ゴルフを上達させる秘訣とは?

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趣味のフラメンコ💃とゴルフ⛳️のスキルアップのためのトレーニングとして、
ビーキューブ®︎のピラティスを10年近く継続されているお客様をご紹介いたします💁‍

 

週1回の『プライベート』と、同じく週1回の『セミプライベート』と合わせて、
週に2回のペースでビーキューブ®︎へ通って下さっています。

 

最近は、ゴルフのスウィングスタイルの変更に向けて、
背面の筋力強化をメインにしたメニューに取り組んでいて、
実際に背筋が強くなってきたことを実感されているところです☺️

 

無題

 

『現在、秋のゴルフコンペに向けて更に練習中です。
以前と比較しての今後が楽しみです🎶』とお話し下さいました😃

 

 

ゴルフを上達させる秘訣は、この3つです!

⑴ 余分な筋肉の緊張を解放
⑵ 脚から伝わる力を腕に届ける
⑶ 上肢の可動性とコントロール

 

ゴルフを運動として捉えがちですが、ビーキューブ®の私達が目を向けるのは、
ゴルフという趣味の時間を通じて、身体機能を向上させること。

ゴルフのスイングを行うことにより身体の乱れを調節する能力を高め、
自身のコンディショニングを整え、ケガを予防すること。身体の感覚が高まれば、
様々な動きに対応でき、正しいタイミングで、適切な筋肉が、ちょうど良い力で働く、
そんな快適な身体へと変化します。
http://www.bbbcube.com/project/golf.html

 

効果的なアプローチが出来る豊富なピラティス専門機材を利用し、
必要な筋肉をピンポイントで鍛えられるビーキューブ®︎のワークアウトで、
ゴルフスキルの向上を目指しませんか?

 

 

ビーキューブ®︎無料コンサルティングのお申込みはこちらです➡️http://u0u1.net/JDZi

 

 

お問い合わせは店頭 又は お電話 ( ☎︎ 06-6241-6362 ) で!

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