将来もずっと健康で快適に過ごせる準備をしていきませんか?

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ビーキューブ®は、

かけがえのない存在である“個人”が自分らしく健やかである為に、

ボディーワーク(身体調整)ができる場所

として2004年に誕生しました。

 

ビーキューブ®代表のWataru先生が整骨院開業医時代に、

一時的な治療ではなく原因治し=根本治しの大切さを痛感し、

特に高齢者といわれる年齢になるまでにもっと予防医学にも力を入れ、

スポーツ選手から高齢の方にまで予防医学として、

ピラティスを行うことでカバーできると考え、今日に至ります。

 

そのピラティスの効果が、お客様のお身体にも大変効果があったようです。

 

怪我でしばらくお休みしていらっしゃいましたが、

それまでのトレーニングの成果もあって、ご自身でも驚くぐらい、

『早く復帰できて嬉しいです!』との声を頂きました😊

 

強度が高めのチャレンジできるグループクラスを好まれていて、

『出来なかったことができるようになるのが楽しい🎵とおっしゃって下さっています😃

画像に含まれている可能性があるもの:3人、、スマイル、立ってる(複数の人)

皆さんも、ビーキューブ®︎で新しく運動習慣を持ち、

将来もずっと健康で快適に過ごせる準備をしていきませんか?

 

ビーキューブ®︎無料コンサルティングのお申込みはコチラから… http://u0u1.net/JDZi

 

★★3月1日(日)から下記へ移転いたします★★

Tel:06-4708-7935
地図はこちら→https://a.k3r.jp/bcube/0AJ16

 

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お問い合わせは店頭 又は お電話 ( ☎︎ 06-6241-6362 ) で!

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〒542-0081 大阪市中央区南船場4-7-23 南船場第二東洋ビル3F,4F(受付)

Tel&Fax:06-6241-6362

E-mail:info@bbbcube.com URL:http://www.bbbcube.com

【営業時間】月~金 10:00~21: 00 〈完全予約制〉

土・日・祝日 10:00~18:00〈完全予約制〉

【定休日】年末年始及び休館日

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🔖ビーキューブ®︎に通うお客様のMy Story…📙

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頸椎ヘルニアの首の痛みから、趣味のハイキング🏞で

高い山へチャレンジする事も遠のき、活動量が減っていっていたそうですが、

『姿勢と体質改善』を目標に、ビーキューブ®︎でピラティスプライベートを

スタートされたのが昨年3月末。

 

半年継続された頃には、

『体幹や足の筋力がついていくと共に、身体が疲れにくくなり、

ポジティブに活動的になってきました😊と、

ピラティスを始めてから体重が4㎏減った事も含めて、喜んでいらっしゃいました

 

それからおめでたい事が続き、今ではマタニティピラティスで、

ビーキューブ®︎へ通って下さっています。

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お身体の状況が変わっても、目標を確認しながら、

セッションを進めています。

『産後もピラティスは続けていきたいです!』と、

今から前向きな言葉を頂いています👏🎵

 

まだビーキューブ®︎を知らない貴方のMy Storyを、

これからスタートさせてみませんか?

 

無料コンサルティングに是非お越し下さい!

 

ビーキューブ®︎無料コンサルティングのお申込みはコチラから… http://u0u1.net/JDZi

 

お問い合わせは店頭 又は お電話 ( ☎︎ 06-6241-6362 ) で!

