決断なくして進歩なし

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ランチの一コマ。
皆でテーブルを囲んで、トムヤムクンをつつく。。。色んな話をしてくれます。

本当にいい雰囲気です。皆、夢をもってるし、可能性を広げたいと思ってる。
「受講する決心をして良かった!」って言ってくれてます。
”You cannot make progress without making decisions.” Jim Rohn
「決断なくして進歩なし」
そんな言葉を思い出します。決心した時から、物事は動きだすも。
その一歩が大切なんですよね。
体も、知識もこれだ!と思うものと出会い、それに賭けた瞬間から変っていくと思ってます。
だからこそ、その時々に立ち会えるのが貴重だと思うんです。
次なる出会いも楽しみです。

卓越の先に…。

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日曜日の今日は、スタジオのスケジュールの関係で、授業の間に3時間半の休憩がありました。
ホテルに戻り、プールに飛び込み、プールサイドで昼寝する余裕まであって。
日本では考えられない休憩の過ごし方。

いかに効果的なエクササイズを構成するか?の授業にもみんな興味深々。
学びの時間を心底楽しんでいる様子が、何より嬉しいです。
「バンコクに残ってくれないのが残念」とは有難いコメント。。。本当に住みたいぐらい。
この知識をこれから彼らが、この地で活用して、人の健康に寄与していくのだと
思うと熱くならずにはいられません。
「自らの成長で、最も優先すべきは卓越性の追求。そこから充実と自信が生まれる。」by ドラッカー。
技術と人間力ともに卓越したものを身につけることがとても大事なんだと痛感します。
各地で色んな出会いを頂く、光栄な役割りを与えられてる事に感謝しています。
ピラティスを通じて、交流できる幸せを噛みしめてます。
週末には、金沢にいると思うと不思議な感じです。。。

コースも折り返し地点

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この建物の中にスタジオがあります。
下の階にはヨガのスタジオスペースもあります。ジュースバーもあって
そこのキャロットジュースがまた美味しいんです。
授業の前に、毎日通って寄り道してます。

皆頑張ってます。とにかくやってみようという度胸や、準備をして臨む姿には
学ぶ姿勢を教えられる気がします。
積極的に最大限の効果を自ら引き出そうとするところは、海外でコースを指導していて、強く感じる事です。
ピーター・ドラッカーの言葉。
「人に教えることほど、勉強になることはない。
人の成長の助けとなろうとすることほど自らの成長になることはない。」
毎回、いろいろな学びを頂いてます。

面白い記事発見

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最近、ワールドカップで盛り上がっていますよね。
「日本人プレーヤーは体幹を鍛えなくては!」っと盛んに解説者などが説いていますよね。
意外と具体的にどこを指すのか?どうやって鍛える事ができるのか?っまでは知られていない気がします。
まさにコアの機能であり、ピラティスこそがその役割をになってます。
やはりしっかりとした幹あってこそ、枝葉のしなやかな動きが出るものです。
カラダの中心を「体幹」というのです。
サッカー選手をはじめとして、アスリートのトレーニングの常識として
体幹教科の重要性が注目されているのはとても嬉しい事です。
今後、益々注目を集めるはずです。
やっと世界の常識に追いついてきた、という感じもしますが。。。
ビーキューブには、意識の高いアスリートや、ダンサーの方が多くいらっしゃいます。
それぞれの競技でおおいに効果を実感されています。
「結果の出せるスタジオ」をうたう我々としては当然ですが、でも嬉しい反響です。
日常の生活でも、当然大切なものです。
体幹を安定させる力をもたない状態を、よく僕は「裸の背骨」と表現してます。
意図してコントロールされた動きの中にこそ
体幹を安定させる機能を強化する一つの鍵があります。
まさにピラティスそのものです。
そこにSTOTT PILATES独自の、生体力学にもとづくコンセプトが加わる事で、より効果を発揮します。
詳しく記事にして紹介されているのを見つけました。
バンコクのホテルで朝食の時に手にした新聞の記事です。
読んでみて下さい。
読売新聞記事
驚きと、発見に満ちた「体幹」との素敵な出会いがまだの方は
是非、スタジオに起こし下さい。
日本代表以上の体幹?を手にして頂ける。。。かも。
こんな話のもっと濃厚な情報をお求めの方は
7月18日に開催する、齋藤 昭彦教授による記念講演にご参加下さい。
お申込はコチラ
まだ少しだけ、空きがあったはず?満員だったたらごめんなさい。

06/22のツイートまとめ

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watarub3
街にも慣れてきました。毎晩、お祭りかぁ?と思うほどの活気。¥1000程度でお腹いっぱいタイ料理を満喫。部屋もアップグレードされて快適そのもの。明日からの授業もアップグレードさせていくぞ!と意気込にでます。外は突然のスゴイ雨。
06-22 22:51

誰もがSTOTTの5原則の深さには感心させられるもの。それはこちらタイでも同じ事。みんな早速、「新しい視点で動きを観察してる自分に驚く」と嬉しい反応。皆、英語ができるので、ワイワイやってます。国籍も色々です。
06-22 22:41

バンコクのスタジオ

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リフォーマーが一つの部屋に17台常設とは驚きでしょ!
皆が一斉に動く様子は圧巻です。
真中にはステージまであって
そこの一段高くなったリフォーマーでデモンストレーションしています。
部屋が広いので、マイクを使ってしています。
生徒の皆は英語が出来るので、通訳を介さずスムーズに出来てます。
どの国でもみんなリフォーマーが好きみたいです。
ビーキューブでもグループクラスがあります。
まだリフォーマーを試した事がない方は是非、挑戦してみて下さい。
誰でも参加出来るし、5名と少人数ですから安心。17名うぅ~ん?

06/21のツイートまとめ

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watarub3
ピラティススタジオをバンコクに9店舗展開する予定とは!聞いて驚いてしまいました。タイ語でのピラティスも聞いていて、どことなく可愛らしい響きがします。
06-21 22:59

いよいよ、コースが始まりました。これからが益々楽しみ。街も平和で一人で歩いていても、バンコクは安全な感じです。仕事でなければなぁ?なんてねっ。
06-21 22:54

異文化尊重

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タイに来ても、最初にする事は同じ。
荷物を解き、ホテルとその周辺を散策。
そんな時に発見したのがこの写真。
この人?も文化に適合して頑張ってます。

イイ刺激になります。
見習って頑張らなくっちゃ!

バンコクから

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タイにやって来ました!
微笑みとワイに迎えられて到着です。
連日、夜が遅く昨夜にパッキングと相変わらずのバタバタで
機内で寝ている間に到着。
街はいたって平和な様子です。
明日から始まる、リフォーマーのインストラクター養成に
トロント本部からの派遣で来ています。
97ヶ国で展開されている
トップブランドとしてのSTOTT PILATESの広がりを感じます。
どんな出会いが待っているか楽しみです。
大阪でも同じコースが9月にあります。