月別: 2014年8月

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立秋を過ぎたとはいえ、相変わらずの暑さが続いておりますね。
しっかりと水分補給をして、ピラティス＆ヨガで残暑を乗り切りましょう

なんと毎回大好評のスタンプラリーが、次回は９月に開催決定です

ビーキューブ®では、９月１日より、新スケジュールが始まります！！
お昼のグループクラスが、さらに充実

今回の特典は、お好きなグループクラス

スタンプを貯めて、気になるあのクラスを、ぜひ受講してくださいね

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【新スケジュールEnjoyキャンペーン！　9月スタンプラリー！！】

開催期間：
９月１日（月）〜９月３０日（火）のご来店まで

ルール：
期間中に、受講の１レッスンにつき、スタンプ１個を捺印します
もちろんプライベート（セミプライベート）でも、グループクラスでも、
どのクラスでも、もれなくスタンプが貯まります

特典：
■スタンプ１０ポイント貯まると・・・
⇒お好きなマットグループが、どれでも１回無料プレゼント！

■スタンプ２０ポイント貯まると・・・
⇒お好きなリフォーマーグループが、どれでも１回無料プレゼント！！

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９月からの新スケジュール詳細はこちらのブログからもご確認頂けます

みなさまのご参加をお待ちしております

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ビーキューブ®では、本日Sarah Jarvis(サラ ジャービス)・スペシャルグループクラス 第２弾 として

ピラティス／マットのグループクラスが行われました

フィットネスサークル と フォームローラー を使っての”スペシャルグループクラス”の様子をご覧ください

14:00からのクラスでは フィットネスサークル を！！

手で持つだけでなく、脚で挟むのはもちろん、膝や足首に通したり、頭の下に敷くなどの使い方をし、
コアを働かせて上げたり、ねじったりと フィットネスサークルと共に様々な動きをチャレンジ

18:30からのクラスでは フォームローラー ！！

フォームローラーの上に仰向けになったり、腕や足を乗せたりと、
こちらも動きの中に存分にフォームローラーを取り入れながらのチャレンジ でエネルギッシュに動きました

本日ピラティスを終えられた皆さんは
「体に効いて気持ちが良かった」「Sarahのセッションからたくさんエネルギーをもらった」
と、笑顔でお話してくださいました

Sarahのスペシャルグループクラスは今日で最後ですが、まだアカデミー(養成コース)のワークショップ、
8月15日(金)「Zenga　インストラクター基礎コース　Level1」を追加開催があります!!  

8月15日までの”Sarah”来日期間中はご来店の方ならどなたでもSTOTT PILATES®プロップを10％OFFで販売しておりますので、
そちらもぜひご利用ください

Sarah のエネルギーをたっぷりもらってパワーアップしたビーキューブ®
ぜひ、皆さんご自身で魅力がアップした ビーキューブ®を体感しにいらしてくださいね

ご予約はこちらから

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ご存知ですか？
8月6日(水)からSTOTT PILATES®リードインストラクタートレーナーの
Sarah Jarvis(サラ ジャービス)がカナダの本部からビーキューブ®にいらしています

Sarahはリードインストラクタートレーナーとして
全世界でMerrithew Health & FitnessTM®のトレーニングとプログラムを啓蒙している方で、
Wataruとは10年来の旧知の仲です。
そんなSarahのスペシャルグループクラスが、本日行われました。
クラスは2種類、　トータルバー／マット　と　ゼンガ／マット　のクラスです

13:00から行われたのはトータルバー／マットのクラス
台風で悪天候の中を来てくださった皆さん、本当にありがとうございます！
時には真剣に、時には楽しく、皆さんが笑顔で活き活きとしていらっしゃったのが印象的でした

「軽快な音楽に合わせて動くのが楽しい」
「プロップを普段とは違う使い方で使ったのが面白かった」などの嬉しいお声も

現在、ビーキューブ®で行われているトータルバー／マットのクラスも、
Sarahの意見を取り入れ、より魅力的なプログラムとなっていきますよ

さらにパワーアップしたビーキューブ®のトータルバー／マットもぜひ受けてみて下さい！

14:00から行われたゼンガ／マットのクラスでは、静かな音楽の流れる落ち着いた空間の中、
気持ちよく身体を伸ばしてリラックスされているのが印象的でした

「もっと動きたい」というお声を取り入れて今回はミニスタビリティボールなどのプロップを使い、
身体をねじったり伸ばしたりと動きが盛りだくさんなクラス！

皆さん、心晴れ晴れ、とっても活き活きとした笑顔でお帰りでした

Sarahのスペシャルグループクラスは、8月12日(火)がラストです
Sarahは今回、初めての来日。

次回の来日は未定です。
今しか受けることのできないパワフルなクラスを、あなたも受講してみませんか？

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★ラスト!!Sarahスペシャルクラスの日程！

8月12日(火)

・14:00〜15:00 ピラティス／マット
・18:30〜19:30 ピラティス／マット

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今回のピラティス／マットで使用するプロップは
フィットネスサークル　と　フォームローラー　です。

8月12日(火)にはピラティス／マットを2本行いますが、
Sarahのこだわりから2本それぞれ違う内容をお届けする予定です！
ぜひ2本とも受けて、違いを楽しんでみて下さい

皆さん、この機会にSarahのスペシャルグループクラスを受講して、特別な時間を過ごして下さいね！

ご予約はコチラから