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ピラティスで習得した機能的な動きをよりバレエで活かしたい

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ビーキューブ®︎のピラティスに出会って6年。

毎週プライベートセッションに通われています。

 

幼少期からバレエをされていて、

「身体のケアや、ピラティスで習得した機能的な動きをよりバレエで活かしたい」

という想いで始められました。

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ピラティスでの変化をこのように仰られています

今では、生活にとって欠かせないモノになっています!
ピラティスで身体を動かしたあとの心地良さが好き💕
6年前を振り返ると、首にかかっていた負荷や、足先やスネの一部だけに力が入っていた感覚が、身体の中心から動きを作り出すことができるようになった😆

 

今ではバレエのひとつひとつの動きの中で、ピラティスで学んだことを思い出し、

頭で理解しながら、踊れるようになったことで、

身体を上手くコントロール出来るようになり、ますますバレエが楽しくなったそうです🎵

 

前向きで明るくピラティスに取り組まれるお姿は、

いつもキラキラされていて、とっても素敵です😊

 

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お問い合わせは店頭 又は お電話 ( ☎︎ 06-6241-6362 ) で!

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リニューアルOPEN!「特別クラス」を開催します!!

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3月1日(日)と3月2日(月)に

リニューアルOPEN!特別クラスを開催します!!

 

新スタジオでの最初のクラスは、Wataru先生が担当。

記念べき時間を、皆様とともにスタートいたします✨😊

 

この2日間は、レギュラークラスもプライベートセッションも通常通り開催しております。

多くの会員の皆様にご予約いただけますことを、

スタッフ一同楽しみに、新スタジオで皆様のお越しをお待ちしております✨✨

 

2020 03 リニューアル特別クラス

 

■日程■

3月1日(日)  10:00~、11:00~、15:00~、16:00~

3月2日(月)  13:00~

 

■対象■

Membership(Club  Bcube / Club Wellness)会員様限定

※今ご入会頂きましたら、こちらの特別クラスに参加可能です。

※10:00~ 通常のプライベートセッションとレギュラークラスのご予約も可能です。

<3月1日(日) レギュラークラス>
・11:00   PILATES/Reformer (ピラティス/リフォーマー)
・12:00   PILATES Mat (ピラティス/マット)
・13:00   SURFSET (サーフセット)
・14:00   Barre FITNESS(バーフィットネス)

<3月2日(月) レギュラークラス>
・11:00   PILATES Mat (ピラティス/マット) 
・12:00   PILATES/Reformer (ピラティス/リフォーマー)
・19:00   PILATES Mat (ピラティス/マット)
・20:00   PILATES/Reformer (ピラティス/リフォーマー)

 

■参加料■

※Royalメンバー:特別クラスのみ参加料無料(レギュラークラスは有料です)

※グループMembership(Life Style・Life Changing)ご契約:お持ちのチケットで参加可能

※上記以外(Limited会員様含む):Mat Group(マットグループ)チケット 1枚/¥2,500(税別)

                      Equipment Group(イクイップメントグループ)チケット 1枚/¥3,500(税別)

 

■予約受付開始日■

<電話・店頭・オンライン>

2月7日(金) 12:00から

※お電話でご予約はこちら (TEL:06-6241-6362)

オンラインでご予約はこちら

 

皆様の参加を心からお待ちしております!!

 

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〒542-0081 大阪市中央区南船場4-7-23 南船場第二東洋ビル3F,4F(受付)

Tel&Fax:06-6241-6362

E-mail:info@bbbcube.com URL:http://www.bbbcube.com

【営業時間】月~金 10:00~21: 00 ※火のみ13:00~〈完全予約制〉

      土・日・祝日 10:00~18:00〈完全予約制〉

【定休日】年末年始及び休館日

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セミプライベートで通われてる方々が続かれている理由

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セミプライベートで通われてる方々が続かれている理由…

自分との約束
相手との約束
インストラクターとの約束


この3つがあるから頑張れるようです☝️

 

 

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ピラティスを始めたきっかけは、

「健康維持の為に長く続けられるエクササイズがないか」と調べてたら

ピラティスが出てきて、ビーキューブ®︎にいらっしゃいました。

 

●ピラティスを続ける中での効果●
🔸歩くスピードが早くなった😃
🔸疲れにくくなった
🔸「歩こう」と思うようになった!

