大阪に帰ってくるとやっぱりホッとします。
荷物を置いて、エンジェルとじゃれあって、舐めまわされて
一週間ぶりの再会を喜び合いました。
その後は、すぐ我が家を後にして
近所のcafeでミーティング。
留守中に山積みになった仕事をキャッチアップしました。
メール返信が遅れてる皆さん、ごめんなさい。。。
ギリギリ駆け込んだのは映画館のレイトショー。
奥さんチョイスで「オーストラリア」で映画デート。
冷やかな奥さんの視線を感じながらも、そこは無視。
やっぱり映画といえばコレ
アメリカで暮らした頃は、よく土曜の夜に映画に出掛けては、ポップコーン投げたりして
友達とワイワイ映画見たのを思い出しました。
雄大なオーストラリアの風景を観るべきなのでしょうが、ついついヒュー・ジャックマンの筋肉に
目がいってしまいました。。。
「生きる幸せ」
愛されること。
必要とされること。
誰かの役に立つこと。
褒められること。
夜、帰宅して何気なくＢＧＭがわりに、つけたＴＶのインタビューから聞こえてきた
メッセージ。。。
どんな足跡を自分が残していくべきか。。。とふと考えさせられました。
愛されるために、愛を与え。必要とされるために、力をつけ。
役に立つために、見返りを求めず。
褒めれるために、ただ「喜んでもらう」ことを願う。
っということなのでしょうね。
インストラクターとして、教育者として、人間として
「生きる幸せ」を追求していきたいと思いました。
何だか道徳の時間みたいになっちゃいましたねっ。。。
これは、昨日案内をしてくれたインストラクター仲間の荷物です
可愛いらしく、カスタムされたバレルと同色ねマットをカートに絶妙の収納！
あっ、話変わりますが３月のグループクラスは
アークバレルです
とても楽しい内容の全4回です。スペースには限りがありますから、お早めに。是非お見逃しなく!
とかくピラティスは、器具も場所も必要!って思いがちですが、そんな事はないんです。どこでもピラティスはできるんですよ。
楽しいですね。
急いでランチ。
立ち食い寿司でお昼にしました。
手早く、美味しいのは嬉しいです。
即、窓口に向かって新幹線に乗り、また次の地へと移動です。
東京は冷たい雨が雪に変わって降っています。
今年一番の寒さというから納得。
駅のホームから、ちらちらと降る雪を見ながら優しい気持ちになりました。
雪のなか、花屋さんに立ち寄って、花を手に向かったのは恩師のところ。
パフォーマンス学という学問を通じて、コミュニケーションのいろはを教えて下さった先生。
そのエネルギーは年々増してる気がします。
余談ですが結婚もその勉強会がきっかけでした。
カナダから戻って以来の再会でした。
少しお休みしてたのですが、今後、正式にパフォーマンスカウンセラーとして活動するにあたってのお話しをしてきました。
また、ブログでもご紹介していきます。
「日常生活における己の善性表現」
学んだ定義が頭をよぎりました。
最近出来てるかな？自分は。
今日は東京出張でした。
そうですこの写真でお分かりですね。
夢の国、ディズニーランドです。
ミッキーに会いに来たのではありません。
今回はディズニーリゾート内にあるコンディショニング部門の皆さんからのお誘いで
お話をさせて頂くことになり、バックステージにお邪魔しました。
巨大な施設内はバスが巡回し、それで移動したり、その辺をアラジンとお姫様が歩いていたり。
初めはキョロキョロしてました。
こちらでは、ビーキューブにダンサーの現役時代から足を運んで下さって
その後インストラクターになった生徒さんが、トレーナーとして勤めているご縁で
真剣にピラティスを伝えたい!という想いに惹かれて、お引き受けしました。
実際の活動の現場を訪問したり、微力ながらサポート出来るのは嬉しいです。
パフォーマーを裏で支える、皆さんも魅力的な方々ばかりでした。
アメリカで最先端の知識を習得された、トレーナーの方々への研修では
大変楽しい時間を共有できました。
実際に会社として施設運営にあたられている皆さんにも
ピラティスをご紹介する時間あり、嬉しい出会いがいっぱいでした。
日本のショービジネスの世界にも、 ピラティスが浸透していく兆しを感じます。
当然ミッキーには会える訳もなく、シンデレラ城を裏から眺めて帰ってきました。
おはようございます！
時代に遅れること数年、やっと文明を手元に感じることが出来ます。
iPodです
元々、音楽は好きなので音楽のある暮らしは嬉しくなります。
こうした移動日のお供には最高です。
コーヒーで目を覚まして、軽快なナンバーを聴きながら新幹線で移動します。
これタイマーです。最近、スタジオの出津先生が見つけてくれたもの。
首から下げれて、バイブレーション付き。
商品の紹介をしてるわけではないんです。。。
日々瞬間的なレスポンスと、その短い時間で自分の意思を表現する必要があるのが
日常のコミニュケーションですよね。
そこで、内部のミーティングや、養成コースでも発表のたびに「時間」を決めてしています。
いかに限られた時間で、自分の意図を明確に伝達できるか。。。
人と関わる時には必要だなぁ～と思っています。
最近はタイマーミーティングなるものまで始めてみました。
話脱線大魔王の僕にはちょうどいい（苦笑）のかも。
話は１分間にまとめる。時間を計って感想を述べたり、意見を発表しています。
１分間って短いと思いますか？秒にしたら６０秒。
テレビCMだったら十分な時間。
その時間で原稿用紙１枚とちょっとぐらいの言葉をおりこむことが
出来るんです。
限られた時間のなかで、短くくり返されるアウトプット（出力）
この場合は表現する行為ですが
その反復は脳の能力も引き出すといわれてます。
慣れると時間をしっかり使い切って、自分の思いを言葉に出来てくるから不思議です。
先日もインストラクター研修の際、３０秒で自己紹介をしてみましたが
みんな時間ピッタリで、パソナリティーを反映させたいい内容でした。
６０秒の壁に挑戦してみて下さい。
長いですか？短いですか？６０秒って。。。
誰にでも平等に与えらる「２４時間」という時間。
瞬間の集積をどうするかで、いかようにもなりますね。いい時間にしょっ。
素敵な一日を。。。
昨日から仙台に来ています。
小雪がちらちら舞っていて、まだ寒さが厳しい感じです。
この後は東京に向います。
移動の時間も最近上手に過ごせるようになってます。
ちっちゃなPCと、メモ帳とで有効活用してます。
気分転換とこまめな更新への意欲をこめて!?
ページをリニューアルしてみました。
携帯電話からも更新する方法も
今更ながら会得したので…。
宜しくお付き合い下さいねっ。