私達のCORE VALUES Vol.5

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皆様、こんにちは!

ビーキューブ®の根幹となるCORE VALUE(信条)

シリーズにして順番に内容をお伝えしていましたが、
とうとう今回が最後になります。

corevalueポスター

CORE VALUEとは、皆様と共通の価値観と行動の元になるものです。

スタジオ内の掲示しているものをご覧になっている方は多いと思います。

 

今日は5つめの「FUN」を説明します!

corevalueポスター(FUN)

 

FUN

-遊び心を忘れず、

 積極的に楽しもう!

 

・達成感を祝福する

・喜びを共有する

・他者を勇気づける

 

インストラクターは、お客様の新たなスタートや目標達成を
FacebookなどのSNSを利用し、達成感を祝福し、喜びを皆さんへ共有しています。

コンシェルジュは、お客様から頂いたお花屋や写真などをスタジオ内に飾るなど、
空間づくりを大切にしています。

ビーキューブ®に通って下さる皆様は、継続していく事で出来た身体や気持ちの変化をお話下さり、
他の会員様へ勇気づける言葉をかけてくださいます。

 

いましめとして気をつけているのが、こんな事です。。。

・否定的な態度

・近寄りがたい

・批判的

 

是非、何をするにも積極的に楽しみたいあなたも、ビーキューブ®のプログラムで
身体の変化を実感することで、喜びもプラスさせていきませんか

Fasica

 

新たな運動習慣のスタートに興味がある方はこちらから → 無料コンサルティング申し込みフォーム

 

これまでの私達のCORE VALUESについては、下記リンクからご確認いただけます!

◆ 1つめの「IMPACT」についてはこちらから → 私達のCORE VALUES Vol.1

◆ 2つめの「EMPOWERMENT」についてはこちらから → 私達のCORE VALUES Vol.2

◆ 3つめの「INTEGRITY」についてはこちらから → 私達のCORE VALUES Vol.3

◆ 4つめの「EXCELLENCE」についてはこちらから → 私達のCORE VALUES Vol.4

 

お問い合わせは店頭 又は お電話 ( ☎︎ 06-6241-6362 ) で!

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〒542-0081 大阪市中央区南船場4-7-23 南船場第二東洋ビル3F,4F(受付)

Tel&Fax:06-6241-6362

E-mail:info@bbbcube.com URL:http://www.bbbcube.com

【営業時間】月~金 10:00~21: 00 〈完全予約制〉

      土・日・祝日 10:00~18:00〈完全予約制〉

【定休日】年末年始及び休館日

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7、8月グループクラス変更のお知らせ。特別クラスでお届けします!

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みなさま、こんにちは🌸🌸

7月、8月グループクラスの変更のお知らせです💡

いつもは受けることができない特別なクラス内容になっておりますのでぜひご参加ください✨

 

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*

7/25、8/1、8/8、8/15、8/22(水)  19:00~
Fascia Mat
    Megumi
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何も使わずマットでエクササイズを行います。
元気な身体とご一緒にお越しいただければ準備万端です😀

 

7/27、8/3、8/10、8/17、8/24(金) 19:00~
FITNESS   Yoshiko
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『Halo(ヘイロウ)トレーナー』を活用し、骨盤、肩甲骨、背骨まわりの筋肉の機能向上を
筋膜のシステムからアプローチします💡

 

7/28(土) 12:00~
SURFSET   Kozue
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サーフボード上で出来るエクササイズが盛りだくさん❗️❗️
不安定なボード上でサーフィン、サップ、ヨガ、ピラティスなどの
様々な動きの要素を取り入れることにより、全身の筋力アップを目指します🏄✨

 

8/4、8/11(土) 12:00~
Pilates Mat   Kusunoki
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ミニ・スタビリティボールを使い、背筋群の柔軟性と筋強化がテーマです✊
直径20㎝程の小さなボールでも驚くほど多様な使い方があります。
背筋群の強化によって、姿勢改善を目指しましょう!

 

8/18(土) 12:00~
Pilates Mat  Fusako
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フレックス・バンドとミニ・スタビリティボールを使い、楽しいけど強度が高めなクラスです😆
Fusako先生が以前やっていたグループクラスの内容も取り入れていくのでお楽しみに❗️❗️

 

8/25(土) 12:00~
SURFSET     Kikumi
無題
不安定なサーフセットの上で体感を整え、体を引き締めます🏄
楽しくエネルギッシュなクラスを体感してください✨✨

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*

 

わくわくするような内容が盛りだくさん♪♪

暑い夏もビーキューブ(R)で楽しく真剣に動いて、元気に乗り越えましょう!

スタジオでお待ちしております😊

 

お問い合わせは店頭 又は お電話 ( ☎︎ 06-6241-6362 ) で!

