www.bbbcube.com/academy/

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【インストラクターへの道】Megumi先生(Full認定)

Stottt_pilates

みなさまこんにちは。
ZONE by ビーキューブ®の小田原です。

ZONEで学び、インストラクターとして活動されている方をご紹介!

今日は8月に実施された試験で、見事Full認定試験に合格した
ビーキューブ®所属のアソシエイト・インストラクター
Megumi先生
お話を伺いました。

Megumi

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【小田原】
Megumi先生、試験、おつかれさまでした。
そして合格、おめでとうございます。

【Megumi】
ありがとうございます。
結果がくるまでは、そわそわ、どきどきしていましたが、
合格できてほっとしています。

【小田原】
出演される舞台の練習もある中での試験受験でしたものね。

【Megumi】
本当に忙しい毎日でしたが、バタバタした毎日のほうが
実は充実している感じがするので好きなんですよ。
※Megumi先生の出演された舞台については
スタジオブログをご覧ください。
 ★スタジオブログ
  →お礼:Megumi先生のダンス舞台「BABEL」 無事に終演

P1340051 ブログ

【小田原】
Megumi先生がFull認定をめざそう!と思ったきっかけを
教えてください。

【Megumi】
セッションをご一緒しているお客様の中で、
何年もピラティスを継続してくださったり、
身体がどんどん良くなりもっと沢山動きたい、という
ご要望の方が増えてきました。

「お客様のやる気や努力に答えられるよう、自分自身も知識を
深めてより満足度の高いセッションが出来るようになりたい!」
と思ったのがキッカケです。

また、器具を使ってセッションが出来る環境で働くことになった点も、
どんどんコースに進もうと決意できた大きな後押しになりました。

【小田原】
Full認定に向けて勉強していく中で、わかったこと、
気づいたこととか何かありますか?

【Megumi】
初めは、「テストではこうしないと」「テストではこう言わないと」
という固定概念があって、テストでの2時間の実技と
普段のセッションとは全く別物に感じていました。

練習を重ねていくにつれて、ただ決められた個数のエクササイズを
必死に選んで時間内に間違いなくやろうとするあまり、
どんどん大変で出口の見えない迷路にいる自分に気付きました。
何の為に実技練習をしてるのか、わからなくなってしまったんです。

ある時、2時間の実技試験の練習をいつものセッションのように、
その人の為に必要なエクササイズを選び、
その人のためのキューイングを出すことに切り替えたとたん、
テスト勉強が楽しく、気持ちもとても楽になりました。

テストは緊張しましたが、普段のセッションでは誰にもしてもらえない、
頭の中で考えている事を先生に見てもらえてアドバイスをもらえたので、
とても貴重な時間でした。

テストまでの道のりで「ピラティスのエクササイズで人を元気にする」
という本当の意味がわかった気がします。

【小田原】
資格取得までに苦労したことも多かったのではないですか?

【Megumi】
そうですね・・・。
1番は仕事とコースの日程調整でしたね。
コースの日程によっては仕事を休まないといけなかったので、
迷った結果、コース受講を遅らせた時期もあり、
結局、Full認定を取得するまでに何年もかける事になりました。

コースを受講したい!と思い立った時がその時なので、
受講するか迷っている人は先送りせずに、コース受講を
優先させることをおすすめしたいですね。

【小田原】
Megumi先生はマットインストラクターとして長く活動されていて、
器具のコースを受講されていますよね。
マットインストラクターとして活動していく、いいところって何でしょうか?

【Megumi】
私は最初、主にグループレッスンを担当していました。
グループクラスはいろいろなところで教えられるので、
たくさんの経験も積めるし、大勢の人を一度に動かすスキルが
どんどん身につきました。

マットの資格を取った当初は、教科書通りをそのまま伝えても
お客様に伝わらないということが多々あったので、
自分なりに工夫して、「どうしたらわかりやすく伝わるか」を考えました。
キューイングのバリエーション、空間の使い方など、
その時の色々な工夫や柔軟な発想が今でも役に立っていると感じます。

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<lululemon(ルルレモン)心斎橋でのイベントの様子>
マットエクササイズは大勢で楽しめるのが醍醐味!
スタジオを飛び出して、ピラティスイベントを行うこともできます。

効果ある内容を楽しく、時には励ましリードするのは
インストラクターの個性がキラリと光るところでもあります。
Megumi先生のグループは「ポジティブになれる!」と評判です。

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【小田原】
マットグループはいろいろなお客様が参加されるので、
1時間のレッスンで効果を感じていただかないといけないですもんね。
その後、器具のコースに進まれて、自身が変化した点はありましたか?

【Megumi】
器具のコースを受講してからは、
マットエクササイズだけでは感じる事の出来なかったエッセンスを
感じる事ができ、器具を通じてマットのエクササイズの理解を
より深めることができました。

器具を使わない、マットのみのプライベートセッションでも
お客様に自信を持ってエクササイズのエッセンスが伝えられる
知識がついたと思います。

【小田原】
コース生から、上級コースを受講したほうがいいのかどうか、
ご相談があるのですが、Megumi先生はどうお考えですか?

【Megumi】
上級コースを受講して、ピラティスが益々好きになりましたよ!
自分の身体の特徴も、上級エクササイズをやる事でよくわかりました。

また、いかに5原則が大切か、改めて実感しました。
上級エクササイズは、5原則がきっちり出来ていないと
うまくエクササイズができないことが顕著にあらわれます。
新しいエクササイズ、難易度の高いエクササイズを習得する中で、
5原則の理解をより深める必要性も感じました。

あと、「キューイングのテンポ」「修正のタイミング」
上手くしなければ上級エクササイズは動く事が出来ないので、
普段のセッションでもこの2点はより考えるようになりました。

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<Megumi先生の上級キャデラックエクササイズ>

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【小田原】
上級コースを受講することで、5原則の理解がより深まるんですね。
知らなかったです・・・。
今度、コース受講生からご相談があった時に、お伝えしてみますね。
それでは、最後にMegumi先生の感じている
インストラクターとしてのやりがいを教えてください。

【Megumi】
お客様と同じ時間を共有し、その時間の中で
一緒に同じ目的に向かって進んでいく過程にやりがいを感じます。
結果が出たときも勿論ですが、そこまでの過程において
共感が得られたり、何かインパクトを与える事が出来たとき、
とても嬉しく思いますね。

【小田原】
Megumi先生、ありがとうございました。

※Megumi先生が10月に出演された舞台「BABEL」での
 ダンスとピラティスについてのブログ記事がアップされています。
 ご興味ある方、こちらもご覧ください!

 ★スタジオブログ
  →お礼:Megumi先生のダンス舞台「BABEL」 無事に終演

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いかがでしたか?
ZONE by ビーキューブ®で学び、その知識と経験を活かして
活躍されている方が世界各国、日本各地にいらっしゃいます!
今後も卒業生の活動報告をZONEブログで紹介していきます。
お楽しみに!
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ZONE by ビーキューブ®は、2017年現在約1, 000名以上の
インストラクターを輩出し続け、全国からたくさんの方に
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そして、ビーキューブ® アカデミー卒業生のスタジオを
全国よりお問い合わせいただいております。
こういったお声を沢山いただいていることを受けて、
ビーキューブ®アカデミーで学んだ方々のスタジオ情報等を、
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ご自身のスタジオや、活動情報をぜひお知らせください。

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【インストラクターへの道】Mayuko先生(Full認定)

Stottt_pilates

みなさまこんにちは。
ZONE by ビーキューブ®の小田原です。

ZONEで学び、インストラクターとして活動されている方をご紹介!
今日はFull認定試験に合格した
ビーキューブ®所属のアソシエイト・インストラクター
Mayuko先生にお話を伺いました。

Mayuko

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【小田原】
Mayuko先生、試験合格おめでとうございます。
今の心境を教えてください!

【Mayuko】
念願のFull認定。
「やったー!」という思いと、STOTT PILATES®のスペシャリストとして
これからが新たなスタートだという気持ちです。

P1340178 ブログ

【小田原】
Mayuko先生がコースを受講し始めたのはいつごろですか?

【Mayuko】
2013年の夏ですね。
他団体のピラティスマットの資格を取得していたのと、
運動指導の経験があった為、リフォーマーコースからの受講でした。

【小田原】
他団体の資格を先に勉強されたということですか。
通常はIMP(初中級マット)コースからIR(初中級リフォーマー)コースを
受講するんですが、逆転して受けたことになりますね。

STOTT PILATES®を勉強することに決めて、
その内容の違いなど感じたことはありますか?

【Mayuko】
STOTT PILATES®のリフォーマーコースを受講した際、
そのクオリティの高さにビックリしました。
特に初日の5原則は衝撃的でした!!

今まで運動指導で経験した事を1から見直し、勉強することが
ものすごく楽しかったです。

コースを受講していく中で、
自分自身が「人に伝えたいことに、やっと巡り会えた!」
いう気持ちが芽生え、まさにその時直感で
「Full認定まで目指したい!この道のプロになりたい!」
と思いました。

※Mayuko先生がコース受講途中にお話いただいた
インタビュー記事があります。こちらもぜひご覧ください。

坂本麻友子 様

【小田原】
Full認定に向けて勉強を進めていく上で、発見したことはどんなことですか?

【Mayuko】
マットコースのみで、ピラティスを勉強できた、と思うかもしれませんが、
本で言うと一章を読み終えたところ。

イクイプメント(器具)を学ぶ事によって、マットで学んだ事が
どんどん繋がっていくような感覚になりました。

Full認定を取得したことによって、やっと1冊の大きな本を読み終えて
ストーリーが把握できた気がします。

【小田原】
Full認定までに約4年間勉強されたことになりますが、
苦労したことも多かったのではないですか?

【Mayuko】
体の奥深さ、そして、繊細でありながら、強さを感じ、
その体の為にエクササイズを繋げて行くことに苦労しました。

STOTT PILATES®の特徴でもありますが、
エクササイズやアプローチの仕方がとても豊富にあります。

エクササイズ数やモディフィケーション(調整方法)が多いので、
記憶するのに苦労しますが、そのぶん知識や観点、どんな方でも
お体に合ったエクササイズをタイムリーに提供できる所が、
今となってとても魅力的だと感じます。
苦労もしましたが、学んだピラティスは私にとって一生モノです!

【小田原】
Mayuko先生が思うマットのメリット、器具のメリットはなんですか?

【Mayuko】
マットで行うティーチングのメリットは、
小さなプロップを使って指導出来るところですね。

バンドやフィットネスサークル、スタビリティーボールなど
そのプロップのもつ特性を活かしたセッションは
お客様に多くの気づきも与えてくれます。

マットインストラクターとしての活動は
場所を選ばず、気軽にピラティスを楽しめる事を、
多くの人に伝えられる強みがありますね。

さらに、器具を活用するセッションは、お客様に体を動かす感覚を
より身を持って体感して頂くことができます。
器具を学ぶことで妊婦さんや、お年寄りの方、
疾患を抱えた方や様々な方へのより深いアプローチができるようになります。

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<懐かしい写真発見!>
Mayuko先生のIR(初中級リフォーマー)コース時の写真です。
コース開催スタジオも5階だった時代、黒いTシャツがMayuko先生です。
STOTT PILATES®の魅力にはまったのもこの頃。
Full認定を取得したMayuko先生の原点となる1枚です。

P1120379 ブログ

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【小田原】
7つあるSTOTT PILATES®のコースの中で、
上級コースは難しいイメージがあるんですが、受講してみてどうでしたか?

【Mayuko】
STOTT PILATES®が大切にする5原則が、
いかに機能的に考えられているかを感じました。

そして、上級のエクササイズを学ぶことで
初中級のエクササイズの理解が深まって、まとめることができました。
お客様へエクササイズをお伝えする際にも
上級コースを受講した後は、お客様の反応が明らかに変わりました。

「上級みたいにレベルが高いものは使わないし・・・」
と受講をためらっている方はいらっしゃると思いますが、
実は、自身のピラティスの理解度、お客様へのレッスンには、
上級のコースを学ぶことで想像以上に広がります。

【小田原】
最後にMayuko先生のインストラクターとしてのやりがいを教えてください。

【Mayuko】
私は、人々の力になりたいと考えた時に、
健康をサポートできる仕事に就きたいと幼少時代から考えていました。

STOTT PILATES®のインストラクターとして
毎日お客様と時間を過ごさせて頂く中で
お客様の、『できない』が『私にもできる!』という、自信と感動に変わる瞬間を、
そばで立ち会わせて頂き、本当にありがたくて、幸せです。

【小田原】
Mayuko先生のセッションで、これからも多くのお客様の
健康をサポートしていってください。
ありがとうございました。

※コース受講中に撮影したMayuko先生出演のインタビュー動画。
インストラクターを目指す方にはぜひご覧いただきたいです。

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いかがでしたか?
ZONE by ビーキューブ®で学び、その知識と経験を活かして
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今後も卒業生の活動報告をZONEブログで紹介していきます。
お楽しみに!
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【インストラクターへの道】Kikumi先生(Mat&Reformer認定)

Stottt_pilates

みなさまこんにちは。
ZONE by ビーキューブ®の小田原です。

ZONEで学び、インストラクターとして活動されている方をご紹介!
今日はMat & Reformerの認定試験に合格した
ビーキューブ®所属のジュニアインストラクター
Kikumi先生
お話を伺いました。

Kikumi

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【小田原】
Mat & Reformerの認定試験、お疲れ様でした。
合格、よかったですね。

【Kikumi】
ありがとうございます。
まずはワンステップ登った感じです。

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【小田原】
Kikumi先生は、スポーツクラブでインストラクターとして
長年教えていらっしゃったんですよね。

【Kikumi】
はい、最初はエアロビクスが中心でしたが、
今はピラティスをメインに教えています。
スポーツクラブに通う幅広い年代の方への運動指導も行っています。

【小田原】
グループ、パーソナルの運動指導経験の長いKikumi先生、
ピラティスの勉強をはじめたきっかけは何だったんですか?

