みなさま、こんにちは
今年もビーキューブ®・フェスタを開催します！！
今年ビーキューブ®は１３周年を迎えます。
日頃の感謝の気持ちを込め、みなさまにこの日限りのスペシャルプログラムをお届けします✨
スタッフ一同張り切って準備しております❗️❗️
みなさまのご参加をお待ちしております
■日程■
6月9日(土) 10:00〜15:00
■対象■
ビーキューブ会員様限定
※今ご入会頂きましたら、こちらのイベントに参加可能です。
※10:00~ 通常のプライベートセッションのご予約は可能です。
■参加料■
・マットグループチケット 1枚 (1回券：¥2,500)
→Fascial(筋・筋膜) 、Pilates Basic、 Fascial Pilates、
Interval Training for beginner（運動靴必須）、パイプ椅子 Pilates
・リフォーマーグループチケット 1枚 orフィットネスグループチケット 1枚 (1回券：¥3,500)
→Step-Up Refomer、Mystery Refomer、Surfset、Barre FITNESS Refomer、
DPS™ Active Recovery ＆ Mobility
■予約受付開始日■
・電話・店頭・オンライン予約：5月13日(日) 午前10:00から
※お電話でご予約はこちら (TEL:06-6241-6362)
※オンラインでご予約はこちら
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10:00〜 新しいビーキューブ®と新しいトレーニングコンセプト/筋膜の世界 Wataru
2018年、６月よりバージョンアップする新生ビーキューブ®のシステム案内と
トレーニングコンセプト『筋膜の世界』をご案内いたします。
※参加無料です。ぜひ、ご参加ください❗️❗️
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11:00〜 Fascial(筋・筋膜) Wataru
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11:00〜 Step-Up Refomer Satomi
いつものBalanceよりも、ちょっぴり難易度が上がった中級エクササイズに挑戦。
ベーシックな動きと組み合わせるのでリフォーマー初心者の方も楽しんで受けて頂けます。
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11:00〜 Pilates Basic Akatsuka
最近ご入会のピラティス初心者の方はもちろん、改めて細かい動きのコントロールや
意識の仕方をおさらいしたい方にも最適なクラスです。修正のテクニックを高めることもできます。
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12:00〜 Fascial Pilates Megumi
馴染みのあるマットワークにfacia的な観点から、弾むような動きや鞭のような動き、
動物的な遊び心ある動きなどを盛り込んだ新しい感覚のマットワークです。
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12:00〜 Mystery Refomer Wataru
内容は当日のおたのしみ♫
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13:00〜 Surfset Kozue
水に浮いた様なボード上でチューブを使用して、エクササイズします。
supをしてるように立位でも簡単にバランスがとれ上半身の強化ができるクラスです。
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13:00〜 Barre FITNESS Refomer Megumi
ピラティスと有酸素運動とダンストレーニングの要素を複合したものです。
常に可動するリフォーマーがフィードバックを与えてくれるので自分の姿勢や動きをコントロールしやすくなります。
またカーディオトランプでジャンプを行っていきます。
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13:00〜 Interval Training for beginner（運動靴必須） Akatsuka
代謝の促進、持久力・心肺機能の向上など様々な効果が期待できるインターバルトレーニング。
息が上がるのはしんどくて苦手、と言う方でも安心して入っていただけるクラスです。
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14:00〜 DPS™ Active Recovery＆Mobility Mike
毎週金曜のDPS™ Active Recoveryがフェスタのためのスペシャルプログラムにパワーアップ！
筋肉のリリースや、関節の可動性にアプローチしていきます。
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14:00〜 パイプ椅子 Pilates Yoshiko
椅子さえあればどこでもピラティスが出来るんです。更に今回はFlex-Bandも使用しながら行います。
デスクワークや家事の合間にも活用していただける内容をお届けします！
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〒542-0081 大阪市中央区南船場4-7-23 南船場第二東洋ビル3F,4F(受付)
Tel＆Fax：06-6241-6362
E-mail：info@bbbcube.com URL：http://www.bbbcube.com
【営業時間】月～金 10:00～21: 00 ※火のみ13:00～〈完全予約制〉
土・日・祝日 10:00～18:00〈完全予約制〉
【定休日】年末年始及び休館日
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