ビーキューブ®に通うお客様のMy Story…vol.2

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みなさま、こんにちは!

毎週、グループクラスに参加されているお客様をご紹介します😊

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Q、ビーキューブに通いはじめたきっかけは?

「7,8年前にピラティスに興味が湧き、体験を受けました。

体験を受けてみたら面白くて、ちょっと続けてみようかって思ったんです」

 

Q、ビーキューブに通って変化はありましたか?

「毎週来る都度に自分の身体や動きに新しい気付きを持てる ので飽きが来ない。

休むと自分の身体の不調とかにも気づくことが出来るようになりました。

継続することがとても大切なんだなぁと実感できます。」

 

「年齢と共に段々と猫背になられる方がいらしゃるので、

そうならない為にピラティスで姿勢を正しく維持 していきたいですね。」

 

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Q、昔の私が今の私について、1番驚いている身体の良い変化は何ですか?

「身体に対して興味が出てきて、どう動かすか気づきがあったり

身体の痛みや使い方を自分で分析 出来るようになって、

自分の身体への投資をして行こうという気持ちを持てるようになりました。

自分の身体と向き合えるようになったことですね。」

 

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Q、今後の目標は??

「腰痛があるので、使い方を理解して日常の中で習慣化したい!」

 

 

 

毎週通う事で、ご自身の身体と向き合えるようになったお客様。

ビーキューブ®のグループクラスでは、目的に向かってエクササイズを選びます。

目的が明確になることで、より効果を感じていただけます💡

 

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