1月キャンペーン:DVD / Buy 2 Get 1 Free

Stottt_pilates

ZONe by ビーキューブ®では、
1月キャンペーンとして、スタジオ在庫DVDをセール販売いたします!
在庫なくなり次第、終了のセールとなりますので、
ご希望の商品がございましたら、お早めに!!

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【DVDキャンペーン / Buy 2 Get 1 Free】


1本:1,000円(税抜)
2本買ったら、3本目は無料 → 【3本:2,000円(税抜)】

キャンペーン期間:2020年1月6日~1月31日まで

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申込:オンラインのみ
支払:振込のみ
お渡し:着払いでの発送のみ

お得なセールのお申込は、下記フォームからのみ!

→ 2020年1月DVDキャンペーン:Buy 2 Get 1 Free

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※ご確認ください※
・ZONE by ビーキューブ®スタジオ在庫限りとなります。
・DVDの個別の内容に関するご質問にはお応えいたしかねます。
・セール商品につき、返品・交換はいたしかねますので、ご了承ください。
・商品の在庫がない場合は、ご注文をキャンセルさせていただきます。
別途商品を購入希望の場合は、再度ご希望商品をご記入ください。

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【マットベース】

A-1:Weight Loss Circuit Training with Props, Level 1(DV81220)

DV81220

A-2:Weight Loss Circuit Training with Props 3(DV81222)
DV81222

 

A-3:Extreme Pilates, Strength & Agility on the Mat(DV81238)
DV81238

 

A-4:Arc Barrel Challenge: Flex & Extend(DV81237)
DV81237

A-5:Essential Warm Up & Conditioning for Golfers(DV81231)
DV81231

 

【リフォーマー】

B-1:At Home Reformer Workout(DV84116)
DV84116

B-2:Group Reformer Workout(DV81117)
B-2.DV81117

B-3:Athletic Conditioning on the Reformer, Level 3(DV81248)
DV81248

B-4:Athletic Conditioning on V2 Max Plus™ Reformer, Level 2(DV81252)

DV81252

B-5:Athletic Conditioning on the Cardio-Tramp® Rebounder & Reformer(DV81243)
DV81243

B-6:Bounce & Tone: Jumping Intervals with Reformer Accessory Boards(DV81242)
DV81242

B-7:Bounce & Burn, Weight Loss with Reformer & Cardio-Tramp® Rebounder(DV84214)
DV84214

 

B-8:Strength & Conditioning on the Jumpboard & Reformer(DV81245)
DV81245

 

B-9:Power & Agility: Reformer Intervals on the Cardio-Tramp® Rebounder(DV81247)
DV81247

【ZENGA】

C-1:V2 Vinyasa Yoga on the V2 Max Plus™ Reformer, Level 1(DV81260)
DV81260

C-2:V2 Vinyasa Yoga on the V2 Max Plus™ Reformer, Level 2(DV81261)
DV81261

 

【Total Barre】

D-1:Stability Barre™ Training 1(DV81256)
DV81256

D-2:Stability Barre™ Training, Level 2(DV81262)
DV81262

【CORE】

E-1:Power & Stamina Medicine Ball Interval Training Vol.1(DV81223)
DV81223

E-2:Power & Stamina Medicine Ball Intervals, Vol. 2(DV81224)
DV81224

 

E-3:Strength & Agility: Pilates with the Medicine Ball(DV81225)
DV81225

E-4:Balance & Strength on the Stability Cushion(DV81226)
DV81226

E-5:Total Body Tone with Tubing, Upper Body & Core(DV81227)
DV81227

E-6:Total Body Tone with Tubing, Lower Body & Core(DV81228)
DV81228

E-7:Athletic Conditioning with the Fitness Circle®(DV81235)
DV81235

 

 

【Tower Trainer】

F-1:Athletic Conditioning on the Tower Trainer(DV81254)
DV81254

【Rehab】

G-1:Peripheral Joint Stabilization on Reformer & Vertical Frame(DV81158)
G-1.DV81158

G-2:Spinal, Pelvic & Scapular Stabilization on Equipment(DV81155)
G-2.DV81155

G-3:Peripheral Joint Stabilization on Equipment(DV81157)
G-3.DV81157

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お申込は、下記フォームからどうぞ!

→ 2020年1月DVDキャンペーン:Buy 2 Get 1 Free

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お問い合わせはメール 又は お電話 ( ☎︎ 06-6241-6364 ) で!

