2019年6月 – ビーキューブ® スタジオのブログ

ビーキューブ®︎に通い出して、姿勢を気するようになりました‼️

2019年6月24日2019年6月20日 blog001staff

「ビーキューブ®︎に通い出して、
姿勢を気するようになりました‼️」

「ビーキューブ®︎のグループクラスの
エクササイズを通して、運動を習慣化する事で
食欲がわき、身体が常に元気になりました😆✨」

アメリカ在住🇺🇸のお客様ですが、
帰国の度にビーキューブ®︎にお越しくださっています😊

きっかけは、ビーキューブ®︎に通うお姉様のお誘いからでした。

ビーキューブ®︎との出会いから、運動習慣が身に付き、
どんどん体力がついてこられています。特にビーキューブ®︎ Fitnessグループの
SURFSET(サーフセット)がお気にいり💓

アメリカでSURFSET🏄‍♀️本体を購入もされ、
今ではSURFSETのボード上でのバランスがgoodです👍✨

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次の目標は「体重減と体脂肪率減です❗️」と、
意欲的にお話くださいました😃

ビーキューブ®︎では楽しみながら、
確実に健康と、理想の身体を手に入れることが出来る
お手伝いをさせて頂いています。

まだビーキューブ®︎をお知りでない皆さま、
無料コンサルティングへ是非お越しください！

姿勢分析からご自身の現状を知り、
健康と運動における個別の目標設定を一緒に考えていきませんか？

お申込みはこちらから… http://u0u1.net/JDZi

お問い合わせは店頭　又は　お電話 ( ︎ 06-6241-6362 ) で！

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

〒542-0081　大阪市中央区南船場4-7-23　南船場第二東洋ビル3F,4F(受付)

Tel＆Fax：06-6241-6362

E-mail：info@bbbcube.com　URL：http://www.bbbcube.com

【営業時間】月～金　10:00～21: 00 〈完全予約制〉

土・日・祝日　10:00～18:00〈完全予約制〉

【定休日】年末年始及び休館日

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「もっと早くに始めておけば良かった！」と思っています

2019年6月17日2019年6月6日 blog001staff

ビーキューブ®︎でピラティスを始めて2年半のお客様をご紹介します。

「子供の頃から肩凝りと腰痛がありましたが、
　ここでピラティスのプライベートを週2回する事で、
　かなりの改善がみられました。
　まさか自分がこんなにも運動が出来るようになるとは思いませんでした！
　ストレスがかかった時でも、ピラティスで習った深い呼吸をする事で、
　落ち着いて自分で調整する事が出来るようになりました」

「もっと早くに始めておけば良かった！と思っています」

私達ビーキューブ®︎が強みとする
「POSTURE」「STRENGTH」「FUNCTIONAL」の３つを
実際に体感し、継続して下さったからこその嬉しいお言葉です！

ビーキューブ®では楽しみながら、
確実に健康と、理想の身体を手に入れることが出来る
お手伝いをさせて頂いています。

まだビーキューブをご存じでない皆様、
是非ビーキューブ®無料コンサルティングへお越しください！

お申込みはコチラから… http://u0u1.net/JDZi

お問い合わせは店頭　又は　お電話 ( ︎ 06-6241-6362 ) で！

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【営業時間】月～金　10:00～21: 00 〈完全予約制〉

土・日・祝日　10:00～18:00〈完全予約制〉

【定休日】年末年始及び休館日

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7/21(日) オープンハウス(レッスン内容体験＆説明会) 開催決定‼

2019年6月10日2019年6月10日 blog001staff

7月21日(日)16:00より
オープンハウスを開催いたします！！

オープンハウスとは、ビーキューブ®をまだご存知でない方が
ご参加頂けるレッスン内容体験＆説明会です。

オープンハウスでは、ビーキューブ®で開催している
多彩なレッスンについてご説明しながら、それぞれのレッスンで利用する
様々な器具に実際触れて頂きながら、レッスンを体験いただけます。

また、スタジオのこだわりや『体幹を鍛えるとなぜいいのか？』などの
お客様から寄せられる素朴な疑問にお答えしながら、
それぞれのレッスンの違いや効果などを詳しくお伝えしていきます。

オープンハウス(スタジオレッスン内容説明会)
※完全予約制です

【日時】
7月21日(日) 16:00～17:30
※お着替えの時間を含めて20分前までにスタジオにお越しください

【内容】
・ビーキューブ®のレッスンについて、様々な器具に触れながらレッスンを体験
・ビーキューブ®のレッスンって何がいいの？どんなものがあるの？
・ビーキューブ®のレッスンのこだわりについてなどなど…

