ゼンガ (ZENGA) ブログ第一弾:筋膜の役割とは…

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みなさま、こんにちは、ビーキューブ®のヨガインストラクターの AI です。

ビーキューブ®の ゼンガ (ZENGA) は受けていただいたことは、ありますかf9a8.gif

ビーキューブ®では2013年から新しく取り入れており、現在これだけ充実した内容を

提供をしているスタジオは日本では ビーキューブ® のみなのです。

みなさまにこの、 ゼンガ (ZENGA) のことをもっと知って頂きたいとの思いから

全3回、3週に渡ってブログをアップしていきます。

効果目的を知ってから、レッスンを受講頂くと、身体の反応も変わってきますョ!!

 

第1回は『 筋膜の役割 』について…

成分:筋膜は、主にエラスチンコラーゲン基質などで出来ています。
身体を頭から脚の指先に渡り、まるでストッキングのように細かい網状で覆っており、
筋膜だけ剥がすと、人間の身体そのもの形になります。

(※第3回のブログは、筋膜が実際に動いている映像を観て頂く予定です。お楽しみに f8d8.giff9a9.gif  )

役割: ●血液などを運んでくれる

    ●筋肉など動きをサポートする作用

    ●深層の筋膜は、内臓を守ってくれる

    ●筋と筋の摩擦を軽減し、良い筋肉を作ってくれる

 

その他役割は沢山あり、まだまだ未知の世界で可能性は秘めている器官なのです。

肌再生のサイクルは女性は28日周期、というのは良く知られていることですが、
実は筋膜にも周期があり、約6ヶ月を目処に生まれ変わる、と言われています。

実際のお客様のお声でも約6ヶ月で「動きが楽になったわ」とおっしゃって頂きます。
習慣的に、継続的に ゼンガ (ZENGA) を行って頂くことで、さらに良い筋膜が手に入ります!

こんなに良い機能が期待できる器官!!
次回の第二弾では、なぜ  ゼンガ (ZENGA)  のプログラムが筋膜にフィットするのかをご紹介していきますね!

この蜘蛛の巣みたいに見えるのが筋膜です♪↓

ゼンガ (ZENGA)  リフォーマー ” の時間はこちらv344

 月曜 13:00〜

 木曜 20:00〜

 金曜 13:00〜

ゼンガ (ZENGA)  マット ” の時間はこちらv344

 月曜 19:00〜

 水曜 14:00〜

 土曜 15:00〜

ご予約はicon_arrow.gifこちらからe343

ぜひご自身のお身体でも実感してみてくださいね!

筋膜の好む動きって!? つづきはコチラから!!
ゼンガ (ZENGA) ブログ第二弾
『なぜ筋膜がzengaにフィットするのか…』

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