6月10日(土) ビーキューブ・フェスタ開催決定!!!

Profile photo of bbbblog01

皆さま、こんにちは💡

「12周年アニバーサリー記念✨ビーキューブ®フェスタ」

今回は12周年アニバーサリーということで、今までにないスペシャルクラスを取り揃えました😀🌸🌸

スタッフ一同気合いを入れて準備を進めております💪

是非、皆さまのご参加をお待ちしております😆 🎶

 

 

fes01

・~・~・~・~・~・~・~・~・~・

■日程■

6月10日(土) 10:00~14:00

・~・~・~・~・~・~・~・~・~・

■対象■

ビーキューブ会員様&ご紹介者様限定

・~・~・~・~・~・~・~・~・~・

■参加料■

・マットグループチケット 1枚 (1回券:¥2,500)

(ゴルフのスコア倍増クラス、PPAP、DPS、膜・筋膜ムーブメント)

・リフォーマー、フィットネスグループチケット 1枚 (1回券:¥3,500)

(ストレッチチューブをつかった温活エクサ、美脚・美尻リフォーマー)

・~・~・~・~・~・~・~・~・~・

■予約受付開始日■

オンライン、電話、店頭予約:5月15日(月) 正午12:00から

※お電話でご予約はこちら (TEL:06-6241-6362)

オンラインでのご予約はこちら

・~・~・~・~・~・~・~・~・~・

皆様のご参加をお待ちしておりますv344

 

お問い合わせはメール 又は お電話 ( 06-6241-6362 ) にて受付中です。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

footerLogo2.jpg

〒542-0081 大阪市中央区南船場4-7-23 南船場第二東洋ビル3F,4F(受付)

Tel&Fax:06-6241-6362

E-mail:info@bbbcube.com URL:http://www.bbbcube.com

【営業時間】月~金 10:00~21: 00 ※火のみ13:00~〈完全予約制〉

      土・日・祝日 10:00~18:00〈完全予約制〉

【定休日】年末年始及び休館日

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

【ピラティスマット】5月はローテーショナルディスク!!

Profile photo of bbbblog01

みなさん、こんにちは🎶🙋

5月のテーマは

v353ローテーショナルディスクを使用して体のねじれを整えるv353 です😃♬♪

この回転式のローテーショナルディスクの上でエクササイズを行うと、

ディスクが動くことによってねじれ”  “横への傾き”  “左右差

とあらゆる方向に対して、身体の状態が把握しやすくなりますv353

自分で気づくことではじめて、正しい動きへと改善できますv364

blog-disk1

そして、不安定なバランスのもとで絶えずインナーマッスルが刺激されるので

コアの働きが活性化されます😄🎶

また、ローテーショナルディスクを使用するこのプログラムは

立体的な動きにより” 機能的 ” に左右差を整える事が出来るので、

スポーツのパフォーマンスアップにも効果的ですよe343

blogdisk2

ビーキューブⓇのグループレッスンでとっても好評な

✨ローテーショナルディスク✨で体の左右バランスを整えましょうv364v364

月曜日:14:00〜、19:00〜

火曜日:12:00〜、19:00〜

水曜日:12:00〜、20:00〜

木曜日:13:00〜、19:00〜

金曜日:12:00〜

土曜日:10:00〜

日曜日:10:00〜、12:00〜

ビーキューブ マットグループレッスンにてお待ちしております💓

実際に体験したい!!!という方は

こちらをクリック下さい e343

ご自宅でできる簡単なエクササイズを配信しておりますf3a1.gifぜひご覧くださいv364

【ピラティス:ローテショナルディスク】

【ヨガ:フローで動こう!】

 

お問い合わせは店頭 又は お電話 ( ☎︎ 06-6241-6362 ) で!

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

new-logo

〒542-0081 大阪市中央区南船場4-7-23 南船場第二東洋ビル4F

Tel&Fax:06-6241-6362

E-mail:info@bbbcube.com URL:http://www.bbbcube.com

【営業時間】月~金 10:00~21: 00 〈完全予約制〉

土・日・祝日 10:00~18:00〈完全予約制〉

【定休日】年末年始及び休館日

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

Welcome Mike!!!

Profile photo of bbbblog01

こんにちは、コンシェルジュの山口ですicon_razz.giff3dd.gif

 

大きい体にサングラスにキャップ‥。

なんともワイルドなイメージですよねicon_cool.gif

DSCF5328

この写真に見覚えはありませんかf9a8.giff9a8.gif

 

今回は4月よりDPSグループクラスとフィットネスプライベートを担当しているMike先生をご紹介します😄😄🎶

スタジオでは何度か見かけた方もいらっしゃるはずicon_eek.gif

でもムキムキで近づきがたいなと思っている皆様を代表してMike先生にインタビューをしました🙋f99f.gif

 

Q1 ご出身はどちらですか

アメリカのカリフォルニア州南部のサンディエゴです🇺🇸

san-diego

Q2 日本に来られたきっかけは

もともと大学で日本語を勉強していましたが、もっと日本語を勉強したくて日本にきました。

また、自分が育ったアメリカ大陸ではなく、まったく違う文化の国に住んでみたいと思い、日本に来ようと決めました✈️🇯🇵✈️

 

Q3 趣味はなんですか

筋トレです💪✨ボディービルダーの父に子供の頃からウェイトリフティングを教わっていましたf9a9.giff9a9.gif

あとはサイクリングも好きでロードバイクで通勤しています🚴

読書やお酒も好きです📖 ”I Love Winef9a9.gif🍷🍷

 

P1300880

 