【Kikumi】
別のスポーツクラブでピラティスを担当するようになって研修を受けましたが
疑問が解消せず、どんどん増える一方でした。
「これではいけない!もっとちゃんとピラティスを勉強しなければ!」と思い、
勉強できるピラティス団体を探し始めました。

あるピラティスの研修に参加したりしましたが、最終的に
解剖学的にしっかりした内容を勉強できるSTOTT PILATES®を見つけて
コースを受けることに決めました。

【小田原】
さらにピラティスを学び、次のコースを受講していこう
と思ったのはなぜですか?

【Kikumi】
ビーキューブ®スタッフの一員になって、一緒に働くインストラクターの
プロ意識の高さ、内容の濃いセッションを目の当たりにして、
もっと自分のスキルアップをしなければ!と学ぶ必要性を感じました。

グループクラスのみを担当していたのですが、お客様から
「ピラティス・プライベートセッションを担当して欲しい」とのお声もあって、
そのご要望にも答えたいと思ったことも、受講を後押ししてくれました。

———————————————————

<Kikumi先生が動画で紹介するグループクラス>
ビーキューブスタジオで実施されるピラティスマットグループクラスは
毎月、小道具(プロップ)が変わります。
Kikumi先生のクラスの特徴は、1時間のクラスの中で、
身体のいろいろな情報をたくさん教えてくれるところ。
毎週日曜日12時からスタート!皆様の参加お待ちしています

———————————————————-

【小田原】
パワフルなkikumi先生のセッションは、お客様からも評判ですものね。
器具のコースに進んで、いかがでしたか?
勉強になって点、苦労しているところなど教えてください。

【Kikumi】
IR(初中級リフォーマー)コースを受講したことで、
ピラティスエクササイズの理解を深めることができました。

また、コース受講へは、家族の協力も大きかったですね。
家族の理解があったからこそ、コース受講や試験勉強の練習時間を
たくさん持つことができました。

苦労したことは、STOTT PILATES®の多彩なバリエーションを
覚えることです。
年齢を理由にしたくないのですが、エクササイズの調整方法が多いので、
動きやその内容をちゃんと理解するのには苦労しています。

ただ、エクササイズのバリエーションがあるということは
インストラクターとしては教える幅が広がるということなので、
多いことはいいことだと思っています。

【小田原】
マットインストラクターとしての活動が長いKikumi先生、
グループクラスのメリットや器具を勉強した後の変化なんかは
ありましたか?

【Kikumi】
そうですね・・・。
器具のコースに進んでから、グループクラスを教えた時に
いろいろなことに気がつくようになりました。
お客様に伝わっているかどうか、できていないお客様へのアプローチ、
自分のティーチングなど、自分で工夫することができるように
なったと思います。
よりクライアントに寄り添ったセッションができる手ごたえを感じました。

また、改めて5原則や基本の動きを器具を通して学ぶので
エクササイズの理解がより深まったと思っています。

~Kikumi先生はアソシエイトインストラクターに向けて
ICCB(初中級キャデラック・チェア・バレル)コースを勉強中!~

P1340056

P1340090 ブログ

【小田原】
Kikumi先生はビーキューブ®スタジオでは、
日曜日を担当されていますよね。
今回の認定試験合格でプライベートセッションもデビューが
決定したと聞きました。

【Kikumi】
はい、12月からプライベートも担当します。
お客様とより近い関係でピラティスをしていただける環境に
今から結果がでるセッションができるよう頑張ろうという責任感と、
お客様とのセッションを楽しみたいという気持ちでいます。

クライアントの方の身体の変化・笑顔を目にすることで、
日々進化し続けたい、スキルアップしたいです。
常に前向きにな気持ちを持ち続けるのが私の信条です。
私がみなさんを元気に、前向きにできるよう頑張ります。

【小田原】
Kikumi先生、ありがとうございます。
ますますのパワーアップを期待しています!

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ZONE by ビーキューブ®で学び、その知識と経験を活かして
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今後も卒業生の活動報告をZONEブログで紹介していきます。
お楽しみに!
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インストラクターを輩出し続け、全国からたくさんの方に
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全国よりお問い合わせいただいております。
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URL:http://www.bbbcube.com/academy/

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【卒業生ご紹介】滋賀 ピラティススタジオS 木瀬由子さん

Stottt_pilates

みなさま、こんにちは。
ZONEで学び、インストラクターの活動をされている方をご紹介!

今回は滋賀県近江八幡市で活動をされている
Pilates Studio 『S』 木瀬由子さんです。

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<スタジオ紹介>

 Pilates Studio 『S』
2012年11月に滋賀県近江八幡市にオープン、
もうすぐ6年目に突入します。

ピラティスの専用マシンを使ったプライベートセッションから
少人数制のグループクラスまで、
様々なセッションを楽しんでいただける女性専用スタジオ。

プライベートではV2maxリフォーマーとスタビリティチェアを中心に、
グループクラスは3名定員のきめ細やかな環境でのピラティス。

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<木瀬さんへのインタビュー>

Q ) 木瀬さんの今の活動を教えてください。

ピラティスをメインに指導しています。
25歳から指導しているエアロビクスも並行して活動しています。

自身のスタジオPilates Studio 『S』でのセッションを中心に
フィットネスクラブでの30人程のグループクラス、
市や、NPO法人からの依頼でピラティス教室を担当しています。

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Q ) Pilates Studio 『S』にはどんなお客様がいらっしゃっていますか?

