レッスン

ピラティス
プライベートセッション

1,000種類以上あるピラティスのエクササイズからあなたに合うエクササイズを、マンツーマンでより細部までこだわり細かく調整することで、最大限の効果を感じていただけます。
フィットネス
プライベートセッション

目標やコンディショニングにあわせたオリジナルメニューによるパーソナルトレーニングです。日本初!!サーフセットやラバートやを利用しながら独自のトレーニングメッソド(DPS™)を元に、バリエーション豊富なエクササイズの指導を行うので、その効果を最大限に感じていただけます。
ヨガ
プライベートセッション

目標やコンディショニングにあわせたオリジナルメニューによるパーソナルトレーニングです。
日本初!!リフォーマーを利用しながらヨガポーズの指導を行うので、その効果を最大限に感じていただけます。
グループクラス

良質で効果的なセッションを行うためインストラクターの目の行き届く少人数制で、細やかな指導を行っています。

はじめての方へ

聞いたことはあるけれど「ピラティス」や「ヨガ」ってなに？という方は、ぜひこちらをご覧ください。
ビーキューブ®だからこそできる身体をチューニングするためのハイクオリティなプログラムをご用意しております。

お悩み別トレーニング

目的別トレーニング

私たちビーキューブ®は、身体を平面ではなく、立体＝キューブとしてとらえます。
キューブである身体と心との理想的なバランスづくりの追求に情熱を注いでいます。
本当の健康が身体の記憶として残るボディーワークを提供したい...
私たちビーキューブ®が、お一人お一人と誠実に向き合う理由です。
本来の音色で最高のパフォーマンスを実現するためのチューニング。
健康とは、自分本来の身体を奏でること。
そのためのチューニングをサポートします。
一つ一つがユニークな身体。その違いを尊重します。
共通のレシピには限界があります。個々の身体と向き合うために、セッションはプライベートの１on１。
グループクラスは少人数制。最適な環境の提供を追求します。

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