2016年10月「試験対策WS mat」「姿勢分析の復習」 

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こんにちは。
ビーキューブ®アカデミー担当の小田原です。

11月試験の願書提出期限を迎え、Zoneスタジオも実技試験を想定した練習をする
コース生が多くなってきました。

10月23日(日)「試験対策ワークショップ mat」「姿勢分析の復習」を開催。
日頃の疑問点の解消や実技試験を進める上でのコツをAkatsuka先生より指導がありました。

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12時からは「試験対策ワークショップ mat」
IMP(初中級マット)コース、AM(上級マット)コース受講済の方を中心に、
RM(リハビリテーション・マット)コースの方も、ティーチングスキルの向上のため参加されました。

スターティングポジションからのセッティング、
プロップの配置やクライアントへの正しいポジションへの誘導、
リズムとテンポなど、エクササイズやキューイングのポイントを確認していきます。

実技試験はマットの場合1時間。(リハビリテーション・マットは1時間30分)
限られた時間の中で、決められたエクササイズ数を教える必要があります。
※試験についてはホームページでも紹介しています。

実際のクライアントとのセッションを想定しての実技試験。
お客様役の方に運動習慣や既往歴、目標の確認に始まり、
姿勢分析とそこから得られた着眼点、5原則の説明、
エクササイズのティーチングをするのが実技試験の内容になります。

評価されるポイントも多岐にわたります。
内容の充実したセッションを行えるインストラクターになるためにも
自分の得意なところ、練習する必要があるところは早めに把握して対策をとる必要があります。

ワークショップに参加したことで、現時点の自分を知り、
これからどのように練習をしていけばいいのかを振り返る機会になったとの感想をいただきました。

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15時30分からは「姿勢分析の復習」
コース受講生はもちろん、インストラクターとしても活動されている方にもご好評のこのワークショップ。

姿勢分析は全部で21のチェック項目があります。
たとえば、
・足関節はニュートラルか、底屈か背屈か
・膝はニュートラルか、過進展か、屈曲か
・股関節はニュートラルか、屈曲か、伸展か など
また、側面、前面、背面から見てどうなっているかもチェックしていきます。

姿勢分析で得た情報をもとにクライアントへ、どのエクササイズをするかを決めます。
インストラクターとして、姿勢分析はセッションの出発点。
1時間のエクササイズ内容を決める大事な瞬間でもあります。

特に、正確な姿勢を分析するために、正しく骨の位置を見つけるスキルが必要不可欠。
触って、観察して、早く見つけるためには、多くの人の姿勢分析をすることが上達への近道です。
今回は、参加者同士グループになって、それぞれの姿勢を分析しあいました。

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ワークショップにご参加くださった皆様、ありがとうございます。
ストットピラティスSTOTT PILATES®インストラクターとしてのスキルアップを
これからも目指して、素敵なインストラクターになってくださいね。

「こんなことをしてほしい!」「こんなことで困っている」など、
率直なご意見をぜひ小田原までお寄せください。
今後も皆様のご要望でビーキューブではさまざまなサポートを行ってまいります!

お問い合わせはメール 又は お電話 ( ☎︎ 06-6241-6364 ) で!

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〒542-0081 大阪市中央区南船場4-7-23 南船場第二東洋ビル4F
Tel:06-6241-6364  Fax:06-6241-6362
E-mail:ppro@bbbcube.com URL:http://www.bbbcube.com/academy/

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2016年 冬カンファレンス お申込受付開始!!

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みなさま、お待たせいたしました

冬カンファレンス のお申込受付を開始いたします。
ご希望の方はぜひお早めにお申込み下さい

お申込み方法
(1)専用の申込みフォームよりお申し込みください。

2016年 冬カンファレンス 申込フォーム

 

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※お申込の受付は、専用の申込みフォームのみとさせていただきます。


(2)ビーキューブ®より、<ご予約確認メール>をお送りいたします。
※ご予約確認メールが届いた方のみ、予約受付ができています。

(3)<ご予約確認メール>到着から1週間以内に受講料を銀行振り込みにてお支払い下さい。
※お支払いの確認が取れ次第、受講枠を確保いたします。

(4)<受講手続完了メール>をお送りいたします。

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【12月4日(日)】—————————————

◆10:00~12:00
ミニ・スタビリティ・ボールを活用したワークアウト 
STOTT PILATES® Mini Stability Ball™ Workout
0.2CEC
担当:Wataru
スペシャリティトラック:Group Matwork