Q4 ビーキューブ以外でもお仕事をされているようですが‥‥

大阪にある外国語大学で政治・国際情勢や経済学の講師をしています🏫🎓📝

 

Q5 ピラティスとの出会いは

健康のために筋トレで体を鍛えていましたが、逆に肩や膝への負担がかかり、怪我をしてしまいましたicon_sad.gif💦

筋トレだけでは健康が維持できないと感じ、病院で治療をしなくてもよい方法を調べると「ピラティスv364v364」という言葉をみつけました✨✨

そこでピラティスを調べたのが始まりですicon_razz.giff3a7.gif

 

P1300879

 

Q6 ビーキューブとの出会いは

さまざまなところでピラティスを試しましたが、怪我の回復があまり実感できず、もっと正しい動き方を知りたいと思いましたicon_idea.gif

その中でもビーキューブで受けたピラティスでは正しい動きがわかりやすく体の調子がよくなってきたので、自分に一番合っていると思いました🙌

 

Q7 Mike先生の大事にしていることは

✨ A Life with no regrets✨  (悔いのない人生を送る❗️)

 

P1300882

 

Q8 Mike先生からみなさまへ一言🙆🎶

If you want to feel young and stay while having a positive experience, then I would like to train with you and improve our minds and bodies. One choice can change your life……v353

訳:能動的にポジティブに、充実した人生を送たい、活動的な若さを保ち続けたいと思っているなら、是非一緒に心と身体の快適さを追求するトレーニングをしましょう!!! 一つの選択で人生は大きく変わることが出来るのだから……💪

P1300884

 

以上、Mike先生のインタビューでした😄😄

今回のインタビューではほんの一部しか紹介できませんでしたが、何事にも一生懸命でとても努力家で誠実なMike先生v21v21
実はとてもシャイでチャーミングな一面も😆 🎶

 

スタジオで見かけたときは、ぜひ「Hif9a9.gifMikef9a9.giff3aa.gifと声をかけてみてくださいね✨✨

P1300885

P1300891

👆悩んだ末にこんなチャーミングなポージングをしてくれましたicon_redface.gife343

 

 

▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼

📣Mike先生の出勤は水・土📣

✏グループレッスン✏

〜水曜日〜

19:00〜20:00/DPS GRAVITY ディプス グラビティ

〜土曜日〜

12:00〜13:00/DPS Strength ディプス ストレングス

 

✏プライベートレッスン✏

水曜日 16:00~, 17:00~, 18:00~

土曜日 10:00~, 11:00~, 13:00~, 14:00~, 15:00~, 16:00~

▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼

ご予約はこちらからe343

お問い合わせは店頭 又は お電話 (☎︎ 06-6241-6362 )にて!

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

〒542-0081 大阪市中央区南船場4-7-23 南船場第二東洋ビル4F

Tel&Fax:06-6241-6362

E-mail:info@bbbcube.com URL:http://www.bbbcube.com

【営業時間】月~金 10:00~21: 00 〈完全予約制〉

土・日・祝日 10:00~18:00〈完全予約制〉

【定休日】年末年始及び休館日

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

【SURFSET】新しいクラスにバージョンアップしました🎶

Profile photo of bbbblog01

みなさんこんにちは

SURFSET JPN(サーフセット ジャパン)のSatomiです👀

cropped-30076-1-1.jpg

去年からスタートしたSURFSET

4月から生まれ変わりバージョンアップします!!

今回は新しくなったRegularPrimaryのクラスをご紹介します😄🎶

 

【SURFSET Regular】

すでにSURFSETにのっていて、たくさん動きたい方におススメです💡

これまでにあったBalance・Burn・Pilates・Yoga良いとこ取り!なクラスです。

PilatesYogaの要素を含んだエクササイズ

実際にサーフィンに乗っているかのような実践的な動きもしていきます🏄

担当するのはPilates・Yoga・Fitnessを専門とするインストラクターが担当しています!!

インストラクターによっても変化するバリエーション豊かなクラスをお楽しみ下さい

 

【SURSET  Primary】


SURFSETに慣れていない方や、初めての方にオススメなクラスです💡

揺れるサーフセットの上で立つことを目標として

安定したポジションから徐々に進めていきます🏄

また、チューブを使用して体が安定しやすい環境を利用していくので

SURFSETに乗れるか心配の方でも楽しんでいただけますよ✨

4月から新たな内容に生まれ変わったSURFSET🏄

前回のブログでもお伝えしましたが

新たにチューブを使うことで、より効果的で楽しいクラスなっています

楽しみながら夏に向けて身体を動かしていきませんか??

みなさんのご参加をお待ちしております😄✨

exercise002

844f96e30dd986d30131ebae29eb4b40 (1)

SURFSET Regular

月曜日 : 19:00~
火曜日 : 11:00~、20:00~
水曜日 : 19:00~
木曜日 : 19:00~
金曜日 : 14:00~
日曜日 : 11:00~、15:00~

 

SURFSET Primary

月曜日 : 20:00~
火曜日 : 12:00~
日曜日 : 14:00~

 

844f96e30dd986d30131ebae29eb4b40 (1)

 

お問い合わせは店頭 又は お電話 ( ☎︎ 06-6241-6362 ) で!

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
surfset_jpn_logo
〒542-0081 大阪市中央区南船場4-7-23 南船場第二東洋ビル4F
Tel&Fax:06-6241-6362
E-mail:info@bbbcube.com URL:http://bbbcube.com/surfsetjapan/

【営業時間】月~金 10:00~21: 00 〈完全予約制〉
土・日・祝日 10:00~18:00〈完全予約制〉
【定休日】年末年始及び休館日
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー