AMコース開催しました & 追加開催決定!

Stottt_pilates

こんにちは、
エデュケーションコーディネーターの崎村ですicon_biggrin.gif

今年も残りわずかとなりましたね。

ビーキューブでは、12月22日に今年最後のコース「AM(上級マット)コース」が行われました。

この冬空の中、窓が曇るぐらいに熱気で溢れていました

AMコースは1日6時間のコース
13種類のエクササイズと上級レベルのモディフィケーションを学びます。
高度なコンディションになっているクライアントのために
マット上でより多くのチャレンジを提供できるような内容です

まずはIMPコースでならった初・中級のエクササイズを確認していきます。

そして、上級レベルのエクササイズへと変わっていきます。
まず、先生が、エクササイズを行い、ターゲットマッスルや呼吸のタイミングやスタートポジション等を伝えます。

実際にエクササイズを行い、体感して頂くことでより理解していきます。

コースを終了された方々より、
「私の出来ないエクササイズがあり、悔しいので絶対にマスターします!」
「自分のどこの筋肉が鍛えられていないかよく分かり、修正箇所が明確になりました!」

などの感想をいただきました。

早速、2月の試験にお申込みされた方、次のコースに進まれる方もいらっしゃいます。
みなさん、素敵なインストラクターを目指して、来年も頑張りましょうね。

 

ビーキューブアカデミー養成コースでは、
多数のご要望をいただいておりました
AM(上級マット)コースの追加開催が決定いたしました
追加開催日は、2014年4月15日(火)です。

そのため、次回のAMコースは、
2014年4月15日(火)
2014年5月31日(土) です。

お申込はこちらから2014年コースお申込フォーム

皆様のご参加お待ちしておりますicon_wink.gif