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〒542-0081
大阪市中央区南船場4-7-23 南船場第二東洋ビル4F
Tel:06-6241-6364
E-mail:ppro@bbbcube.com
URL:http://www.bbbcube.com/zone/academy/

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新年最初の開催は1/18(土)10時から!ピラティス養成コース体験&説明会

Stottt_pilates

こんにちは。
ZONE by ビーキューブ®の小田原です。

STOTT PILATES®ピラティスインストラクターに
ご興味のある皆様にお知らせです!

2020年1月のピラティスインストラクター養成コース
体験&説明会のスケジュールが決定!

1月18日(土) 10:00~12:00です。
2020年最初の体験&説明会。
ピラティスの勉強をしたい方、資格を取りたい方、
ぜひお越しください!

お申込受付もスタートしています。

※お申し込みはこちらから→ピラティス養成コース体験&説明会

※過去開催の「ピラティスインストラクター養成コース体験&説明会」
質問があった内容などZONEブログで紹介しています。
ぜひご確認ください。

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【体験&説明会であったご質問、お問い合わせ】

★ピラティスの経験は5〜6回程度です。
それでも、養成講座への参加は可能でしょうか?

★数年前に他の団体で資格取得しました。
もう一度イチから勉強したいと思っております。
STOTTピラティスならではの充実している点や内容など知りたいです。

★コースの種類とそれぞれの内容、金額、期間について
詳しく教えて頂きたいです。

★ピラティス初心者です。今はインストラクター志望では無く、
ピラティスを深く知りたいために受講することは可能でしょうか?

★ピラティスの資格取得を考えているので、
他団体との違いや特徴を教えていただきたいです。

★働きながらインストラクターとして活動の幅を広げていくには
どのような過程があるか?

★資格取得された方々の活躍の場をお伺いしたいです。

などなど・・・

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【ZONE by ビーキューブ®で学べるSTOTT PILATES®とは?】

ZONE by ビーキューブ®で学べるストットピラティスSTOTT PILATES®は
カナダ・トロントを本部に、世界94か国5万人のインストラクターが
活躍しているメソッドです。

解剖学や生体力学(バイオメカニクス)を基に、
多くの調整方法(モディフィケーション)や小道具(プロップ)を活用した
数多くのピラティスエクササイズを学べます。

また、リフォーマーやキャデラックなど、
大型器具のピラティスも学べるコースも充実しています。

最近では、リハビリテーションなどの医療分野でも
注目されているのが「ストットピラティスSTOTT PILATES®」!

※お申し込みはこちらから→ピラティス養成コース体験&説明会

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【体験&説明会ってどんな内容なの?】

ピラティスの特徴、STOTT PILATES®の強みやできること、
インストラクター養成コースで学べること、今後のキャリアプランについて、
コースを担当する先生より詳しく解説いたします。

ピラティス未経験、インストラクター未経験の方にも
安心してコースで学んでいただけるよう、
コース受講前、受講中、試験受験などのさまざまな場面で行う
ビーキューブ®独自のサポート体制についてもお話しします。
皆様の学びを強力にバックアップいたします。

ストットピラティスSTOTT PILATES®の体験コーナーもあるので、
ピラティス未経験の方にもエクササイズを身体で実感していただけます。

皆様の知りたいことを、この体験&説明会で、すべてご紹介いたします!

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【2020年1月ピラティス 養成コース 体験&説明会 詳細】

※お申し込みはこちらから→ピラティス養成コース体験&説明会

◆日時:2020年1月18日(土) 10:00~12:00

◆参加費: 無料

◆場所: ピラティス&フィットネス ビーキューブ®

◆アクセス:
〒542-0081 大阪市中央区南船場4-7-23 南船場第二東洋ビル4F

・地下鉄 御堂筋線   「心斎橋」駅3番出口より徒歩5分
・地下鉄 長堀鶴見緑地線「心斎橋」駅3番出口より徒歩5分
・地下鉄 四ツ橋線   「四ツ橋」駅1-A番出口より徒歩5分

◆対象: STOTT PILATES® IMP(初中級マット)コース受講希望者

◆お持ち物: 筆記具、動ける服装、タオル

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皆様のピラティスに対する熱い思いを
ZONE by ビーキューブ®がしっかりサポートいたします!