◆10:00~12:00
リフォーマーを活用したアスレチック・コンディショニング、レベル1
STOTT PILATES® Athletic Conditioning on the Reformer, Level 1
0.2CEC
担当:Akatsuka
スペシャリティトラック:Athletic Conditioning・Group Equipment

◆13:00~15:00
メディスン・ボールを活用したピラティス
STOTT PILATES® Pilates with the Medicine Ball
0.2CEC
担当:Akatsuka
スペシャリティトラック:Athletic Conditioning

◆13:00~15:00
高齢者のためのリフォーマー・エクササイズ
STOTT PILATES® Reformer for the Older Adult
0.2CEC
担当:Wataru
スペシャリティトラック:Active for Life
◆15:30~17:30
アルティメイト・ボディ・スカルプティング、フレックスバンド レベル3
STOTT PILATES® Ultimate Body Sculpting, Flex-Band® Level 3
0.2CEC
担当:Wataru
スペシャリティトラック:Group Matwork・Dance
◆15:30~17:30
V2Maxリフォーマーを活用したアスレチック・コンディショニング、レベル1
STOTT PILATES® Athletic Conditioning on the V2 Max Plus™ Reformer, Level 1
0.2CEC
担当:Akatsuka
スペシャリティトラック:Athletic Conditioning

【12月5日(月)】—————————————

◆10:00~12:00
トータル・ボディ・トーニング
STOTT PILATES® Total Body Toning
0.2CEC
担当:Akatsuka
スペシャリティトラック:Golf Conditioning・Group Matwork・Active for Life

◆10:00~17:00
腰部骨盤帯の最適化  
STOTT PILATES® Optimization of the Lumbo-Pelvic Region: Part A & B
0.6CEC
担当:Wataru
スペシャリティトラック:Post–Rehabilitation Conditioning

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

【講師】

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上泉渉                       赤塚貴之

【参加費】
ワークショップ 2時間 15,000円
ワークショップ 6時間 33,000

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

ピラティスのインストラクターはもちろん、
フィットネスインストラクター、パーソナルトレーナー、医療従事者…
これからピラティスを学びたい方ならどなたでも参加していただけます!
皆さまのご参加をお待ちしております

お問い合わせはメール 又は お電話 ( ☎︎ 06-6241-6364 )
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〒542-0081 大阪市中央区南船場4-7-23 南船場第二東洋ビル4F

Tel:06-6241-6364
Fax:06-6241-6362
E-mail:ppro@bbbcube.com
URL:http://www.bbbcube.com/academy/

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2017年IMP(初中級マット)コース in 九州(福岡・熊本) 開催決定のお知らせ

Stottt_pilates

こんにちは、ビーキューブ®アカデミー担当の加藤です。
Bcube® on Tour 九州として、
このたびIMP(初中級マット)コース の開催が決定いたしました。
2017年2月1日(水)~11日(土・祝)は福岡のスタジオブリージング
2月27日(月)~3月9日(木)は熊本のピラティスセナ
それぞれの会場でストットピラティスSTOTT PILATES®の基礎を学べる9日間のコースを開催いたします。
九州在住の方は、ストットピラティスSTOTT PILATES®をお近くで学ぶことができる絶好のチャンスです。
お申込受付も本日よりスタートいたします。皆様のご参加をお待ちしております。
【福岡開催】
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【熊本開催】
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IMP(初中級マット)コース in 九州 概要とお申込
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【IMP(初中級マット)コース】
このコースでは、さまざまなクライアントのために
プライベート、またはグループクラスなどの環境における
レベル1(初級・中級)マットの指導方法を学習します。
【日程・場所】

<福岡開催>
2017/2/1(水)、2(木)、3(金)、5(日)、6(月)、7(火)、9(木)、10(金)、11(土)
9:30~16:30 ※最終日のみ13:00~17:00
〒815-0033 福岡市南区大橋1-20-19 朝日ビル大橋601
<熊本開催>
2017/2/27(月)、28(火)、3/1(水)、3(金)、4(土)、5(日)、7(火)、8(水)、9(木)
9:30~16:30 ※最終日のみ13:00~17:00
ピラティスセナ
〒861-4115 熊本市南区川尻2-5-43 みゆきビル2F

【担当】
上泉渉 (カミイズミ ワタル)

【受講料】

390,000円 
※福岡開催:2016/12/3(土)までのお申込み
 熊本開催:2016/12/27(金)までのお申込み
(通常受講料 420,000円)
※受講料には教材費、使用器具3点が含まれます。
【申込期限】
福岡開催:2017/1/10(火)
熊本開催:2017/1/27(金)
※最小開催人数は6名となります。
申込期限時に開催人数に満たない場合は、コースが中止となる場合もございます。
【お申込み方法】
WEBお申込みフォームにて必要事項を記入し、送信してください。
 郵送・FAXでのお申込みも承っております。
お申込書希望の場合は、お問い合わせフォームよりお申し出ください。
・郵送でご提出の場合:
〒542-0081 大阪市中央区南船場4-7-23 南船場第二東洋ビル4F
ピラティス&フィットネス ビーキューブ® 担当小田原宛
・FAXでご提出の場合: 06-6241-6362
※定員に達し次第、受付を終了いたします。
お問い合わせはメール 又は お電話 ( ☎︎ 06-6241-6364 ) で!