【お持ち物】
動ける服装と汗拭き用のタオルをご持参ください。

【お申込み方法】
スタジオへのお電話 (06-6241-6362 )か、
フォームよりお申込みいただけます ➡ こちらをクリック‼

前回のオープンハウスの様子です📷

質疑応答を交えながら、スタジオの雰囲気を
余すところなく体感していただけるオープンハウス。

この機会に、ぜひオープンハウスにご参加ください。

ぜひスタジオにてお目にかかれます事を、
スタッフ一同楽しみにお待ちしております‼

お問い合わせは店頭　又は　お電話 ( ︎ 06-6241-6362 ) で！

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〒542-0081　大阪市中央区南船場4-7-23　南船場第二東洋ビル3F,4F(受付)

Tel＆Fax：06-6241-6362

E-mail：info@bbbcube.com　URL：http://www.bbbcube.com

【営業時間】月～金　10:00～21: 00 〈完全予約制〉

　　　　　　土・日・祝日　10:00～18:00〈完全予約制〉

【定休日】年末年始及び休館日

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「身体の歪み」がなくなって体力がついてきた！

2019年6月10日2019年6月6日 blog001staff

「仕事は思うように結果が出ないこともあるけど、
　身体はやった分だけ結果が出るから嬉しい😊」

「私でも出来るんだって、やらないと始まらないなって思います❗️」

こちらは、毎週ピラティスプライベートを受けて、
もうすぐ1年半になる”お客様の声”です💡

ピラティスを続ける中で驚いた身体の変化は、
「身体の歪み」がなくなって体力がついてきたそうです✨

「身体の老化を感じるようになってきた時に、
　年齢を重ねる中でも、身体を動かして、これからを変えていこう」

と思ったのが、ビーキューブ®︎でピラティスをスタートさせたキッカケです。

最近は、身体の引き締めのために、
定期的にメジャーリングを行なっています！

『目標』は、その目標が「明確」で、「数字」として測定が出来て、
「期限」を設定しながら行う事が必要です。
そうする事で、目標達成への結果が伴ってきます。

健康について真剣に考えている方は
ビーキューブ®︎ 無料コンサルティングへお越し下さい。

お申込みはこちらから…http://u0u1.net/JDZi

お問い合わせは店頭　又は　お電話 ( ︎ 06-6241-6362 ) で！

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【営業時間】月～金　10:00～21: 00 〈完全予約制〉

土・日・祝日　10:00～18:00〈完全予約制〉

【定休日】年末年始及び休館日

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14th Anniversary ビーキューブフェスタ®にご来店ありがとうございました！！

2019年6月8日2019年6月8日 blog001staff

みなさま、こんにちは。

今日は、ビーキューブ® 14周年アニバーサリーフェスタでした

沢山のお客様のご参加いただきました！

とっても盛り上がったフェスタの様子をチラッとお見せ致します💡

機能性向上のためのFascia 　《　Wataru　》

「朝のクラスだからゆっくりの内容かと思ったけど、結構動いてびっくりでした！」

「体の気づきがたくさんあった！」

Pilateの探求　《　Wataru　》

「すっきり！ピラティスを家族に教えるヒントになった💡」

後ろから見た姿勢改善の為のReformer　《　Yoshiko　》

「いつもよりすっきりして背中がのびました」

「強度が高かったけど、体の前と後ろの働きが大切なのが気づけた😲」

肩機能と運動神経向上の為Fitness　《　Mike　》

「いつもと違うエクササイズが多くて楽しかった😆」

「動きあってるかな？と思いながら頑張りました！」

下肢筋力アップの為のPilates　《　Akatsuka　》

「このクラスが１番しんどかった、、、！」

「全力を出せた💪」

横から見た姿勢改善の為のPilates　《　Kusunoki　》

「足で地面を踏ん張れる感じがします！🏃」

「バレルとトーニングボールの使い方にびっくり」

心肺機能向上のためのReformer　《　Akatsuka　》

バランス感覚改善の為のSurfset　《　Akatsuka　》

「姿勢がいつも傾いてるんですけど、

サーフセットに寝たときにその通りに傾いてやっぱり歪んでるな～と実感」

Fascia Release 　《　Kozue　》

「リラックスできました😊」

「今にも眠ってしまいそう。。。」

そして、クラスの最後にはビーキューブ®からプレゼントが、、

ゲットした方はぜひ使ってくださいね！

とっても楽しいビーキューブ®１４周年となりました。

ご参加下さったみなさま、ありがとうございました！！

残念ながら参加できなかった方も次のフェスタでお待ちしております

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〒542-0081　大阪市中央区南船場4-7-23　南船場第二東洋ビル3F,4F(受付)

Tel＆Fax：06-6241-6362

E-mail：info@bbbcube.com　URL：http://www.bbbcube.com

【営業時間】月～金　10:00～21: 00 〈完全予約制〉

　　　　　　土・日・祝日　10:00～18:00〈完全予約制〉

【定休日】年末年始及び休館日

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月曜日20時のグループクラスと言えば、PILATES/Reformer (ピラティス/リフォーマー)‼