まずはお気軽にご参加ください。
皆様にお会いできることを楽しみにしています。

お問い合わせはメール 又は お電話 ( ☎︎ 06-6241-6364 ) で!

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〒542-0081
大阪市中央区南船場4-7-23 南船場第二東洋ビル4F
Tel:06-6241-6364
E-mail:ppro@bbbcube.com
URL:http://www.bbbcube.com/zone/academy/

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ZONE情報:2020年1月~6月

Stottt_pilates

2020年がはじまりました。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。

新しい年を迎え、皆さまますますご活躍のことと思います。
引き続き、ZONE by ビーキューブ®では、
STOTT PILATES®インストラクター養成コース、
ワークショップ、勉強会等のイベントを開催してまいります。

アップデートしていく場として、皆さまにお集まりいただけるよう
今後も情報を発信してまいりますので、楽しみにしていてください。

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【STOTT PILATES®インストラクター養成コース】
各コース開催日程は、下記よりご確認ください。
→ 2020年前期(1月~6月)スケジュール

練習スタジオについては、
移転に伴う準備でcloseする場合もございますので、ご了承ください。
FacebookアカデミーホームページのGoogleカレンダー等で
随時お知らせいたしますのでご確認ください。

~~ご存知ですか?コース受講のお得な情報~~
…………………………………………….

<モジュール受講>
IMP、IRコース : 初級、中級を分割して受講できます。
日程調整が難しい場合は、まず初級のみを受講、
次回以降のコース開催での中級を受講できます。

IMPコース
初級5日間、中級5日間

IRコース
初級6日間、中級4日間

…………………………………………….

<Early Bird(アーリーバード): 早割>
IMP, IR , ICCB , ISP各コース開始日より2か月前までのお申込
→ 30,000円割引
★割引料金:30,000円
●対象コース: IMP, IR, ICCB, ISPコース
●条件: 対象コースの開始日より2か月前までに申し込み

※モジュール受講の場合はお問い合わせください。
※リハビリテーションコースについてはお問い合わせください。

…………………………………………….

<リターン(再受講)制度 : 再受講割引>
過去に受講されたコースを、50%オフで再受講できます。

●対象コース: 解剖学コースIMP , IR , ICCB , ISPコース
●条件: 過去に同一コースを修了済(ビーキューブ®以外でも可)

※補講なしで全日程を受講された場合のみ、CECが付与されます 。
※解剖学コースはCEC付与対象外
※解剖学コースはビーキューブ®受講の場合のみ
※教材費別、試験料免除なし、補講なし
※モジュール(分割)受講では適用不可

※リハビリテーションコースについてはお問い合わせください。

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【ワークショップ】

2020年1月現在、開催決定しているワークショップのご案内です。

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<WINTER CONFERENCE>

2月8日(土)、9日(日)、10日(月)

お申込受付中!
2020年 WINTER CONFERENCE 申込フォーム

スケジュール・詳細は、こちらから
→ WINTER CONFERENCE

…………………………………

<Bcube®️ on Tour 福岡>

3月28日(土)、29日(日)

1月14日(火)13:00より申込み受付スタート

スケジュール・詳細は、こちらから
→ Bcube®️ on Tour 福岡

…………………………………

2020年、ZONE by ビーキューブ®では、
随時ワークショップを開催予定です。お楽しみに!!

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【2019年CECポイントが不足してしまった方へ】

資格継続のためのCECポイントが不足している場合、
カナダMerrithew本部へ延長の申請をしていただくことで、
認定資格が継続されます。

例)2019年度取得ポイント:0.4CEC
→ 本部へ延長申請
→ 0.2CECにつき、$25 (オンラインにて支払)
→ 2020年5月31日までに0.2CEC取得
→ 2019年度のCEC取得完了(資格継続)

該当の方は、ZONE by ビーキューブ®までご連絡ください。
本部へのメール文章をお知らせいたします。
メール:ppro@bbbbube.com

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お問い合わせはメール 又は お電話 ( ☎︎ 06-6241-6364 ) で!