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〒542-0081 大阪市中央区南船場4-7-23 南船場第二東洋ビル4F
Tel:06-6241-6364  Fax:06-6241-6362
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11月12日(土)、13日(日)Bcube® on Tour 福岡 おすすめワークショップ

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こんにちは。
ビーキューブ®アカデミー担当の小田原です。

今年も残すところあと3ヶ月を切りました。
ストットピラティスSTOTT PILATES®認定インストラクターとして活動されている皆様、
2016年度の資格更新のポイント取得状況はいかがでしょうか。

九州地区を拠点に活動されている皆様、
Wataruリードインストラクタートレーナーによる
11月12日(土)、13日(日)Bcube® on Tour 福岡が開催されることをご存知ですか?

現在、お申込み受付中です!
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※お申込みはこちらから→2016年11月 「Bcube® on Tour福岡」 申込フォーム

※開催タイトルなどの詳細はこちらから→2017年11月Bcube® on Tour 福岡
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今日は、開催されるタイトルの中でおすすめのワークショップを2つご紹介します。
両タイトルともに受講したことがある、
ビーキューブ®アソシエイトインストラクターFusako先生に
ワークショップの内容、セッションへの活用方法など、
受講されたインストラクターだからこそ話せる視点から教えていただきます。

Fusako

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【11月13日(日)】
◆10:00~12:00
ジャンプボード インターバル・トレーニング レベル1
Jumpboard Interval Training, Level 1
0.2CEC
スペシャリティトラック:Athletic Conditioning,Group Equipment

リフォーマーの機能にジャンプボードをプラスすることで、
ジャンプとピラティスエクササイズを交互に行うプログラムになり、
心肺機能の向上、代謝の向上するので、筋力が付き、身体が引き締まっていくことを実感できます。
有酸素と無酸素運動を繰り返し行えるので、効率よく身体へのアプローチができます。
寝た姿勢でジャンプをしていくので、立位よりも負荷が軽減され、筋肉の弾力性を獲得できます。

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ジャンプエクササイズが多いので、フットワークの時から足関節の柔軟性が重要視されます。

ピラティスに通っている方の中で、ダイエットにも興味のあるお客様や
スポーツ競技をしている方でパフォーマンスアップを目的にされているお客様には
非常に喜ばれるエクササイズがたくさんあります。
また、プライベートセッションの最後に取り入れることで、
「運動した充実感」を感じていただけるものにもできます。

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フットワークは通常フットバーで行いますが、ジャンプボードを利用することで、
足底の感覚がわかりやすいので、動きの理解がしやすい環境になります。
セッションの活用だけでなく、コースで学んだ内容も理解を深めることができますよ。

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新たな発見の多いリフォーマーエクササイズを学べる2時間、ぜひ楽しんでみてください。

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【11月13日(日)】
◆15:30~17:30
インテンス スキャルプティング チャレンジ, フレックスバンド® レベル4
Intense Sculpting Challenge, Flex-Band® Level 4
0.2CEC
スペシャリティトラック:Group Matwork、Dance

ピラティスのセッションの中でも、使用頻度が非常に高い「フレックスバンド」。
レベル4と聞いて、強度が強い、難しい、という印象をお持ちの方もいらっしゃるかもしれませんが、
立位で行うエクササイズが多いため、接地面の少なくなる分難しくなるところがレベル4の由来です。
イーセントリックを強調して、エクササイズをしていきます。

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バンドをお持ちのお客様には、おうちでできるエクササイズを提案することもできます。
例えば「スクワット」は、バンドを使うことで肩甲骨をにも負荷をかけることもでき、
バランスにアプローチできる体勢にもできるので、バリエーションが増えます。

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プライベートセッションはもちろん、グループクラスにも活用できる内容満載です。

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福岡市南区のピラティススタジオ ブリージングを会場としてお届けする
Wataruリードインストラクタートレーナーによる『Bcube® on Tour 福岡』

8月開催のBcube® on Tour 福岡で人気があったタイトルのアンコール開催をはじめ、
グループクラスに活用できるもの、リフォーマーのさらなる可能性を感じていただけるものなど、
多彩なワークショップタイトルを取り揃えました。

ストットピラティスSTOTT PILATES® インストラクター技術向上、CECポイントの単位取得、
またご自身のスキルアップのためにぜひご参加ください。

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※お申込みはこちらから→2016年11月 「Bcube® on Tour福岡」 申込フォーム

※開催タイトルなどの詳細はこちらから→2017年11月Bcube® on Tour 福岡
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お問い合わせはメール 又は お電話 ( ☎︎ 06-6241-6364 ) で!

