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11月グループクラスのテーマ

Footです!足部です!


28個の骨と33個の関節で構成されている部位です。

沢山動けるが故に様々な特徴が出やすい部分でもあります。

最適な足部に必要なもの、それは…ぜひ動画を音声付きでご覧ください。


Footにフォーカスされたクラスをお楽しみください。




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