【Minobu先生】にShokoがインタビュー♪ Shoko:今日はヨガとピラティス、二刀流のMinobu先生にインタビューします♪ よろしくお願いします🙇‍♀️ Minobu先生:よろしくお願いします😊 Shoko:まずはピラティスを始めたきっかけ教えてください...

ピラティスの様々なマシンやプロップの中で今回はスタビリティチェアをご紹介します❗️ スタビリティチェアはその名の通り、イスの形をしたピラティスマシンの一つです。 イス部分に可動式のペダルが付いていて、バネによって負荷を様々に変えることができます。...

【Moriuchi先生】にShokoがインタビュー♪ Shoko(以下👩表示)：理学療法士からビーキューブ®︎のピラティスインストラクターとなったMoriuchi先生に、今日はインタビューします！よろしくお願いします！...

こんにちは！ 先日営業終了後にインストラクター、スタッフ勢揃いで研修を行いました。 コロナ禍で少人数に分けて定期的に研修やミーティングを行っていますが、コロナが少し落ち着いてきて、多くのインストラクター、スタッフが集まることができてとても嬉しかったです☺️...

【Shiori先生】にShokoがインタビュー♪ Shoko：Shiori先生‼︎ 今日は根掘り葉掘り聞かせてもらいますヽ(´▽｀) よろしくお願いします！ Shiori先生：よろしくお願いします～♪ Shoko：まずはShiori先生がピラティスを始めたきっかけを教えてく...

さまざまなマシンやプロップの中で今回はリフォーマーをご紹介します❗️ リフォーマーは、強さの異なる複数種のスプリング（バネ）、ロープ、滑車、可動式のベッド部分から構成されています。 ではたくさんあるマシンやプロップの中でリフォーマーを使うメリットとは？🤔...