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Tel:06-6241-6364  Fax:06-6241-6362
E-mail:ppro@bbbcube.com URL:http://www.bbbcube.com/academy/

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2016年11月7日(月)ピラティス・インストラクター養成コース体験&説明会受付中!

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みなさま、こんにちは。
ビーキューブ®の小田原です。

ピラティスにご興味のある方にお知らせです!

2016年11月7日(月)13:00~15:00、Zone by ビーキューブ®で
ピラティス・インストラクター養成コース体験&説明会を開催いたします。

※お申し込みはこちらから→ピラティス養成コース体験&説明会

※これまでの「ピラティスインストラクター養成コース体験&説明会」の様子も
ぜひご確認ください。

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~こんな方にお勧めします!~

★ご自身のピラティスの知識を深めたい!
★現在のインストラクター経験にプラスして、さらなるスキルアップをしてみたい!
★未経験からピラティスのインストラクターとして転職、活躍してみたい!
★ご家族やご友人にピラティスを教えてみたい!
★ピラティスの知識を活用して、自分の身体メンテナンス、コンディションを整えたい
などなど・・・

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ビーキューブ®で学べるストットピラティスSTOTT PILATES®は
カナダトロントを本部に、世界94か国4万人のインストラクターが活躍しているメソッドです。
解剖学や生体力学(バイオメカニクス)を基に、
多くの調整方法(モディフィケーション)や小道具(プロップ)を活用した
数多くのピラティスエクササイズを学べます。
また、リフォーマーやキャデラックなど、大型器具のピラティスも学べるコースも充実しています。

最近では、リハビリテーションなどの医療分野でも注目されている
ストットピラティスSTOTT PILATES®!

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ピラティスの特徴、ストットピラティスSTOTT PILATES®の強みやできること、
インストラクター養成コースで学べること、今後のキャリアプランについて、
コースを担当する先生より詳しく解説いたします。

ピラティス未経験、インストラクター未経験の方にも安心してコースで学んでいただけるよう、
コース受講前、受講中、試験受験などのさまざまな場面で行う
ビーキューブ®独自のサポート体制についてもお話しします。
皆様の学びを強力にバックアップいたします。

ストットピラティスSTOTT PILATES®の体験コーナーもあるので、
ピラティス未経験の方にもエクササイズを身体で実感していただけます。

皆様の知りたいことを、この体験&説明会で、すべてご紹介いたします!

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【ピラティス 養成コース 体験&説明会】

※お申し込みはこちらから→ピラティス養成コース体験&説明会

◆日時:2016年11月7日(月) 13:00~15:00

◆参加費: 無料

◆場所: Zone by ビーキューブ®スタジオ

◆アクセス:
〒542-0081 大阪市中央区南船場4-7-23 南船場第二東洋ビル4F

・地下鉄 御堂筋線   「心斎橋」駅3番出口より徒歩5分
・地下鉄 長堀鶴見緑地線「心斎橋」駅3番出口より徒歩5分
・地下鉄 四ツ橋線   「四ツ橋」駅1-A番出口より徒歩5分

◆対象: STOTT PILATES® インストラクター養成コースにご興味のある方

◆お持ち物: 筆記具、動ける服装、タオル

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みなさまのピラティスに対する熱い思いをビーキューブ®がしっかりサポートいたします!
まずはお気軽にご参加ください。
みなさまにお会いできることを楽しみにしています。

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※まずは資料を見てみたい、質問したいことがあるという方、
お気軽にお問い合わせください。個別でも対応させていただきます!

【お電話】 06-6241-6364 担当:小田原
お問い合わせフォームはこちらからアクセスしてください。

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2016年9月~10月 ICCB(キャデラック・チェア・バレル)コース

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こんにちは。
ビーキューブ®アカデミー担当の小田原です。

本日はICCB(初中級キャデラック・チェア・バレル)コースについてご紹介します。

こちらのコースは、特徴的な3つの大型器具を使って、
ストットピラティスSTOTT PILATES®をさらに深く勉強していきます。

コースは全10日間ですが、
最近は各コースをわけて受講するモジュール受講もできるようになりました。
まずは興味のある器具から勉強することもできます!