滋賀県にはピラティススタジオが少なく、
ピラティス自体もあまり知られていませんが、

こちらには、「ピラティスができるスタジオ」をWEBで検索して
お越しいただいているお客様が多いです。

女性専用スタジオですので40代から60代の方を中心に
健康のためにと、週1回から2週に1回と
定期的に通ってくださっています。

滋賀県も関西圏ですから、お客様のノリもとてもよく、
セッションでも、常にお客様を楽しませるキューイングを心がけて、
自分もお客様も楽しくセッションできるよう
「面白く笑顔の絶えない時間」
を大切にしています。

「ここに来たら元気になれる!」
そんなスタジオを目指してお客様と一緒に作っている、
そんな感じですね。

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Q ) ZONEで学んだことで具体的に活かされたことは?

エクササイズを提供した時、お客様から反応があることですね。
セッションでは、より深いやりとりができています。

ピラティスを通じて「身体のことを知りたい」と、
ご自身で解剖の勉強をされる方もいらっしゃいます。

プライベートセッションでは、まずマットの環境で
お客様に「身体ってこういうふうに動くんですよ」って理解し、
実感してもらってからマシンでのセッションを行っています。

ひらめきで始めたスタジオが気がつけば5年・・・。
お客様と向き合ってピラティスをする楽しさを味わえるのは、
ピラティスを勉強してスタジオを始めたおかげかな、
と思います。

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Q ) ZONEでの思い出は?

養成コースを受講している時間が一番楽しかったです。
情報や知識が得られること、そしてそれをどうやって
お客様に提供しようか考えている時、とてもワクワクします。

コース担当の先生も質問したら必ず答えを返してくれる、
そんな安心感がありました。
一方的ではなく、双方向のやりとりができる場所ですね。

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Q ) 今のご自身の課題と、今後めざしていることを教えてください?

今までも興味ある分野は積極的にチャレンジしました。
エアロビクスもそうでしたが、
特にストットピラティス®に一番はまっています!

現在、PRI(Postual Reztoration Institude)を受講。
骨盤のコースが修了し、次は胸骨の内容が始まります。

ただ、これらの勉強はピラティスをベースに
ピラティスセッションに取り入れるために勉強しているんです。

今回受講した膜・筋膜ムーブメントコースも
プレピラティスとして取り入れていきたいと思っています。
今日、3日間のコースが修了したところなので、
そのイメージがいっぱい膨らんでいるところですね。

これからもピラティスに取り入れるために
様々なトレーニング方法をもっともっと勉強して、
自分自身のピラティスの完成形を目指したいです。

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【膜・筋膜ムーブメントコースのひとコマ】
ロルガローラーに乗っている木瀬さんをWataru先生が・・・。
脚の角度を変えることで、筋膜へのアプローチの変化ができるんです。

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Q )  これからチャレンジしたいことは?

先日、シルバー人材センターからの依頼で
70代以上の方を対象にしたピラティス教室を開きました。
参加者は20名程度のクラスです。

最初は「できない」「難しい」といっていた参加者が
どんどんエクササイズにチャレンジしてくれたんです。
特に健康に関心が高い世代だったので、
非常に熱心に受講してくださいました。

わかりやすく動きを伝えるために、まずは見本を見せて
そのあとはみんなの中に入って一緒に動いたりと、
ちょっと工夫してセッションを行ったおかげで
笑いの多い、楽しい時間を過ごすことができました。

面白いフィードバックをたくさんしたことで
私のキャラクターも喜んでいただけたようでした。

周りの私への期待感が私を成長させてくれています。

これからも地域の期待に応えるために
勉強を続けていきたいです。

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【Wataru先生より木瀬さんへひとこと】

インタビュー中も、にこやかにお答えくださった木瀬さん。

10月開催の「膜・筋膜ムーブメントコース」に参加されました。
修了後も積極的にコース内容についての質問をされていて、
とても勉強熱心なインストラクターです。

滋賀県は、ピラティススタジオが少ないと聞いています。
木瀬さんの明るくフレンドリーなキャラクターで
届けられる最高のピラティスが、
その地域のみなさんをいちばん元気にしている、
まさにオンリーワンの存在だと思います。

木瀬さんは妥協せず、最高の品質のものを提供するために
日々努力されています。

お客様のために、これからもさらに学びを継続し、
木瀬さんの持ち味であるユーモアたっぷりのノリも交えながらの
楽しいセッションを継続してください。

木瀬さん、ありがとうございました。

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ZONE by ビーキューブ®で学び、その知識と経験を活かして活躍されている方が
世界各国、日本各地にいらっしゃいます!

今後も卒業生の活動報告をZONEブログで紹介していきます。
お楽しみに!

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※卒業生の皆様にお願いします※

ZONE by ビーキューブ®は、2017年現在約1, 000名以上のインストラクターを輩出し続け、
全国からたくさんの方にお越しいただいております。
そして、ビーキューブ® アカデミー卒業生のスタジオを全国よりお問い合わせいただいております。

こういったお声を沢山いただいていることを受けて、
ビーキューブ®アカデミーで学んだ方々のスタジオ情報等を、
ご紹介させていただくための登録フォームを作成しました。
ご自身のスタジオや、活動情報をぜひお知らせください。

インストラクター スタジオ&活動状況 登録フォーム

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お問い合わせはメール 又は お電話 ( ☎︎ 06-6241-6364 )

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〒542-0081
大阪市中央区南船場4-7-23 南船場第二東洋ビル4F
Tel:06-6241-6364
Fax:06-6241-6362
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【卒業生ご紹介】愛知 ピラティススタジオSKY (R) 田澤華奈子さん

Stottt_pilates

みなさま、こんにちは。
ZONE by ビーキューブ®のAkatsukaです。
Akatsuka

ZONEで学び、インストラクターとして活動されている方をご紹介!
今まで紹介した先生方のブログも、多くの方にご覧いただいているようで、
非常に大きな反響をいただき、とてもうれしく思っています。

今回は愛知県春日井市でストットピラティスSTOTT PILATES®の専門スタジオ
ピラティススタジオSKY ®を主宰されている田澤華奈子先生をご紹介。
9月にBcube® on Tour 名古屋でお会いして、愛知でのピラティス人気についても伺ってきました。

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<スタジオ紹介>

愛知県春日井市出川町にあるピラティススタジオSKY ®
車社会の愛知県、スタジオ前にも大きな駐車場を完備、遠方からのお客様も通いやすい立地です。

自動代替テキストはありません。
自動代替テキストはありません。
器具をつかったプライベート、セミプライベートセッションはもちろん、
グループクラスでは、ピラティス・リフォーマーやHaloトレーニング、トータルバーなど
多彩なSTOTT PILATES®のクラスを楽しむことができるのも魅力のひとつ。自動代替テキストはありません。

画像に含まれている可能性があるもの:1人以上

ビーキューブ®主催のワークショップや養成コースでは、いつもお世話になっているスタジオ。
2016年には1日だったワークショップ開催も、2017年は2日間6タイトルに倍増!

