自分の身体の痛みの原因を知って、“疲れにくい身体”を手に入れたい!

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疲れている時こそ、運動した方が身体が
スッキリして、気持ちまでも元気になる事ってありませんか??😃

 

腰痛や背中の痛みが慢性的にあり、
週に1度は整体へ通われていたお客様。

 

『自分の身体の痛みの原因を知って、
 “疲れにくい身体”を手に入れたい❗️

と、ビーキューブ®︎のピラティスを始められました。

 

ビーキューブ®︎で、毎週仕事終わりに
ピラティスのプライベートセッションを受けることで、
2ヶ月が過ぎる頃には身体に嬉しい変化が…

 

今まで悩まされていた腰痛や背中の痛みが軽減していき、
気がつけば整体へ行かなくなっていました

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「プライベートセッションでは、自分の身体の得意なところや癖を、
インストラクターと一緒に発見していけて、
身体の痛みの原因を知る事が出来ました。」

「何より身体への効果を感じやすく、
楽しみながら身体を動かせるのが良いです!
終わった後は身体が軽くなって家に帰ることが出来ます。」

「日常の中でも、自分の姿勢や呼吸が
どうなっているかを考えて意識するようになりました!!」

 

 

ビーキューブ®︎のピラティスを通して、
身体の変化と効果を感じて下さっているからこその
嬉しい“お客様の声”ですね😊

 

疲れにくい身体を手に入れて、
理想の身体を手に入れるお手伝いをさせていただきます。

ビーキューブ®︎の無料コンサルティングに是非お越しください!

申込みはこちらから… http://u0u1.net/JDZi

 

お問い合わせは店頭 又は お電話 ( ☎︎ 06-6241-6362 ) で!

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〒542-0081 大阪市中央区南船場4-7-23 南船場第二東洋ビル3F,4F(受付)

Tel&Fax:06-6241-6362

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【営業時間】月~金 10:00~21: 00 〈完全予約制〉

土・日・祝日 10:00~18:00〈完全予約制〉

【定休日】年末年始及び休館日

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仕事でよく取る姿勢はありますか?

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皆さん、仕事でよく取る姿勢はありますか?

 

実は気づかないうちに、
それが歪みや不調の原因になっているかもしれません。

 

そんな“お客様の声”をお届けします。

 

 

仕事柄同じような姿勢を取っていて、
身体の歪みが気になって、
ビーキューブ®でピラティスをスタートさせました。

 

運動をする習慣があまりなかったので最初は不安でしたが、
インストラクターがマンツーマンでついてくれるので、
週1回のペースで1年続ける事ができました。

 

「姿勢が大幅に変わり、体力も前よりついてきました。」

 

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これまで職場までエレベーターを利用してましたが、
今ではビルの5階まで、息を切らさず登れるようになったのが、
嬉しい身体の変化です!

 

 

ビーキューブ®のピラティスで、
姿勢を改善して疲れにくい身体を作りませんか?

運動を習慣化出来るお手伝いをさせていただきます。

 

ビーキューブ®無料コンサルティングのお申込はこちら… http://u0u1.net/JDZi

 

 

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継続は力なり!

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『ウエストがスリムになりましたね!!』

『姿勢がすごくキレイだけど、
 何かされているのですか?』

 

周りにそう言われるほど、ビーキューブ®︎
ピラティスを始めてから体に変化があったお客様をご紹介します。

 

美容業界で働かれているので、周りのプロの視点から、
そのような言葉を頂くのは本当に嬉しい事ですね😊

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ビーキューブ®︎へ通うようになったきっかけは、
「スリムになりたい」という想いから。
気が付けば今年で3年。
今では出来なかった事が出来ていく感覚を楽しみに通われています。

 

まさに「継続は力なり❗️」 ということを
確信させて下さいますね😄

 

今後の目標は
「さらに体をスリムに、お洋服をかっこよく着こなしたい」
と意欲的におっしゃって下さってます。

 

これからもビーキューブ®︎のCORE VALUESの
1つである「FUN」で Let’s session🎶😆

 

ビーキューブ®︎にご興味がある方はこちらへGo!!▶️▶️▶️http://u0u1.net/JDZi

 

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ビーキューブ®︎に通い出して、姿勢を気するようになりました‼️

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「ビーキューブ®︎に通い出して、
姿勢を気するようになりました‼️

「ビーキューブ®︎のグループクラスの
エクササイズを通して、
運動を習慣化する事で
食欲がわき、身体が常に元気になりました😆

 