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【ICAD(初中級キャデラック)コース】 5日間 25時間

キャデラックの特徴は
①立位のピラティスエクササイズができる
②スプリングなど立体的な負荷をかけることができる
③リフォーマーなどの器具でできる同じエクササイズを違った環境で行うことができる
など、非常に面白い内容になっています。

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【IBRL(初中級バレル)コース】 2日間 10時間

アークバレル、ラダーバレル、スパインコレクター3種類のバレルの特徴を活かした
ピラティスエクササイズを学べるこちらのコース。
曲線のカーブがそれぞれ違います。
同じエクササイズを3つのバレルの違いを体感することができます。

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【ICHR(初中級スタビリティチェア)コース】 3日間 15時間

コンパクトなスタビリティチェアの特徴は
①接地面が少ないので、空間の中で身体の使い方が習得できる
②日常生活に近い機能的な立位のエクササイズが多い
③スプリングテンションの負荷が調整しやすい
などが挙げられます。
立って、座って、乗って・・・200近いエクササイズを学びます。

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I CCB(初中級キャデラック・チェア・バレル)コースにもなると、
ストットピラティスSTOTT PILATES®のインストラクターとして活動している方、
スタジオを経営し、お客様のセッションに携わっている方など、
実践的な環境を経験している方も多く参加されます。
「この器具であのお客様にあんなエクササイズを・・・」といったイメージでコースに取り組まれていました。

ビーキューブ®では、コースで使用した器具を購入するにあたっての個人輸入のサポートも行っています。
コース受講した方に対して、本部とのやりとりや申請方法をご案内しています。
ビーキューブ®で器具のコースを受講された方で個人輸入の方法を知りたい方、
養成コース担当の小田原まで、電話、メールでお知らせください!

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2017年開催のICCB(初中級キャデラック・チェア・バレル)コースの日程も決定!

【ICAD(初中級キャデラック)コース】 
満員御礼!現在キャンセル待ちでの受付です。
・日程 : 4/12(水)、13(木)、14(金)、18(火)、19(水)
・時間:9:30~16:30
【ICHR(初中級チェア・)コース】
・日程 : 4/26(水)、27(木)、28(金)
・時間:9:30~16:30
【IBRL(初中級バレル)コース】
・日程 : 5/9(火)、 10(水)
・時間 : 9:30~16:30

※お申込みはこちらから→STOTT PILATES®認定コース申込フォーム

皆様のご参加、お待ちしております。
コースについての相談、ご質問などはお気軽にお問い合わせください。

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お問い合わせはメール 又は お電話 ( ☎︎ 06-6241-6364 ) で!

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〒542-0081 大阪市中央区南船場4-7-23 南船場第二東洋ビル4F
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2016年10月秋のワークショップ

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みなさま、こんにちは。
ビーキューブ®の小田原です。

一日一日と秋も深まり、過ごしやすい気候になってまいりました。
スポーツ、芸術、読書、行楽などなど・・・、いろんな秋を楽しみたいですね。

ビーキューブ®では、一足早くストットピラティスSTOT PILATES®を楽しむ
「10月秋のワークショップ」を開催しました。

今日は満員御礼で開催したワークショップの様子をご紹介します。

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【10月2日(日)】
◆10:00~12:00
STOTT PILATES® 安定性の原則

ストットピラティスSTOT PILATES®の基本原則・5原則の理解を深めるワークショップ。
身体が一番安定するために必要な5つのトピックス
「呼吸」「胸郭」「骨盤」「肩甲骨」「頚椎」がなぜ重要なのかを再確認できます。
コース受講を進める中で、クライアントとのセッションの中で伝えている5原則を振り返り、
その重要性を機能解剖学、生体力学的観点から解説する内容です。

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◆13:00~15:00
コンディショニングタオルを活用したワークアウト

日常生活で使用している「タオル」を小道具としてピラティスをするこちらのワークショップ。
お家で、旅先で・・・、どこでもピラティスができます!
バンドと違い、伸縮しない特性を活かしてエクササイズを行えるところも良い点ですね。
お客様への宿題エクササイズとしても教えることができる内容です。

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◆15:30~17:30
産前のピラティス スタビリティ・ボール&フレックスバンド

身体や体調の変化が大きい妊婦さん、安定期に入ったらお医者様から運動をすすめられることも多いそうです。
ピラティスもおすすめされるエクササイズのひとつ。
出産、育児に向けての準備のために、安全で効果的なピラティスを学べる内容です。
スタビリティボールとフレックスバンドを使ってのエクササイズ、
一般の皆様にも活用できると好評でした。

