日経新聞に掲載されました!

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3月21日の日本経済新聞 (夕刊 18面)
 「春から始める 大人の習い事
でビーキューブの ピラティス が紹介されました!!
日経新聞080321 ピラティス取材掲載分

 リクルート調査の2006年度「人気お稽古ランキング」[emoji:e-354]の 2位
 「 ヨガ ・ ピラティス と、前年度から14ポイントもアップ[emoji:i-184]する
 人気の高まりをうけて、取材にきていただきました。[emoji:v-212]
ピラティスのリフォーマーを使ってのレッスン風景の写真も載っています。
4月から始まるリフォーマーグループクラスは
ちょうどこの写真のような感じで行ないます![emoji:e-271]
まだピラティスやヨガに足を踏み入れていないあなた[emoji:v-154]も
春から大人の習い事、始めてみませんか?

ピラティスグループクラスが4月よりパワーアップ!

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4月から様々なピラティスグループクラスが登場します!
まずは、おなじみのリフォーマー
StottGXReformer-0022[1]
大好評いただいたリフォーマーグループクラスを
1回ずつからご参加いただけるようになりました。
3次元のダイナミックなエクササイズの数々で
全身を動かすトータルワークアウトをお楽しみいただけます。

※対象者は、以前にリフォーマーグループクラス、または
アカデミーのIRコースを受講されたことのある方に限らせていただきます。
■ 時間 ■
土曜日 10:15~11:15
■ 担当 ■
笑顔はじける宮本インストラクター
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■ 料金 ■
¥4,200/回
■ 定員 ■
5名

そしてつづきまして、チェア
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スタビリティーチェアを使ってのグループクラス。
驚くほどのエクササイズバリエーションで、
バランス感覚も強化されるプログラム。
日常動作に近い動きをたくさん行ないますので
効果を実感できるはず!

■ 時間 ■
水曜日 19:45~20:45
■ 担当 ■
ビーキューブのグループクラス担当といえばこの方!
赤塚インストラクター
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■ 料金 ■
¥4,200/回
■ 定員 ■
6名

*チェアのクラスは定員に達しましたので受付を終了いたしました*
多数のお申し込みを頂き、ありがとうございました。

最後に、アークバレル
arc barrel
ご要望におこたえして完全復活しました。
マットエクササイズにスパイスを効かせたプログラム。
いつものクラスへのプラスαでご参加ください。
曲線のマジックを体感してみませんか?

■ 時間 ■
火曜日 19:40~20:40
■ 担当 ■
ビーキューブが誇る
出津インストラクタートレーナー

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■ 料金 ■
¥3,150/回
■ 定員 ■
8名

「アークバレル」については Idetsu インストラクターのブログ《ピラティスライフ♪》
わかりやすく説明されています。くわしくはこちらアークバレルとはなんぞや??
いずれのクラスも、1回のレッスンからお申込み頂けます!
会員様以外の方でも、体験レッスンとしてお試しいただけますので
お気軽にお問合せくださいませ。

なお、ご予約がうまりつつある日もございますので
お申込はくれぐれもお早めに!!!!

直接ご来店いただくか、お電話、メールにてお申込みください。

ヨガやピラティスで憂鬱なシーズンを快適に!

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この時期、花粉症 に悩まされる方も多いのではないでしょうか?
皆様はどのように対策されていますか?
以前にも少しご紹介しましたが、ビーキューブスタジオでは
花粉症の方におすすめのアロマで皆様のご来店をお待ちしております。
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スタジオでよく使用しているアロマオイルは、ティートゥリーユーカリ
ユーカリはのど飴などでよくありますよね。
ティートゥリーは強い殺菌力があるとされ、
免疫力を刺激する作用が期待できるそうです。
その他、カモミールジャーマン、ペパーミント 、レモンなども効果的なんだとか。
お手軽な活用法としては、“オイルを1滴落としたハンカチを携帯し、
鼻に持っていって吸入する”という方法です。
それだけでもきっと不快感がやわらぐはず!

月曜日 19:45からのヨガグループレッスン Spiritual Journey では、
アロマ空間でヨガを楽しんでいただけます!
ピラティスやヨガを受けて、心も体もリフレッシュしましょう!!

SAVVYに掲載されました

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さむ~い2月が終わり、春の訪れを日々感じるようになりましたね
3月は1年間の総まとめの月だったり
また新たに何かを始めたくなる月だったり・・・
暖かくなって、冬眠から覚めた脳やカラダがうずうずしはじめる時期です。
SAVVY4月号はその名もカラダを動かそう!』
SAVVY-4ー200

そのタイトル通り、多くのスポーツを紹介しています。
そしてまたまた、26ページビーキューブスタジオが掲載されています
SAVVY-4ー1200

スタジオビーキューブでは、ヨガもピラティスも両方体験レッスンを受けて頂けます。
2008年の春はこだわりの空間で
気持ちよくカラダを動かすことから始めてみませんか?
気持ちよく動かしているだけなのに、カラダの歪みが治ったり
姿勢がよくなったと言われたり、肩こりや腰痛が感じなくなったり・・・
きっとあなたのカラダにもうれしい変化が春とともに訪れるはずですよ