Bcube(R) on Tour 福岡開催のお知らせ【2018年10月】

Stottt_pilates

こんにちは、ビーキューブ®の小田原です。

九州地区を拠点に活動されている皆様にお知らせです!
Wataruリードインストラクタートレーナー による
『Bcube ® on Tour 福岡』 の開催が決定いたしました。

福岡市中央区のエッジィピラティススタジオを会場として
STOTT PILATES®認定CEC単位取得ワークショップを
4タイトルをお届けいたします。

ピラティスインストラクターとして活動している方はもちろん、
パーソナルトレーナー、医療従事者など、
クライアントにピラティスも提供したいとお考えの方にも
ご興味のある人気タイトルばかりをそろえました。

STOTT PILATES® インストラクター技術向上、CECポイントの単位取得、
またご自身のスキルアップのためにぜひご参加ください。

7月30日(月)昼12:00より、申込受付開始いたします。  

ご興味のある方はお早めにお申込みください。
みなさまのご参加、お待ちしております。

スクリーンショット 2018-07-05 1 ブログ

【日程】
10月5日(金) 
13:00~15:00 脊柱側弯症のためのプログラミング ※講義形式
15:30~17:30 腰部骨盤帯の機能と安定 ※講義形式

10月6日(土)
13:00~15:00 ミニ・スタビリティ・ボールを活用したワーク アウト
15:30~17:30 コンディショニングタオルを活用したワークアウト

【場所 】
エッジィピラティススタジオ
〒810-0022
福岡県福岡市中央区薬院3-13-22-5F

【担当】

Wataru
上泉渉(カミイズミ ワタル)

【参加費】
2時間ワークショップ 12,000円

【CECポイント】
STOTT PILATES® CECポイントがつきます。
1タイトル STOTT PILATES® 0.2

【お申込み受付開始】
2018年7月30日(月)昼12:00~  

【お申込み方法】
(1)ZONE by ビーキューブ® アカデミーホームページ内の

  「Bcube® on Tour 福岡・熊本 お申込フォーム」よりお申込みください。
※2018年7月30日(月)昼12:00より、
   ZONEアカデミーブログにて申込受付開始
(2)【ご予約確認メール】をお送りいたします。
※申込フォーム送信の時点では、ご予約完了ではございませんので 、
  予めご了承ください。
(3)【ご予約確認メール】到着から1週間以内に受講料を銀行振込にて
お支払いください。
※お支払の確認が取れ次第、受講枠を確保いたします。
(4)【受講手続き完了メール】をお送りいたします。
※定員に達し次第、受付を終了いたします。
※ご返金、及び振替はいたしかねますので、予めご了承下さい。……………………………………………………………………………………
【10月5日(金)】 ◆13:00~15:00
STOTT PILATES® Matwork Programming for Scoliosis Management
脊柱側弯症のためのプログラミング ※講義形式
0.2CEC
スペシャリティトラック:Post-Rehabilitation Conditioning

側弯をもつクライアントに対して適切なエクササイズプログラムを
デザインする場合に、トレーナーは様々な問題に直面します。
異なる症状と、それらがいかに安定性や可動性に影響するかを学びます。
単純なものから複合的な脊柱の弯曲などをもつクライアントに、
STOTT PILATES®の基本原則がどのような効果をもたらすことが出来るかを
発見することでしょう。
この特定の対象が抱える固有のニーズを満たすために、
小器具を活用した効果的なプログラミングを学びます。
ケーススタディを交えて側弯そのもの、また障害の状態に合わせた
解決のためのプログラミングの可能性について理解を深めていきます。
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◆15:30~17:30
STOTT PILATES® Lumbo-Pelvic Region: Matwork for Stability & Function
腰部骨盤帯の機能と安定 ※講義形式
0.2CEC
スペシャリティトラック:Post-Rehabilitation Conditioning

Merrithew™チームによって開発されたこのワークショップでは、

腰部骨盤部の正常で健康的な機能、発生する可能性のある機能不全
および最適な機能を回復するためのマットベースの運動経過に関わる解剖学
および生体力学を探究します。 
まず、腰部、骨盤と股関節とその周囲の筋により、可能な動きと
機能について学びます。
その上で、一般的な機能異常または機能不全の動作パターンと姿勢について
お伝えします。
最後に、正常な筋活動と動作パターンの概要を、
特定の動作やパフォーマンスの向上に備えて、
効率的動作獲得のために取り組むべきエクササイズと
共に考える構成になっています。
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【 10月6日(土)】 
◆13:00~15:00
STOTT PILATES® Mini Stability Ball™ Workout
ミニ・スタビリティ・ボールを活用したワーク アウト 
0.2CEC
スペシャリティトラック:Group Matwork
全身強化とコンディションを高める目的で、
直径20cm程度のミニ・スタビリティ・ボールを使います。
特にコアの安定と、背筋群の柔軟性に着目しエクササイズを行います。
背筋群周辺筋の伸張および筋強化に意識を向けてプログラミングしているため、
姿勢に対する変化が期待されます。
STOTT PILATES® の基本原則を主体とし、通常のマットワークに
バリエーションを加える方法を学ぶことができるワークショップです。
比較的、小さなボールを使用するためグループクラスなどには大変好評です。
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◆15:30~17:30
STOTT PILATES® Conditioning Towel Workout
コンディショニングタオルを活用したワークアウト 
0.2CEC

タオルのような簡易なツールが、いかに通常のマットワークを爽快で、
エネルギーに満ちたコアトレーニングにしてくれるかを体感出来ます。
「コンディショニングタオル」により得られるサポートや負荷を活用して、
フォームを維持してエクササイズを一層効果的なものにします。
タオルが関節周囲の可動域を広げ、その周囲の筋を効果的に
伸張させてくれます。高い柔軟性をもたない方や
シニアのクライアントにオススメの内容です。
コアの強化と、それによる安定が構築される中、
肩甲骨と肩の安定に焦点がおかれた内容です。素
晴らしいフルボディーワークアウトを、自宅で、旅先で、
どこでも楽しめるプログラムです。
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お問い合わせはメール 又は お電話 ( ☎︎ 06-6241-6364 ) で!

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〒542-0081
大阪市中央区南船場4-7-23 南船場第二東洋ビル4F
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Fax:06-6241-6362
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