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〒542-0081 大阪市中央区南船場4-7-23 南船場第二東洋ビル3F,4F(受付)

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私達のCORE VALUES Vol.4

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皆様、こんにちは!

ビーキューブ®の根幹となるCORE VALUE(信条)

 

シリーズにして順番に内容をお伝えしています。

corevalueポスター

CORE VALUEとは、皆様と共通の価値観と行動の元になるものです。

スタジオ内の掲示しているものをご覧になっている方は多いと思います。

今日は4つめの「EXCELLENCE」を説明します!

corevalueポスター(EXCELLENCE)

 

EXCELLENCE

-常に自らの可能性に

 挑戦しよう!

 

・なり得る最高の自分になる

・真摯な取り組み

・改善・向上し続ける

 

インストラクターは、定期的にスタジオ内の研修を受け、
症例・知識の向上をさせながら、それを皆様へお届けしています。

 

コンシェルジュは、目配り・気配りが自然に行えるようにし、
皆様からの信頼獲得を目標として、皆様とインストラクターの架け橋役を担っています。

 

ビーキューブ®に通って下さる皆様は、日常の中に運動を習慣化させながら
なり得る最高の自分になるために、プログラムに取り組んで下さっています。

 

いましめとして気をつけているのが、こんな事です。。。

・利己的

・向上しない

・明確な目標設定がない

 

是非、改善と向上をし続けているあなたも、ビーキューブ®で
健康や運動における目標を設定し、それに向けて一緒に取り組んでいきませんか

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【定休日】年末年始及び休館日

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ビーキューブ®に通うお客様のMy Story… vol.6

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 「 レッスン後は身体が軽い、いくらでも歩けるわぁって感じ 」

 

ご自身のペースにあったピラティスをしたいと思っていた時にビーキューブ®に出会ったそうです😊

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Q,ビーキューブを知ったきっかけは何でしたか?

「歩いてて看板が目に止まり広告を持ち帰りました。ピラティスの教室を探していたので…
他のところでピラティスを習っていましたがペースが合わなくて、ピラティスは気に入っていたので 他の教室を探していたので看板が目に止まりました。

ビーキューブの方がちょっとお値段高かったけど、 内容がいいし先生方もいいので未だチケットは残っていましたがこちらに通うことにしました。」

 

 

Q,ビーキューブに通って、 気持ちの変化はどんなものがありましたか?

「1週間に少なくても1回動かないと体調が悪い感じがする。身体が詰まった感じ。
あと、先生みたいな体型になりたいと1週間に1回心に刻んでる。」

 

 

Q,ビーキューブに通う中で、 目に見える身体の変化はどのような事でしたか?

「元々肩こりがひどかったのですが、病院に行くこともなく忘れている感じです。
欲を言えばスリムになりたいという思いがあるのですが、
体重は減ってはいないけど、体型が引き締まって来てます。服を着ると分からないくらいだけど(笑)」

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Q,昔の私が今の私について、1番驚いている身体の良い変化は何ですか?

「体型ですかねぇ。あと1時間レッスン受けた後は身体が軽い。いくらでも歩けるわぁって感じ! 」

 

お客様のライフスタイルをより良いものにするお手伝いができて、とっても嬉しいです✨
今後の目標は、さらに身体を引き締めてシェイプしたいとのこと❗️
全力でビシビシっと(笑)目標達成の為にサポートさせて頂きます😊

 

ビーキューブ®をまだお知りでないあなたのMy Storyをスタートさせてみませんか?

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ビーキューブ®に通われるお客様のMy Storyはコチラをcheck!! → ビーキューブ®Facebook

 

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ビーキューブ®に通うお客様のMy Story… vol.5

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みなさま、こんにちは!

ビーキューブ®ができた当初から、13年近く通ってくださっているお客様をご紹介します🌸

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Q、ビーキューブに通いはじめたきっかけは?

「10何年か前に渡辺満里奈さんの~ピラティス道~という本 を見て『すごいな、自分もこんなのやってみたいな』と 思って探していた時に農林会館でやっていたビーキューブ®を 見つけました。」

 

Q、ビーキューブに通って変化はありましたか?

「なんとかなるかな、と思えることが多くなりました。仕事など忙しくなってスタジオに足を運ぶのがしんどい時もあるんですけど、 実際来てレッスンを受け終わったらスッキリ気分で家に辿りつけます。」

「どんどん加齢が目立ってくる年齢だと思うんですが、でも それがちょっと緩やかで、ゆっくり進んでくれている感じが します。」

 

 

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Q、ビーキューブ®に通って、 日常で意識するようになったことはありますか?

「歪んだ姿勢が続かないように、ふとした時に左右のバランス を意識したりする瞬間はあるかなと思います。」

 

ビーキューブ®のグループクラスでは、目的を決め身体に対して意識をもってエクササイズを行います。

身体の構造、使い方を知ることでより効果を感じていただけますよ💡

 

 

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