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【10月3日(月)】
◆13:00~16:00
姿勢分析の復習

正しい姿勢でいること、正しい姿勢がわかることはとても大切です。
また、ストットピラティスSTOTT PILATES®インストラクター養成コースでは
お客様の現状の姿勢を把握することで、数あるエクササイズから合ったものを選んでセッションを行います。
姿勢を見るための知識と技術を再確認できるワークショップ。
骨の位置、左右のバランスなど、ポイントごとに解説、確認していきます。

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お忙しい中、全国各地からワークショップにご参加下さった皆様、ありがとうございました。
ワークショップで学んだこと、再確認したことを実践で活かしてくださいね!

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早いもので2016年も残り3ヶ月。
ビーキューブ®で開催するワークショップも、残すところ冬のカンファレンスのみとなりました。
現在、開催タイトルを発表しています!
今回はグループクラスに活用できるワークショップや、
リフォーマーにご興味のある方にも、ぜひ受講していただきたいタイトルなど、
多彩な内容でお届けいたします。
お申込み10月25日(火)昼12時から、アカデミーブログ内のお申込みフォームからの手続きとなります。

2017年冬のカンファレンスの詳細はこちらからご確認ください!

→ビーキューブ®アカデミーホームページ 「冬のカンファレンス」

→ビーキューブ®アカデミーブログ「2016年 冬カンファレンス開催のお知らせ」

皆様にスタジオでお会いできることを楽しみにしております。

お問い合わせはメール 又は お電話 ( ☎︎ 06-6241-6364 ) で!
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〒542-0081 大阪市中央区南船場4-7-23
南船場第二東洋ビル4F Tel:06-6241-6364
Fax:06-6241-6362 E-mail:ppro@bbbcube.com
URL:http://www.bbbcube.com/academy/

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2016年10月23日(日)「姿勢分析の復習」「試験対策ワークショップ/Mat」お申込み定員間近!

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みなさま、こんにちは。
ビーキューブ®の小田原です。
アカデミー生のみなさま、こんなことでお困りではないですか?
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・コース中は理解したつもりだったけど最近復習すると、「あれ?」と不安になるところがでてきた。
・指導練習の時にいつもワンパターンなキューイングになっている気がする。
・いつもは家族の姿勢分析をしてポイントを探せるのに、他人の姿勢だとなかなか見つけられなくて焦ってしまう。
・同期以外のコース生とも練習をしてみたい。
・姿勢に合わせたモディフィケーションがうまく提案できない。      などなど・・・
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8月の試験を受験した方が練習の時に
「時間内に課題のエクササイズ数を教えることができるだろうか・・・」
「はじめて会う人に正しくキューイングが伝えられるか心配・・・」
というお声をたくさん聞きしました。
また、練習生からの質問で必ず出てくるのが「姿勢分析」です。
11月の試験を目指す方はもちろん、
日頃の練習の成果の確認や、現段階の疑問・質問の解消、これからの練習の目標設定に
「試験対策ワークショップ」「姿勢分析の復習」を受講しませんか?
~ワークショップを受講された皆様からはこのようなお声をいただいております。~
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「早めに受講しておくことで、試験を意識した練習や勉強の計画を立てられる!」
「自分の弱点が早い段階でわかるので、事前にその部分の対策ができる!」
「実際の試験を模擬体験できるので、今の自分の強みと弱点の両方がよくわかる!」
「インストラクタートレーナーの先生に直接質問できるので、疑問点が解決できた!」
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試験に向けて日頃から勉強している方はもちろん、
「試験勉強、どうしよう・・・」と心配されている方、
同じ目標に向かって勉強する仲間と一緒にワークショップに参加しませんか?
お申込み定員まで、あとわずかとなっております。
ぜひ参加したい方、お早めにお手続きください!

