みなさま、こんにちは！
ビーキューブ®に通って下さっている素敵なお客様をご紹介します💡
毎週、ピラティスリフォーマーのクラスを中心に受けて下さっています。
ビーキューブに通うことで現れた、心や身体の変化をこう語って下さいました。
「もともと体力に自信がなかったんですけど、継続して行うことで
普段の日常生活で頑張らないといけない場面でも『ピラティスやってるから大丈夫！！』みたいな。
ちょっとした自信になって、また次に他の事も頑張れる。
家事とか仕事とか、普段ちょっと遊びに行って歩く時でも『大丈夫！』って自信がつきました。」
「姿勢が悪くて、ピラティスを始めるまで背筋をピンと伸ばし続けるのも
しんどいような気がしてたんですけど。でも、やり方が分かってきたというか。。
日常生活の中でこんな風に歩いたらいいんじゃないかとか、
こういう風に座ったら気持ちよくできるのかな～って思うようになったんです。」
昔と比べてみて驚いている身体の変化は
「『歩けるようになった』かな。バスに乗らずに歩いてみたり、歩く距離が増えました。
ピラティスで歩くのが楽しくなりました。」
身体を動かすことに自信がついてきたお客様。
昔ちょっとだけされていた社交ダンスに再チャレンジしようか考えているそうです！
ビーキューブ®に通うことでお客様の前向きな言葉を聞けることが喜びです✨
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