Bcube on Tour 福岡

Bcube on Tour 福岡

→ Bcube® on Tour 福岡 お申込みはこちら

講師紹介

上泉 渉 Wataru Kamiizumi

上泉 渉
Wataru Kamiizumi

Merrithew™リードインストラクタートレーナー for STOTT PILATES®・Fascial Movement

柔道整復師

宝塚音楽学校 非常勤講師

受講料

ワークショップ 受講料 1タイトルにつき 1タイトル(2時間) ¥12,000円(税込)

スケジュール

2018年10月5日(金)
Wataru
13:00~15:00

0.2 CEC

2時間

講義形式

Post-Rehabilitation Conditioning

脊柱側弯症のためのプログラミング

STOTT PILATES® Matwork Programming for Scoliosis Management

側弯をもつクライアントに対して適切なエクササイズプログラムをデザインする場合に、トレーナーは様々な問題に直面します。異なる症状と、それらがいかに安定性や可動性に影響するかを学びます。単純なものから複合的な脊柱の弯曲などをもつクライアントに、STOTT PILATES® の基本原則がどのような効果をもたらすことが出来るかを発見することでしょう。この特定の対象が抱える固有のニーズを満たすために、小器具を活用した効果的なプログラミングを学びます。ケーススタディを交えて側弯そのもの、また障害の状態に合わせた解決のためのプログラミングの可能性について理解を深めていきます。

15:30~17:30

0.2 CEC

2時間

講義形式

Post-Rehabilitation Conditioning

腰部骨盤帯の機能と安定

STOTT PILATES® Lumbo-Pelvic Region: Matwork for Stability & Function

Merrithew™ チームによって開発されたこのワークショップでは、腰部骨盤部の正常で健康的な機能、発生する可能性のある機能不全および最適な機能を回復するためのマットベースの運動経過に関わる解剖学および生体力学を探究します。 まず、腰部、骨盤と股関節とその周囲の筋により、可能な動きと機能について学びます。その上で、一般的な機能異常または機能不全の動作パターンと姿勢についてお伝えします。最後に、正常な筋活動と動作パターンの概要を、特定の動作やパフォーマンスの向上に備えて、効率的動作獲得のために取り組むべきエクササイズと共に考える構成になっています。

 

2018年10月6日(土)
Wataru
13:00〜15:00

0.2 CEC

2時間

Group Matwork

ミニ・スタビリティ・ボールを活用したワーク アウト

STOTT PILATES® Mini Stability Ball™ Workout

全身強化とコンディションを高める目的で、直径20cm 程度のミニ・スタビリティ・ボールを使います。特にコアの安定と、背筋群の柔軟性に着目しエクササイズを行います。背筋群周辺筋の伸張および筋強化に意識を向けてプログラミングしているため、姿勢に対する変化が期待されます。STOTT PILATES® の基本原則を主体とし、通常のマットワークにバリエーションを加える方法を学ぶことができるワークショップです。比較的、小さなボールを使用するためグループクラスなどには大変好評です。

15:30〜17:30

0.2 CEC

2時間

Golf Conditioning

Group Matwork

Active for Life

コンディショニングタオルを活用したワークアウト

STOTT PILATES® Conditioning Towel Workout

タオルのような簡易なツールが、いかに通常のマットワークを爽快で、エネルギーに満ちたコアトレーニングにしてくれるかを体感出来ます。「コンディショニングタオル」により得られるサポートや負荷を活用して、フォームを維持してエクササイズを一層効果的なものにします。タオルが関節周囲の可動域を広げ、その周囲の筋を効果的に伸張させてくれます。高い柔軟性をもたない方やシニアのクライアントにオススメの内容です。コアの強化と、それによる安定が構築される中、肩甲骨と肩の安定に焦点がおかれた内容です。素晴らしいフルボディーワークアウトを、自宅で、旅先で、どこでも楽しめるプログラムです。

※内容は予告なく変更になる場合があります。

ストットピラティス スペシャリティトラック STOTT PILATES® Speciality Tracks

プロとしての独自性を発揮できる9つのカテゴリーがあります。
スペシャリストになりたい分野を9つの分野の中から選び、 その分野で必要なワークショップを修了することにより、 クライアントへの全く新しいアプローチが出来るようになります。 CEC(認定資格更新ポイント)を獲得しながら、その分野でのキャリアアップが可能となります。

  • Active for Life

    Active for Life

  • Athletic Conditioning

    Athletic Conditioning

  • Dance

    Dance

  • Golf Conditioning

    Golf Conditioning

  • Group Equipment

    Group Equipment

  • Group Matwork

    Group Matwork

  • Interdisciplinary

    Interdisciplinary

  • Pre & Postnatal

    Pre & Postnatal

  • Post-Rehabilitation Conditioning

    Post-Rehabilitation
    Conditioning

開催概要

取得ポイント STOTT PILATES® CECポイント 1タイトルSTOTT PILATES® 0.2CEC
会 場 edgy Pilates Studio エッジィピラティススタジオ
福岡県福岡市中央区薬院3-13-22-5F(新宝ビル)
TEL:090-8622-2956
WEB:http://www.edgy-pilates.com/
対 象 ピラティスインストラクター、フィットネスインストラクター、パーソナルトレーナー、
これからピラティスを学びたい方、医療従事者など。

お申込みの流れ

  • STEP1
    専用お申込み
    フォームから
    お申込み

    専用お申込みフォームからお申込みください。

  • →
  • STEP2
    ご予約確認
    メール

    ZONE by ビーキューブ®より、<ご予約確認メール>をお送りいたします。
    ※<ご予約確認メール>が届いた方のみ、予約受付ができています。

  • →
  • STEP3
    受講料を
    指定の銀行へ
    お振込み

    <ご予約確認メール>到着から指定の期限以内に受講料を銀行振込みにてお支払い下さい。
    ※お支払いの確認が取れ次第、受講枠を確保いたします。

  • →
  • STEP4
    受講手続
    完了メール

    <受講手続完了メール>をお送りいたします。

お支払い方法 下記銀行口座へお振り込み願います。尚、お振り込み手数料はご負担ください。
三菱UFJ銀行 西心斎橋支店 普通1020461 株式会社ビーキューブ

お申し込み

Bcube on Tour 福岡