ピラティスカンファレンス+(プラス) お申し込み受付中!

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みなさまこんにちは。
ビーキューブ®の小田原です。

5月7日(木)、8日(金)の2日間で開催される「ピラティスカンファレンス+(プラス) 」
みなさま、お申し込みはお済みですか?

詳細、お申し込みはこちらから→ http://www.bbbcube.com/conferenceplus.html

マスター・インストラクター・トレーナーのPJ O’Clair氏を迎え、ZEN•GA™のコース、ワークショップを行います。
世界のZEN•GA™を牽引するPJならではの豊富な知識、経験をもとにした直接指導を受けることの出来る絶好の機会です。

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現在、5月7日(木)「ZEN•GA™ インストラクター基礎コース マットLevel 1」定員となり、
キャンセル待ちでの受付となっております。

5月8日(金)ワークショップ3タイトル残りわずか!!

10:00~12:00の「ZEN•GA™ マインドフルムーブメント:呼吸のためのワークアウト」
13:00~15:00の「ZEN•GA™ 筋膜フィットネス:腕ラインの探求」の2タイトルは
2014年夏にビーキューブ®で行われたカンファレンスプラスで大変好評だったワークショップです。

※2014年カンファレンスプラスZengaのワークショップの内容はこちらから
http://www.bbbcube.com/blog_academy/?p=4464

5月8日(金)15:00~17:00の
「ZEN•GA™ フローイング・シーケンス:流動的なフロアエクササイズ」は今回初開催ワークショップ!

2014年のカンファレンスプラスの時に、ビーキューブ®のインストラクター向けワークショップとして開催。
ワークショップの内容をMaki先生に教えてもらいました!

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「ZEN•GA™ フローイング・シーケンス:流動的なフロアエクササイズ」 は、
前半部分でZengaというプログラムの概要や「筋膜」についての解説があるので、
Zengaが初めて方にも参加しやすいプログラムになっています。

フローのなかで、筋膜の特性を活かすために弾むような動きや伸ばす動きを多用することで、
筋膜をリリースさせていくエクササイズがたくさん紹介されます。
立位のエクササイズや大きく流れるような動作で行うZengaは、ヨガ、ピラティスの他にモダンダンスの要素も感じることができます。
ジョセフ・ピラティス氏がアメリカでダンサー向けに行っていたピラティスはこんな感じだったのかな・・・、と思わせてくれる、
そんな内容になっています。 

ヨガのようにゆったりと、ピラティスのように機能的で、そしてダンスのようにしっかりと動ける
「ZEN•GA™ フローイング・シーケンス:流動的なフロアエクササイズ」
PJさんと過ごす2時間のワークショップをぜひお楽しみ下さい!

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いかがでしたか。
こちらのタイトル、4月14日(火)現在の今なら、まだお申込みが間に合います!

ご興味のある方は、今すぐこちらからお申し込みください!
→ 2015年5月 ピラティスカンファレンスプラス 申込フォーム

皆様のご参加、お待ちしております。

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