愛知のストットピラティスSTOTT PILATES®専門スタジオとして、
そして養成コースやインストラクターとして活動する方たちへの学びを発信するスタジオとしても
積極的に活動されています。

【今年のワークショップの様子】

画像に含まれている可能性があるもの:1人、靴、室内0908-1-1
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<田澤先生へのインタビュー>
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【Akatsuka】
Bcube® on Tour 名古屋、今年も大盛況でした、ありがとうございます。
愛知でのピラティスも盛り上がっているようですね。
【田澤先生】
そうですね。
数年前に養成コースを開催した時に勉強した方たちは、インストラクターとして活動されていますし、
最近、大阪でコースを受けて、今回のワークショップにご参加された方もいらっしゃいます。
スタジオに「STOTT PILATES®を勉強したい」というお問い合わせもいただくので、
その時は「大阪のビーキューブ®に問い合わせてみて!」と必ずご案内していますよ。
【Akatsuka】
アカデミー担当からも「愛知の方からのご紹介は、ほぼ必ず田澤先生の名前がでる」と聞いています。
本当にうれしいことです、ありがとうございます。
ピラティススタジオSKY ®を立ち上げて、もうどれくらいになりますか?
【田澤先生】
早いもので、8年になります。
3年前に今の場所に移転し、幅広いお客様にお越しいただいています。
【Akatsuka】
どんなお客様がお越しになるんですか?
【田澤先生】
「身体を動かしたい!」という方が非常に多いです。
スタジオ開設当初から今も通ってくださっている方もたくさんおられます。
グループクラスでは、Haloでのアスレチックトレーニングやトータルバーといった、ハードなものも人気です。
一番若い方で中学生、上は70歳を超えている方になります。
【Akatsuka】
どういった目的でピラティスに取り組まれるお客様がいらっしゃいますか?
【田澤先生】
野球、テニス、バレエ、競輪などスポーツをされている方の
怪我のメンテナンスやパフォーマンスアップのためにピラティスをされている方がいらっしゃいます。
音楽家で楽器を演奏される方が、体幹を鍛えるためにセッションを継続されていたりもします。また、私が外部活動として産前産後のお母さんを対象に、病院に運動指導にも行っています。
産前の方にはエアロビクスを、産後の方にはピラティスにチャレンジしていただいています。
【Akatsuka】
妊婦さんにエアロビクスですか?!
【田澤先生】
出産は体力勝負!
強度は落していますが「身体を動かして体力をつける」ためのひとつとして行っています。
産後はピラティスで身体のゆがみを整えていくことで、瘠せやすい身体を作ることができます。
骨盤がニュートラルポジションに維持できるようになり、
それを継続するだけで8キロほど痩せますよ。
【Akatsuka】
なるほど、田澤先生のエアロビクスとピラティスのインストラクター経験が活きているんですね。
ピラティス養成コースやワークショップなどで学んだ中で、
具体的に活かされている点、他にもありますか?
【田澤先生】
身体のメンテナンスの仕方をピラティスで学びました。
エアロビクスは運動中心なので、
「身体や姿勢の特徴をつかむ」「動きの中でその特徴を見極める」という視点は、
ピラティスを勉強して培われましたね。
どの筋肉を強化するといいのか、どこを緩めるのか、細かいアプローチができるようにもなりました。
また、Wataru先生やAkatsuka先生のコースやワークショップを受講すると、
「相手の心と動きに注意し、その声を聞く」ことを実践されているなと思います。
受講生からの質問を聞く時なんかは、本当に聞き上手、お答え上手だなあ・・・、と。
相手がおっしゃっていることを聞くことで、安心した気持ちになり、心を開くことができるんですよね。
心が開くと身体もリラックスして開いてくれる。
セッションでもお客様に対して聞き上手になることで、
お客様が心も開き身体もリラックスして良いセッションできた、そんな経験もたくさんしています。
エクササイズのスキルももちろんなんですが、お客様との接し方から結果を出す方法も一緒に学んでいます。
【Akatsuka】
田澤先生はお忙しい中、大阪のビーキューブ®スタジオへのプライベートセッションにも
定期的におこしいただいていますよね。
【田澤先生】
セッションを受講することで、自分も身体で実践し、知識だけでなく、
情報をアップデートしたいと考えています。
自分自身が勉強をし続けることがとても大切だと思っています。IMG_3552
【Akatsuka】
今後の目標、チャレンジしたいことなど教えてください。
【田澤先生】
トレーニング、身体づくりの一環としてピラティスでのセッションは不可欠だと考えています。
特にスポーツをされている選手は、怪我をしてから自身の体のケアの重要性に気づく方が多いんですけど、
そうではなくて、、、
早い段階でのお身体のサポートをもっともっとしたいですね。
そのためにもスポーツに関わる方の窓口となって、
さまざまなスポーツ選手の皆さんにピラティスを広げていきたいです。
そして、健康維持のサポートにも。
健康的な身体づくり、いつまでも動ける身体づくりにも携わっていきたいですね。スタジオにお越しになるお客様で、最近外国の方も増えているんです。
コミュニケーションができるように英語も勉強しないといけないかな・・とも思っています。
【Akatsuka】
最後に、これから後に続くインストラクターへメッセージをお願いします。
【田澤先生】
お客様のことをどれだけ想うかによって、レッスンの深さが変わります。
お客様の健康を願い、お客様のために、自分もスキルアップしてどんどん成長し続けることができます。
インストラクターは仕事なんですけど、お客様からの「ありがとう」をたくさん頂ける、すてきな仕事でもあります。
たくさんの「ありがとう」をもらえるインストラクターになってほしいですね。
【Akatsuka】
田澤先生、ありがとうございました。
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いかがでしたか?
ZONE by ビーキューブ®で学び、その知識と経験を活かして活躍されている方が
世界各国、日本各地にいらっしゃいます!今後も卒業生の活動報告をZONEブログで紹介していきます。
お楽しみに!
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※卒業生の皆様にお願いします※
ZONE by ビーキューブ®は、2017年現在約1, 000名以上のインストラクターを輩出し続け、
全国からたくさんの方にお越しいただいております。
そして、ビーキューブ® アカデミー卒業生のスタジオを全国よりお問い合わせいただいております。こういったお声を沢山いただいていることを受けて、
ビーキューブ®アカデミーで学んだ方々のスタジオ情報等を、
ご紹介させていただくための登録フォームを作成しました。
ご自身のスタジオや、活動情報をぜひお知らせください。
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お問い合わせはメール 又は お電話 ( ☎︎ 06-6241-6364 )

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〒542-0081
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【卒業生ご紹介】福岡 FITT 堀真太朗さん

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みなさま、こんにちは。
ZONE by ビーキューブ®の小田原です。

ZONEで学び、インストラクターとして活動されている方をご紹介!