2019年6月6日2019年6月6日 blog001staff

月曜日20時のピラティス専用器具であるピラティスリフォーマーの
グループクラスをご紹介します💁‍♀️

立体的な負荷を適切な状態で与えられるリフォーマーの特徴を
最大限に活かし、全身の筋力と持久力を高めることができるクラスです💪

Akastuka先生がこのクラスを始めて早3年📅
ご参加の皆さんのお身体の発展に合わせて、内容もどんどん発展し、
今では上級レベルのエクササイズを皆さんこなして頂いてます👏

レッスン後の皆さんの達成感溢れる表情📸が物語ってますね✨😊✨

ご参加の皆さんからは、こんな感想をいただいています🍀

「どんどん体力がついていく自分にびっくりです😆」
「しんどいけど、終わった後の充実感がたまらないんです🎶」
「1週空いたらしんどいから、頑張って毎週来てます😄」

専門スタジオだから出来る環境で、質高く濃密なトレーニングをして、
身体を変えていきませんか？

皆さんの仲間入り🤝をお待ちしています❗️

お問い合わせは店頭　又は　お電話 ( ︎ 06-6241-6362 ) で！

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〒542-0081　大阪市中央区南船場4-7-23　南船場第二東洋ビル3F,4F(受付)

Tel＆Fax：06-6241-6362

E-mail：info@bbbcube.com　URL：http://www.bbbcube.com

【営業時間】月～金　10:00～21: 00 〈完全予約制〉

土・日・祝日　10:00～18:00〈完全予約制〉

【定休日】年末年始及び休館日

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「ビーキューブ®︎に通い出して、 姿勢を気するようになりました‼️」

「ビーキューブ®︎のグループクラスの エクササイズを通して、運動を習慣化する事で 食欲がわき、身体が常に元気になりました😆✨」

次の目標は「体重減と体脂肪率減です❗️」と、 意欲的にお話くださいました😃

「もっと早くに始めておけば良かった！と思っています」

7月21日(日)16:00より オープンハウスを開催いたします！！

オープンハウスとは、ビーキューブ®をまだご存知でない方が ご参加頂けるレッスン内容 体験＆説明会です。

オープンハウス(スタジオレッスン内容説明会) ※完全予約制です

「仕事は思うように結果が出ないこともあるけど、 身体はやった分だけ結果が出るから嬉しい😊」

「私でも出来るんだって、やらないと始まらないなって思います❗️」

「身体の老化を感じるようになってきた時に、 年齢を重ねる中でも、身体を動かして、これからを変えていこう」

機能性向上のためのFascia 《 Wataru 》

Pilateの探求 《 Wataru 》

後ろから見た姿勢改善の為のReformer 《 Yoshiko 》

肩機能と運動神経向上の為Fitness 《 Mike 》

下肢筋力アップの為のPilates 《 Akatsuka 》

横から見た姿勢改善の為のPilates 《 Kusunoki 》

心肺機能向上のためのReformer 《 Akatsuka 》

バランス感覚改善の為のSurfset 《 Akatsuka 》

Fascia Release 《 Kozue 》

立体的な負荷を適切な状態で与えられるリフォーマーの特徴を 最大限に活かし、全身の筋力と持久力を高めることができるクラスです💪

「どんどん体力がついていく自分にびっくりです😆」 「しんどいけど、終わった後の充実感がたまらないんです🎶」 「1週空いたらしんどいから、頑張って毎週来てます😄」

「ビーキューブ®︎に通い出して、
姿勢を気するようになりました‼️」

「ビーキューブ®︎のグループクラスの
エクササイズを通して、運動を習慣化する事で
食欲がわき、身体が常に元気になりました😆✨」

次の目標は「体重減と体脂肪率減です❗️」と、
意欲的にお話くださいました😃

7月21日(日)16:00より
オープンハウスを開催いたします！！

オープンハウスとは、ビーキューブ®をまだご存知でない方が
ご参加頂けるレッスン内容体験＆説明会です。

オープンハウス(スタジオレッスン内容説明会)
※完全予約制です

「仕事は思うように結果が出ないこともあるけど、
　身体はやった分だけ結果が出るから嬉しい😊」

「身体の老化を感じるようになってきた時に、
　年齢を重ねる中でも、身体を動かして、これからを変えていこう」

機能性向上のためのFascia 　《　Wataru　》

Pilateの探求　《　Wataru　》

後ろから見た姿勢改善の為のReformer　《　Yoshiko　》

肩機能と運動神経向上の為Fitness　《　Mike　》

下肢筋力アップの為のPilates　《　Akatsuka　》

横から見た姿勢改善の為のPilates　《　Kusunoki　》

心肺機能向上のためのReformer　《　Akatsuka　》

バランス感覚改善の為のSurfset　《　Akatsuka　》

Fascia Release 　《　Kozue　》

立体的な負荷を適切な状態で与えられるリフォーマーの特徴を
最大限に活かし、全身の筋力と持久力を高めることができるクラスです💪

「どんどん体力がついていく自分にびっくりです😆」
「しんどいけど、終わった後の充実感がたまらないんです🎶」
「1週空いたらしんどいから、頑張って毎週来てます😄」