※お申込みはこちらから→2016年10月23日(日)「姿勢分析の復習・試験対策ワークショップ Mat」 申込フォーム

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【日程】
2016年10月23日(日)
12:00~14:00
Exam Preparation:Matwork / 試験対策ワークショップ Mat
 マットエクササイズの復習や、実技試験へ向けた練習のポイントなどもお伝えしてく内容です。
14:30~17:30
STOTT PILATES® Postural Analysis Review / 姿勢分析の復習
 ワークアウトのプログラム構成における姿勢分析の重要性を確認します。
【担当】
赤塚貴之 (アカツカ タカユキ)
【参加費】
試験対策ワークショップ Mat : 12,000円
姿勢分析の復習 :  15,000円
【場所 】
STOTT PILATES®  ライセンストレーニングセンター
【お申込み方法】
(1)専用申込フォームより、必要事項をご記入の上、送信してください。
(2)ビーキューブ®より、<ご予約確認メール>をお送りいたします。
<ご予約確認メール>が届いた方のみ、予約受付ができています。
(3)<ご予約確認メール>到着から1週間以内に受講料を銀行振り込みにてお支払い下さい。
※お支払いの確認が取れ次第、受講枠を確保いたします。
(4)<受講手続完了メール>をお送りいたします。
【受付期間】
2016/9/13(火) 12:00~
定員に達し次第受付を終了いたします。予めご了承下さい。
■ご注意■ ※必ずお読み下さい※
・ご返金、及び振替はいたしかねますので、予めご了承下さい。
・ご連絡がない15分以上の遅刻はキャンセル扱いとなります。
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皆さまからのお申込み、お待ちしております。

お問い合わせはメール 又は お電話 ( ☎︎ 06-6241-6364 )

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〒542-0081 大阪市中央区南船場4-7-23
南船場第二東洋ビル4F
Tel:06-6241-6364
Fax:06-6241-6362
E-mail:ppro@bbbcube.com
URL:http://www.bbbcube.com/academy/

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2016年9月 IMP(初中級マット)コース mod2

Stottt_pilates

みなさま、こんにちは。
ビーキューブ®の小田原です。

ストットピラティスSTOTT PILATES®インストラクター養成コース
2017年1月~6月のスケジュールが発表されました。
皆様、ご覧になられましたか?

以前から養成コースに興味があるけれど、
スケジュール調整が難しいと感じている方、いらっしゃると思います。

実は本部の規定で、初中級コースは「モジュール受講」ができます。

IMP(初中級マット)コースの場合、
前半5日間(初級5日)後半4日(中級3日+試験対策ワークショップ・エグザム・ジェネラル・オーバービュー)
日程を分割して受講することができます。
短期間に9日間も予定を調整することが難しい方には「モジュール受講」がお勧めです。
(モジュール受講には別途定員があります。)

例えば2017年IMP(初中級マット)コースの中で、

3月日曜日コース前半受講 → 4月土日祝日コース後半受講 という組み合わせができます。
<3/12(日)、26(日)、4/2(日)、9(日)、16(日)、5/6(土)、7(日)、13(土)、14(日)>

現在発表のIMP(初中級マット)コースの場合だとこんな日程になります。
ご検討スケジュールを一度確認してください。
モジュール受講について詳しく知りたい方はお気軽にお問い合わせ、ご相談ください
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【1月平日コース】 
前半 : 1/17(火)、18(水)、26(木)、27(金)、30(月)
後半 : 2/9(木)、10(金)、13(月)、14(火)

【3月日曜日コース】
前半 : 3/12(日)、26(日)、4/2(日)、9(日)、16(日)
後半 : 5/28(日)、6/4(日)、11(日)、18(日)

【4月土日祝日コース】
前半 : 4/29(土・祝)、4/30(日)、5/3(水・祝)、4(木・祝)、5(金・祝)
後半 : 5/6(土)、7(日)、13(土)、14(日)

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今日は、6月~7月に前半部分を終えていた
IMP(初中級マット)コースが9月に実施した後半部分の内容をご紹介します。

※前半コースの様子はこちらから→2016年6月~7月IMP(初中級マット)コース mod1

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

8月1ヶ月は先生からの宿題や課題に取り組む期間として過ごしていた受講生の皆様。
スタジオでの練習や見学、セッション受講にも熱心にお越しいただいていたので、
「久しぶり~」という感じがしませんでした。
9月1日からスタート、何だか夏休み明けの学生時代を思い出しますね。

エクササイズも中級レベルになるので動きもダイナミックになり、難しい内容も盛り込まれています。
初級エクササイズの発展もあるので、初級、中級レベルの動きの理解や気づきも増えてきます。
こちらは「スワン・ダイブ」

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8日目の午前中はプライベートセッションのティーチング
お客様役にエクササイズを声で、触れて・・・、様々な方法で伝えていきます。
必要なのはお客様を観察すること。
自分のティーチングが伝わっているかどうか、インストラクタートレーナーと丁寧に確認していきます。

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8日目午後からはグループクラスのティーチング
一対一とは違う視点、方法でピラティスを教えていきます。
ピラティスグループクラスのインストラクターとして活動する環境はとても多いです。
将来の受講生のインストラクターとしての姿が浮かびますね。

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【受講生からのコースを終えての感想】
★ティーチング経験がなくコース受講をしたので、人に教える難しさを感じました。
あとは実践あるのみ、練習頑張ります!