アメリカ在住🇺🇸のお客様ですが、
帰国の度にビーキューブ®︎にお越しくださっています😊

 

きっかけは、ビーキューブ®︎に通うお姉様のお誘いからでした。

ビーキューブ®︎との出会いから、運動習慣が身に付き、
どんどん体力がついてこられています。特にビーキューブ®︎ Fitnessグループの
SURFSET(サーフセット)がお気にいり💓

 

アメリカでSURFSET🏄‍♀️本体を購入もされ、
今ではSURFSETのボード上でのバランスがgoodです👍

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次の目標は「体重減と体脂肪率減です❗️」と、
意欲的にお話くださいました😃

 

 

ビーキューブ®︎では楽しみながら、
確実に健康と、理想の身体を手に入れることが出来る
お手伝いをさせて頂いています。

まだビーキューブ®︎をお知りでない皆さま、
無料コンサルティングへ是非お越しください!

姿勢分析からご自身の現状を知り、
健康と運動における個別の目標設定を一緒に考えていきませんか?

お申込みはこちらから… http://u0u1.net/JDZi

 

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「もっと早くに始めておけば良かった!」と思っています

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ビーキューブ®︎でピラティスを始めて2年半のお客様をご紹介します。

 

「子供の頃から肩凝りと腰痛がありましたが、
 ここでピラティスのプライベートを週2回する事で、
 かなりの改善がみられました。
 まさか自分がこんなにも運動が出来るようになるとは思いませんでした!
 ストレスがかかった時でも、ピラティスで習った深い呼吸をする事で、
 落ち着いて自分で調整する事が出来るようになりました」

 

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「もっと早くに始めておけば良かった!と思っています」

 

 

私達ビーキューブ®︎が強みとする
「POSTURE」「STRENGTH」「FUNCTIONAL」の3つを
実際に体感し、継続して下さったからこその嬉しいお言葉です!

 

ビーキューブ®では楽しみながら、
確実に健康と、理想の身体を手に入れることが出来る
お手伝いをさせて頂いています。

 

まだビーキューブをご存じでない皆様、
是非ビーキューブ®無料コンサルティングへお越しください!

お申込みはコチラから… http://u0u1.net/JDZi

 

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「身体の歪み」がなくなって体力がついてきた!

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「仕事は思うように結果が出ないこともあるけど、
 身体はやった分だけ結果が出るから嬉しい😊

「私でも出来るんだって、やらないと始まらないなって思います❗️

 

こちらは、毎週ピラティスプライベートを受けて、
もうすぐ1年半になる”お客様の声”です💡

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ピラティスを続ける中で驚いた身体の変化は、
「身体の歪み」がなくなって体力がついてきたそうです

 

「身体の老化を感じるようになってきた時に、
 年齢を重ねる中でも、身体を動かして、これからを変えていこう」

と思ったのが、ビーキューブ®︎でピラティスをスタートさせたキッカケです。

 

最近は、身体の引き締めのために、
定期的にメジャーリングを行なっています!

 

 

『目標』は、その目標が「明確」で、「数字」として測定が出来て、
「期限」を設定しながら行う事が必要です。
そうする事で、目標達成への結果が伴ってきます。

 

健康について真剣に考えている方は
ビーキューブ®︎ 無料コンサルティングへお越し下さい。

 

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月曜日20時のグループクラスと言えば、PILATES/Reformer (ピラティス/リフォーマー)‼

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月曜日20時のピラティス専用器具であるピラティスリフォーマーの
グループクラスをご紹介します💁‍♀️

 

立体的な負荷を適切な状態で与えられるリフォーマーの特徴を
最大限に活かし、
全身の筋力と持久力を高めることができるクラスです💪

 

Akastuka先生がこのクラスを始めて早3年📅
ご参加の皆さんのお身体の発展に合わせて、内容もどんどん発展し、
今では上級レベルのエクササイズを皆さんこなして頂いてます👏

 

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レッスン後の皆さんの達成感溢れる表情📸が物語ってますね😊

 

ご参加の皆さんからは、こんな感想をいただいています🍀

「どんどん体力がついていく自分にびっくりです😆
「しんどいけど、終わった後の充実感がたまらないんです🎶
「1週空いたらしんどいから、頑張って毎週来てます😄

 

専門スタジオだから出来る環境で、質高く濃密なトレーニングをして、
身体を変えていきませんか?

 

皆さんの仲間入り🤝をお待ちしています❗️

 

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