今回はストットピラティスSTOTT PILATES®の盛んな地域のひとつ、
福岡市西区でスタジオをされているFITT代表の堀真太朗先生にお話しを伺いました。

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<スタジオ紹介>

福岡市西区。
トレーニング未経験者からアスリートまで
【理想のカラダづくりをサポート】するスタジオ、FITT
2016年9月にオープンしたピラティス&ウェイトトレーニングができるスタジオです。

スタジオロゴはヒイラギ。
ヒイラギは英語で「ホーリーツリー」といい、堀(ホリ)先生の名前ともかけているそうです。
実は花言葉の「先見の明」「永遠の輝き」という意味があり、堀先生のスタジオへの想いもあらわれています。

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<堀真太朗先生へのインタビュー>

Q ) スタジオの特徴、強みを教えてください。

パーソナルトレーニングをメインにしています。
マンツーマン指導のいいところは、一人一人の目的に合わせてトレーニングメニューを提案できるところ
お客様へのカウンセリングを大切にしながら、その方の目的に向かってトレーニングを行っています。

Q)スタジオの特徴は?

どちらかといえは「隠れ家的な雰囲気でお客様に来ていただけたら」と思っています。
お客様がセッションを受けて、その方が次のお客様を紹介してくださるような広がりを見せています。
うれしいことに、週2回お越しいただいている熱心なお客様もいらっしゃいます。

Q)クライアントはどんな方が多いですか?

40代から50代の女性が多いですが、男性のお客様は4割くらいですね。

男性の競艇の選手の方がいらっしゃるのですが、レース中の様々な状況の変化に対応すべく、
柔軟性に加えて、体幹と下半身の強化に取り組んでいます!
リフォーマーを使って、ピラティスエクササイズでレース前の調整もしています。

また福岡を拠点に活動されているタレントさんも、実はこっそりトレーニングにお越しいただいています。

画像に含まれている可能性があるもの:1人以上、立ってる(複数の人)、靴、室内

画像に含まれている可能性があるもの:2人

あと、スタジオ外での活動として、昨年9月から高校の男子新体操部のトレーニング指導もしています。
学生たちにピラティスを中心としたコアトレーニングを練習メニューに加えたところ、
創部以来初の全国大会やインターハイの九州代表として出場が決まりました!
「選手の怪我が減った」「身体の使い方がわかってきた」というお声も保護者からもいただいていて、
今後も彼らの活躍をサポートできるのがとてもうれしいですね。

画像に含まれている可能性があるもの:1人以上、リビング、室内

画像に含まれている可能性があるもの:1人、座ってる、靴、リビング、室内
画像に含まれている可能性があるもの:10人、、スマイル

Q)ボディメイクをするにあたって役に立っていることは?

トレーニングのひとつにウェイトトレーニングがありますよね。
でもいきなりハードなトレーニングを行ってしまうと身体の準備ができておらず、
可動域がないまま身体を動かすことからおこる怪我や、効率よい運動に結び付かないことも多くなります。
ピラティスを最初に行い、正確に身体を動かす準備をすることで、
正しい姿勢でのトレーニングができるようになります。
ちょっとしたことなんですが、姿勢一つで効果がぐんと変わることを実感しています。

Q)3年後のスタジオの展望を教えてください。

今の隠れ家的なスタジオの雰囲気を大切にしながら、スタジオを飛び出しての活動にも積極的に参加して、
ピラティスを広めていきたいと考えています。
高齢化社会と言われていますが、セッションする皆様の健康寿命を延ばしていきたいですね。

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先日開催された膜・筋膜ムーブメントコースに参加された堀先生。
最新の筋膜エクササイズを交えたセッションも楽しみですね!
堀先生、ありがとうございました。

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ZONE by ビーキューブ®で学び、その知識と経験を活かして活躍されている方が
世界各国、日本各地にいらっしゃいます!

今後も卒業生の活動報告をZONEブログで紹介していきます。
お楽しみに!

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※卒業生の皆様にお願いします※

ZONE by ビーキューブ®は、2017年現在約1, 000名以上のインストラクターを輩出し続け、
全国からたくさんの方にお越しいただいております。
そして、ビーキューブ® アカデミー卒業生のスタジオを全国よりお問い合わせいただいております。

こういったお声を沢山いただいていることを受けて、
ビーキューブ®アカデミーで学んだ方々のスタジオ情報等を、
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ご自身のスタジオや、活動情報をぜひお知らせください。

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【卒業生ご紹介】熊本 PILATES SENA 清田哲生さん

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みなさま、こんにちは。
ZONE by ビーキューブ®の小田原です。

ZONEで学び、インストラクターとして活動されている方をご紹介!

今回は熊本市で最新のストットピラティスSTOTT PILATES®のセッションを提供している
 PILATES SENA を主宰されている清田哲生先生にお話しを伺いました。

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<スタジオ紹介>

熊本市南区川尻にあるPILATES SENA(ピラティス セナ)
みゆきビルの2Fにあります。
2017年2月には、Bcube on Tour® 熊本として、ワークショップ・養成コースも開催しました。

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入口をはいると・・・・。
開放的な明るいスタジオが目に飛び込んできます!

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主宰の清田哲生先生は、海外でのトレーナー活動経験もあるインストラクターです。

2016年11月にはスタジオリニューアル、2017年にはスタジオ開設5周年を向かえ、
まさに熊本にお住まいの方の健康に、長きにわたって携わっているスタジオです。

ストットピラティスSTOTT PILATES®のプライベートセッション、グループレッスンはもちろん、
バレエピラティスクラスなども実施されています。
これだけ多くのピラティス器具がそろっているのも、魅力のひとつ!

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<清田先生へのインタビュー>

Q)スタジオの特徴、強みを教えてください。

ストットピラティスSTOTT PILATES®の大型器具を完備したスタジオです。

最近、Haloトレーナーやローテーショナルディスクなど、小道具(プロップ)も充実させ、
いらっしゃるお客様に楽しんでいただけるようにしています。
プロップを変化させることで、セッションのバリエーションも広がりますし、
お客様からの反響も大きいです。

Q) スタジオの特色は?

少人数にこだわったレッスンを提供しています。
女性が中心ですが、幅広い層の方にセッションにお越しいただいています。

バレエやベリーダンスなど、多岐にわたるダンスに関わるお客様のコンディショニングや
ゴルフや野球などのスポーツのためのパフォーマンスアップ目的の方も多いです。

定期的にピラティスセッションにお越しいただいている方が増え、
ピラティスが皆様の生活の一部になっているのがうれしいですね。

Q) 熊本でのピラティスはどんな感じですか?

実際は、まだまだあまり知られていないのが現状だと思っています。
セッションに来て下さっているお客様が、お友達やご家族を紹介していらして下さるので
そうしたところからピラティスが広がってくれればうれしいですね。

Q) スタジオの人気のクラスは?

プライベートセッションです。
スタジオリニューアル以降、スタビリティチェアやキャデラックを導入し、
よりお客様のお身体に合わせたエクササイズを行えるようになったことも大きいと思います。

また、先日受講したストットピラティスSTOTT PILATES®のワークショップで取り上げられた
Haloトレーナーやローテーショナルディスクを、Merrithew本部から直接輸入して導入しました。
新しいプロップを使ったピラティスのグループクラスで、よりお身体の変化を感じていただきたいですね。

<コース受講時の清田先生>
キャデラックコース受講の時の一コマ。
この時、キャデラックとローテーショナルディスクのスタジオ導入を決定されたのかもしれませんね。

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Q ) 清田先生の今後の目標を教えてください。

スポーツ競技者に、もっとピラティスを知ってもらいたい、
そしてピラティスで、パフォーマンスアップにつなげ、永く競技を続けてもらいたいです。
そのために、もっと競技者の方とのセッションをして、その良さを実感してもらいたいです。

また、熊本でもピラティスがもっともっと盛り上がってほしいですね。
2017年2月にWataru先生にIMP(初中級マット)コースを担当していただきました。
ピラティスインストラクターが増えることで、熊本にもピラティスが広がっていくと思います。

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Q) 最後にこれから後に続くインストラクターへのメッセージをお願いします。

お客様に提供するものは、「自分が納得できるもの、良いもの」でなければいけないと思います。
ストットピラティスSTOTT PILATES®は、理論的で理解しやすい面もあります。
多種多様なクライアントに提供できるものを勉強してほしいです。

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大阪ZONEスタジオで開催されるワークショップやコースに、積極的に参加されている清田先生。
熊本で待っているお客様のために、日々その努力を惜しまない姿は素晴らしいですね。
清田先生、ありがとうございました。

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いかがでしたか?
ZONE by ビーキューブ®で学び、その知識と経験を活かして活躍されている方が
世界各国、日本各地にいらっしゃいます!

今後も卒業生の活動報告をZONEブログで紹介していきます。
お楽しみに!

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※卒業生の皆様にお願いします※
ZONE by ビーキューブ®は、2017年現在約1, 000名以上のインストラクターを輩出し続け、
全国からたくさんの方にお越しいただいております。
そして、ビーキューブ® アカデミー卒業生のスタジオを全国よりお問い合わせいただいております。

こういったお声を沢山いただいていることを受けて、
ビーキューブ®アカデミーで学んだ方々のスタジオ情報等を、
ご紹介させていただくための登録フォームを作成しました。
ご自身のスタジオや、活動情報をぜひお知らせください。

インストラクター スタジオ&活動状況 登録フォーム
 

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〒542-0081
大阪市中央区南船場4-7-23 南船場第二東洋ビル4F
Tel:06-6241-6364
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【卒業生ご紹介】和歌山 Corectree Pilates+Fitness 正木真之介さん

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みなさま、こんにちは。
ZONE by ビーキューブ®の小田原です。

ZONEで学び、インストラクターとして活動されている方をご紹介!

今回は2014年からZONE By ビーキューブ®で
ストットピラティスSTOTT PILATES®インストラクター養成コースを学び、
7つのコースをすべて受講し、Full認定インストラクターの資格を取得、
このたび、念願のスタジオをオープンさせた
和歌山県 Corectree Pilates+Fitness 正木真之介先生にお話しを伺いました。

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<スタジオ紹介>
Corectree Pilates+Fitness
は、
和歌山市関戸にあるストットピラティスSTOTT PILATES®︎全てのマシンを使った
セッションを受けることができるスタジオです。

ピラティスはもちろん、TRXやHalo®︎trainerを使ったCoreトレーニングも行っています。
また、正木先生がTPIゴルフフィットネスの資格を持っていらっしゃるので、
スイング改善の為のトレーニングプログラミングも受けることができるのが特徴です。

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<正木先生へのインタビュー>

Q) スタジオの特徴を教えてください。

和歌山は、ピラティスがまださほど知られていない地域だと思っています。
ピラティスをコンセプトとしたスタジオも少なく、これから広がる可能性の高いエリアだと考えています。

スタジオにお越しになったお客様に、
「非日常的な空間でリラックスしていただける環境」でお迎えしています。

スタジオにいらっしゃるお客様は、年齢層は高めです。
ピラティスになじみがないけれど、「まずはトライしてみよう!」という方が足を運んでくださっています。
プライベートセッションやセミプライベートセッションを求めている方が圧倒的に多いですね。
グループクラスも3名程度で開催し、ピラティス初心者の方にも安心して受講いただけるようにしています。

Q) スタジオにお越しになるお客様の目的は?

怪我の改善が多いですね。
怪我といっても、リハビリ目的の方もいれば、スポーツへの復帰を目的の方もいらっしゃいます。
ゴルフフィットネスの資格を持っているので、ゴルフに興味のあるお客様もよくいらっしゃいます。
身体の可動域制限を補うためにピラティスをプラスさせてセッションをおこなっています。

TPIゴルフフィットネスとは

Q) ZONEで学んだことで、具体的にセッションに活かされたことを教えてください。

過去にもインストラクターの勉強をする専門学校にも通っていたのですが、
そういう世界から離れてしまっていたので、少しその感覚を忘れてしまっていました。

養成コースの説明会でお会いしたWataru先生を見て、
「人をやる気にさせるのがとても上手だな」と思いました。

Wataru先生には、コースでピラティスについてももちろん教えていただいたのですが、
人を引き込む話術や伝え方もとても参考になり、その点も大いに学ばせていただきました。
人に伝えるにも相手を否定をせず、肯定的に物事をとらえ、アドバイスしていく方法は
今のセッションでも常に心がけていることです。

あと、インストラクターになるための実践的な内容が学べたことも大きいですね。
養成コース受講後、こんなに早くスタジオをオープンすることができるとは思っていなかったです。

Q) コース受講時代の強烈な思い出は?

やっぱりWataru先生に出会ったことですね。
人を引き込める雰囲気、オーラはインパクトがありました。
またコース中での話し方、接し方、気配りなど、本当にすごいな、と思いました。

※正木先生がコース受講時代に、お話しをお聞きしたインタビューページがあります。

正木真之介様、奈生子様

Q) 正木先生がセッションで大事にしていることは何ですか?

「わからないものを、わからないままにはしたくない」と思っています。

クライアントの方にうまく伝わっていないな、と感じた時は、
いろいろと説明の方法を変えてお話しし、わかっていただくようにしています。
ピラティスは自分の身体を意識しないといけないエクササイズ、
やっぱりその効果や良さを、クライアントにも理解して実感してもらいたいですからね。

Q) 今後の展望、目指していることを教えてください。

リハビリ目的のお客様とは、より専門知識のある医療従事者の方との連携ができれば、と考えています。
また、アスリートの方に対しても、スポーツ現場との関わりを広げていきたいです。

和歌山って、大阪へのアクセスが発達している分、地元で何かをするという意識が少ないんです。
これからの活動の中で、地元・和歌山が盛り上がるような、そんなことにも取り組んでいきたいです。

Q) 最後にこれから後に続くインストラクターの方へのメッセージをお願いします。

養成コース受講中は、「自主練習」で身体を動かす時間をたくさんもちました。
自分の体にピラティスを叩き込んだ上でセッションを行うと、
自信を持ってティーチングでき、クライアントに伝えたいことがより伝わります。
自分の身体で、ピラティスの動きをしっかり理解しておくことをお勧めします。

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正木先生、ありがとうございました。

いかがでしたか?
ZONE by ビーキューブ®で学び、その知識と経験を活かして活躍されている方が
世界各国、日本各地にいらっしゃいます!

今後も卒業生の活動報告をZONEブログで紹介していきます。
お楽しみに!

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※卒業生の皆様にお願いします※
ZONE by ビーキューブ®は、2017年現在約1, 000名以上のインストラクターを輩出し続け、
全国からたくさんの方にお越しいただいております。
そして、ビーキューブ® アカデミー卒業生のスタジオを全国よりお問い合わせいただいております。

こういったお声を沢山いただいていることを受けて、
ビーキューブ®アカデミーで学んだ方々のスタジオ情報等を、
ご紹介させていただくための登録フォームを作成しました。
ご自身のスタジオや、活動情報をぜひお知らせください。

インストラクター スタジオ&活動状況 登録フォーム
 

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お問い合わせはメール 又は お電話 ( ☎︎ 06-6241-6364 )

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【卒業生ご紹介】福岡 STUDIO BREATHING 坂井陽子さん

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みなさま、こんにちは。
ZONE by ビーキューブ®のAkatsukaです。
Akatsuka

ZONEで学び、インストラクターとして活動されている方をご紹介!

今回はストットピラティスSTOTT PILATES®の盛んな地域のひとつ、
福岡市南区で STUDIO BREATHING を主宰されている坂井陽子先生にお話しを伺いました。

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<スタジオ紹介>

福岡県福岡市南区大橋にあるSTUDIO BREATHING(スタジオ ブリージング)
国松ビルの2Fにあります。
ビーキューブ®主催のワークショップや養成コースを開催しているスタジオです。

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白を基調とした広々としたスタジオ内で、普段はストットピラティスSTOTT PILATES®の
マットグループやリフォーマークラス、器具を活用したプライベートセッションが行われています。
キッズクラスがあるのも特徴的なスタジオです。

主催の坂井陽子先生は、スタジオ以外のクラスも担当されているなど、
スタジオを飛び出しての活動にも積極的に取り組まれています。
ストットピラティスSTOTT PILATES®を多くのお客様に楽しんでいただいている、
福岡で最もお客様に近いスタジオです。

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<坂井洋子先生へのインタビュー>

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【Akatsuka】
Bcube® on Tour 福岡でのピラティスワークショップ、インストラクター養成コースでは
いつもありがとうございます。
STUDIO BREATHING(スタジオ ブリージング)の特徴や強みを教えてください。

【坂井先生】
スタジオのコンセプトは「すべての方にピラティスを!全ての方にPain Free を」です。
ストットピラティスSTOTT PILATES®はクライアントへの対応の幅が広いので、
健康や美容の意識の高い方、スポーツをされているアスリートの方や
リハビリ目的の方など、さまざまなな方がセッションにお越しになります。
車椅子の方や脳血管疾患などの障害をお持ちの方も来てくださっています。

【Akatsuka】
お客様、クライアントではどんな方が多いですか?

【坂井先生】
私が障害者スポーツセンターや福祉センターなどでもエクササイズを教えている関係もあり、
リハビリ目的の方も多いですね。

【Akatsuka】
福岡は特にピラティスが盛り上がっている地域のひとつだと思っているのですが、
実際はどんな感じですか?

【坂井先生】
Akatsuka先生のおっしゃるとおり、とても盛んです。
いろいろなメソッドのピラティスがありますね。
健康に意識が高い方が福岡には多いのでしょうか、ピラティスを取り入れている方が多いですね。

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【Akatsuka】
STUDIO BREATHINGのイメージはどんなものを意識しておられるのでしょうか?

【坂井先生】
イメージカラーをオレンジにしています。
STUDIO BREATHINGに来たお客様が明るい気持ちになるように、という想いが込められています。

【Akatsuka】
スタジオで人気のクラスはズバリなんですか?

【坂井先生】
リフォーマーのグループクラスですね。
参加されるお客様がいつも違っていて、本当にたくさんの方に楽しんでいただいています。
実は参加しているメンバーでエクササイズを変えているんですよ。
慣れた方が多いときは、思い切って上級リフォーマーのエクササイズをすることもあります。

【Akatsuka】
上級リフォーマーのエクササイズですか?!すごいですね!
それでは最後にこれから後に続くインストラクターの皆様へのメッセージをお願いします。

【坂井先生】
自信を持ってお客様とのセッションを行うためには、経験を積んで勉強することがとても大切です。
新しい情報を学び、自分のものにしてどんどんアウトプットして欲しいと思います。

【Akatsuka】
坂井先生、お忙しい中、ありがとうございました。

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いかがでしたか?
ZONE by ビーキューブ®で学び、その知識と経験を活かして活躍されている方が
世界各国、日本各地にいらっしゃいます!

今後も卒業生の活動報告をZONEブログで紹介していきます。
お楽しみに!

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※卒業生の皆様にお願いします※
ZONE by ビーキューブ®は、2017年現在約1, 000名以上のインストラクターを輩出し続け、
全国からたくさんの方にお越しいただいております。
そして、ビーキューブ® アカデミー卒業生のスタジオを全国よりお問い合わせいただいております。

こういったお声を沢山いただいていることを受けて、
ビーキューブ®アカデミーで学んだ方々のスタジオ情報等を、
ご紹介させていただくための登録フォームを作成しました。
ご自身のスタジオや、活動情報をぜひお知らせください。

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