★コースが進むにつれて、できなかったエクササイズができるようになってきました。
自分の身体の使い方もわかるようになってきたので、自分の気づきが人に伝えられたらな、と思います。

★11月試験を目指しています。
これからめちゃくちゃ勉強しないと!と焦る思いもありますが、同期の仲間と頑張ります!

★最初はコースの情報量、周りのみんなに圧倒されて、実はピラティス嫌いになりそうでした・・・。
スタジオのプライベートセッションを受けたときに先生から「楽しんで!」と言われ、最近は楽しめるようになりました。

★ダンスインストラクターなので、動きの部分はコース中によくわかったのですが、
解剖学などの筋肉や体のつくりを頭で理解しようとすると混乱してしまうので、基本に戻って復習します!

コース修了時の記念撮影。達成感あふれる笑顔!
6月から9月という長期にわたるコース、お疲れ様でした。

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◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

2017年前期スケジュールのIMP(初中級マット)コースは下記のスケジュールで開催が決定!
お申込みも受付いたしております!
ストットピラティスSTOTT PILATES®のインストラクターとして活躍したい方、
ご自身のピラティスの知識を深めたい方などなど、
みなさまのご参加をお待ちしております。

【IMP(初中級マット)コース】

1月17日(火)~2月14日(火)  【平日コース】

3月12日(日)~6月18日(日)  【日曜日コース】

4月29日(土・祝)~5月18日(日)  【土日・祝日集中コース】

※お申込みはこちらから→STOTT PILATES®認定コース申込フォーム

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

養成コースのことを知ってみたい方、まずは資料を見てみたい方、
ご不明な点や確認したいことなどございましたら、お気軽にお問い合わせください

実際のコースについての説明も行っています。スタジオ見学も兼ねてぜひお越しください!

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【ピラティスインストラクター 養成コース 体験&説明会】

※お申し込みはこちらから→ピラティス養成コース体験&説明会

◆日時:2016年 11月 7日(月) 13:00~15:00

◆参加費: 無料

◆場所: ビーキューブ®スタジオ

◆アクセス:
〒542-0081 大阪市中央区南船場4-7-23 南船場第二東洋ビル4F

・地下鉄 御堂筋線   「心斎橋」駅3番出口より徒歩5分
・地下鉄 長堀鶴見緑地線「心斎橋」駅3番出口より徒歩5分
・地下鉄 四ツ橋線   「四ツ橋」駅1-A番出口より徒歩5分

◆対象: STOTT PILATES® インストラクター養成コースにご興味のある方

◆お持ち物: 筆記具、動ける服装、タオル

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※まずは資料を見てみたい、質問したいことがあるという方、
お気軽にお問い合わせください。個別でも対応させていただきます!

【お電話】 06-6241-6364 担当:小田原
お問い合わせフォームはこちらからアクセスしてください。

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お問い合わせはメール 又は お電話 ( ☎︎ 06-6241-6364 )

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南船場第二東洋ビル4F Tel:06-6241-6364
Fax:06-6241-6362 E-mail:ppro@bbbcube.com
URL:http://www.bbbcube.com/academy/

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2016年11月『Bcube® on Tour 福岡』  お申込受付開始!!

Stottt_pilates

みなさま、お待たせいたしました

2016年11月『Bcube® on Tour 福岡』 のお申込受付を開始いたします。
ご希望の方はぜひお早めにお申込み下さい

Bcube® on Tour 福岡のワークショップ詳細はこちらでご確認ください!

お申込み方法
(1)専用の申込みフォームよりお申し込みください。

2016年11月『Bcube® on Tour 福岡』 申込フォーム

             ⇑⇑⇑
※お申込の受付は、専用の申込みフォームのみとさせていただきます。


(2)ビーキューブ®より、【ご予約確認メール】をお送りいたします。
※ご予約確認メールが届いた方のみ、予約受付ができています。

(3)<ご予約確認メール>到着から1週間以内に受講料を銀行振り込みにてお支払い下さい。
※お支払いの確認が取れ次第、受講枠を確保いたします。

(4)講手続完了メール】をお送りいたします。

 b3tour_hukuoka_201611 ブログ用
皆様のご参加をお待ちしております

お問い合わせはメール 又は お電話 ( ☎︎ 06-6241-6364 )

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Tel:06-6241-6364
Fax:06-6241-6362
E-mail:ppro@bbbcube.com
URL:http://www.bbbcube.com/academy/

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