ここではじまる、あなたが主役のSTORY…

頸椎ヘルニアの首の痛みから、趣味のハイキング⛰で高い山へチャレンジする事も遠のき、活動量が減っていっていたそうですが、『姿勢と体質改善』を目標に、ビーキューブ®︎でピラティスプライベートをスタートされたのが昨年3月末。

半年継続された頃には…

『体幹や足の筋力がついていくと共に、身体が疲れにくくなり、ポジティブに活動的になっていきました』と、ピラティスを始めてから体重が4㎏減った事も含めて、喜んでいらっしゃいました✨

それからおめでたい事が続き、今ではマタニティピラティスで、ビーキューブ®︎へ通って下さっています。


お身体の状況が変わっても、目標を確認しながら、セッションを進めています。 『産後もピラティスは続けていきたいです!』と、今から前向きな言葉を頂いています!!

 

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