ピラティス＆ヨガ レッスン
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ピラティス
プライベートセッション1,000種類以上あるピラティスのエクササイズからあなたに合うエクササイズを、マンツーマンでより細部までこだわり細かく調整することで、最大限の効果を感じていただけます。
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ヨガ
プライベートセッション目標やコンディショニングにあわせたオリジナルメニューによるパーソナルトレーニングです。
日本初!!リフォーマーを利用しながらヨガポーズの指導を行うので、その効果を最大限に感じていただけます。 -
グループクラス
良質で効果的なセッションを行うためインストラクターの目の行き届く少人数制で、細やかな指導を行っています。
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ピラティス
インストラクター資格取得全世界に拡がるストットピラティス STOTT PILATES®公認ライセンストレーニングセンターのアジア太平洋地域の中心的センターとして、数多くのストットピラティスSTOTT PILATES® のインストラクターを輩出し続けています。
はじめての方へ
聞いたことはあるけれど「ピラティス」や「ヨガ」ってなに？という方は、ぜひこちらをご覧ください。
ビーキューブ®だからこそできる身体をチューニングするためのハイクオリティなプログラムをご用意しております。
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