レッスン
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ピラティス
プライベートセッション1,000種類以上あるピラティスのエクササイズからあなたに合うエクササイズを、マンツーマンでより細部までこだわり細かく調整することで、最大限の効果を感じていただけます。
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フィットネス
プライベートセッション目標やコンディショニングにあわせたオリジナルメニューによるパーソナルトレーニングです。日本初!!サーフセットやラバートやを利用しながら独自のトレーニングメッソド(DPS™)を元に、バリエーション豊富なエクササイズの指導を行うので、その効果を最大限に感じていただけます。
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ヨガ
プライベートセッション目標やコンディショニングにあわせたオリジナルメニューによるパーソナルトレーニングです。
日本初!!リフォーマーを利用しながらヨガポーズの指導を行うので、その効果を最大限に感じていただけます。 -
グループクラス
良質で効果的なセッションを行うためインストラクターの目の行き届く少人数制で、細やかな指導を行っています。
はじめての方へ
聞いたことはあるけれど「ピラティス」や「ヨガ」ってなに？という方は、ぜひこちらをご覧ください。
ビーキューブ®だからこそできる身体をチューニングするためのハイクオリティなプログラムをご用意しております。
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