 

●二人でやるメリット●
🔸普段の趣味は違うけど、ピラティスなら同じ時間に同じ事が出きる。
🔸相手の動きを見ていると、自分の動きが修正しやすくなる。
🔸相手との約束もあるから絶対に行かなくてはいけない気持ちが強くなる。
🔸二人だから長く続いてる。

 

ピラティスをきっかけに新たに、2人での目標が出来たそうです😊

●今後の2人での目標●
🔹10kmマラソン🏃にチャレンジ!!

 

お互い、心身ともに健康でいられるよう、励まし合うお姿がステキです😆👏

 

 

 

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土・日・祝日 10:00~18:00〈完全予約制〉

【定休日】年末年始及び休館日

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楽しい事が大好き!!Rena先生をご紹介します!

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ご存知ですか?

2月16日(日) 13:00 SURFSETのクラスは、

Rena先生が担当します!!!

 

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ヨガのインストラクターとして活躍されていたRena先生ですが、

この度、ビーキューブ®でピラティスインストラクターとして

デビューする事となりました!!

 

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✿ Rena先生とピラティスとの出会いは…

 

体力向上の為に何かしたいと習い始めたのがヨガでした。

心身共に健康である事をお手伝い出来るインストラクターに憧れを抱き、

アパレル関係の仕事からスタジオ専属インストラクターに転身‼️

 

ですが…ある日、足の怪我をし、毎日片足を引きずりながら歩いていました😥

いくつかの病院🏥にも行きましたが、

「骨が一個多いのが原因」「湿布とりあえず貼りましょう」

と原因が定らないまま…💦

 

「早く治す為に良いリハビリはないかな?」と探していた所

「ピラティスしてみたら?」と教えてもらったのがきっかけでした。

 

ピラティスを出来る場所を色々と探した中で、

「解剖学が凄い!」と噂を聞き、選んだのがビーキューブ®でした。

 

「何で?」「何の為に?」の答えが解剖学的にしっかりあって、

どのビーキューブ®︎のインストラクターの先生からも丁寧に教えて頂けた事で

毎回自分の体への発見と変化を感じました✨

 

足の怪我も完治し、元々感じていた腰痛や坐骨神経痛も嬉しい事に同時に軽減していきました。

今度はこの嬉しい状態を維持できるようになりたいと思い、

まずは自分の体の為にこのビーキューブ®でピラティス養成コースを受けてみようと思いました。

自分の癖を知る事で随分と体をコントロール出来る様になり、そのうえ資格も取得出来ました🙌

 

 

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Rena先生に更に質問してみました📃✨

 

Q1. どんなインストラクターで在りたいと常に心がけていることは?

『達成感、やりがい、楽しさを一緒に感じ、寄り添える存在であること』

 

Q2. ピラティスの好きなところは?

『正しく体を動かす事で可能性が広がるところ!』

 

Q3. お客様へのメッセージをどうぞ!

『はじめまして!!

  思ってたほんわか雰囲気と違うわってよく言われますが(笑)とにかく楽しい事が大好きです😍

  ピラティスを続けているのも楽しいからこそです。

“続けてみる事“も大切な目標の内の一つ。目標に大小はありません。

  皆様の大切な目標に向かって全力でサポートさせて頂きます❗️』

 

 

Rena先生は、確かに見た目は“ほんわか雰囲気”ですが、

話してみると芯がしっかりしていてまっすぐな先生です。

そんなRena先生のSURFSRT🏄‍は、心地よい声の中で進んでいきますが、

不安定なボードの上でも、皆さまをしっかり引っ張っていってくれます!

 

2月16日(日)のSURFSET🏄‍のクラスをお楽しみに♪♪

 

Rena先生のSURFSETの ご予約はこちらから

 

3月以降、日曜日と木曜日でRena先生のプライベートセッションがスタートします!

新スタジオでのRena先生のセッションも楽しみにしていてくださいね😊

 

 

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【定休日】年末年始及び休館日

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