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〒542-0081
大阪市中央区南船場4-7-23 南船場第二東洋ビル4F
Tel:06-6241-6364
E-mail:ppro@bbbcube.com
URL:http://www.bbbcube.com/zone/academy/

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2月養成コースの見学方法

Stottt_pilates

ビーキューブ®のサービスの一環として、
当スタジオの諸規約に同意いただいている方にのみ
有効期限内のアカデミーカードをお持ちで、
且つ認定試験を控えている場合、
過去にビーキューブ®で受講したコースの一部を
無料で見学することができます。

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※2018年6月7日より
 WEB専用申込みフォームのみからの
 お申込みお手続きに変更となりました。

養成コース見学申込はこちらから
アカデミー コース見学 申込フォーム

*・*.。.*・*.。.*・*.。.*・*.。.*・*.。.*・*.。.*・*.。.*.。.*・*.。

FitnessCircle2

———–【お申込みから予約確定までの流れ】———–

1.下記のお申込みフォームからお手続きください。
 (2018年6月7日より変更)
★ WEB専用コース見学申込みフォーム
「お名前・見学コース名・日・時間」必要事項を記入の上、
送信して下さい。

※<毎月1日>より翌月分の見学のご予約を承ります。
※申込みフォームを送信した時点では、
予約は確定していませんのでご注意ください。

———————————————————–

2. 毎月15日にエデュケーションコーディネーターより
<見学受付完了メール>を送ります。

※<見学受付完了メール>は、毎月15日以降にメールにて
ご連絡させていただきます。
※<見学受付完了メール>が届いた方のみ、予約受付ができています。
———————————————————–

【ご注意】
※下記のコースは見学対象外です。
・解剖学集中コース
・ISP(傷害と特殊条件)コース
・リハビリテーションコース(RM1、RM2、RR1、RR2など)

※コースの見学は定員2名が基本です。
見学希望者が定員を超えた場合は、
コース内容の品質確保と照らし合わせて決定いたします。

※初めてコースを見学される方、試験お申込の方が優先となります。

※資格取得済みのコースの見学はできません。

※電話、メール、スタジオ来館での承りは出来ません。

※コース見学受付後であっても、コース受講者・スタジオの状況等により
見学をお断りする場合がございますので予めご了承下さい。

※やむを得ずキャンセルする場合は、エデュケーションコーディネーターに
ご相談下さい。

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ビーキューブ®はこのような独自のフォローアップ制度を通じて、
皆さまのライセンス取得をサポートしていきます

認定試験を控えた受講生の皆様、どんどん活用していってください

お問い合わせはメール 又は お電話 ( ☎︎ 06-6241-6364 ) で!

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〒542-0081 大阪市中央区南船場4-7-23 南船場第二東洋ビル4F
Tel:06-6241-6364
E-mail:ppro@bbbcube.com
URL:http://www.bbbcube.com/zone/academy/

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WINTER CONFERENCE お申込受付開始!!【2020年2月】

Stottt_pilates

お待たせいたしました

WINTER CONFERENCEのお申込受付を開始いたします。
ご希望の方はぜひお早めにお申込み下さい

【お申込み方法】
(1)専用の申込みフォームよりお申し込みください。
筋膜ムーブメントコース、ワークショップ共に
下記フォームよりお申し込みください。

 2020年2月 WINTER CONFERENCE 申込フォーム

         ⇑⇑⇑

※お申込の受付は、専用の申込みフォームのみとさせていただきます。


(2)ZONE by ビーキューブ®より、<ご予約確認メール>をお送りいたします。
※ご予約確認メールが届いた方のみ、予約受付ができています。

(3)<ご予約確認メール>到着から1週間以内に
受講料を銀行振り込みにてお支払い下さい。
※お支払いの確認が取れ次第、受講枠を確保いたします。

(4)<受講手続完了メール>をお送りいたします。

omote (1) ブログ

うら (1) ブログ

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【日程】
2月8日(土)
10:00~12:00 ボディウエイト・トレーニング
12:30~14:30 初級マットワークの強化
15:00~17:00 マット・グループクラスのための指導方法とプログラミング

2月9日(日)
10:00~12:00 スタビリティ・ボールを活用したワークアウト / 3-D・バランス
13:00~15:00 ビッグブルー・スタビリティクッションを活用したバランスとストレングストレーニング
15:30~17:30 長距離ランナーのためのワークショップ Level 1

2月10日(月)
10:00~17:00 腰部骨盤帯の最適化

【講師】
Wataru
・上泉渉(カミイズミ ワタル)

Akatsuka
・赤塚貴之(アカツカ タカユキ)

IT-Megumi
・林めぐみ(ハヤシ メグミ)

【参加費】
・ワークショップ 2時間 12,000円 (税抜)
・ワークショップ 6時間(腰部骨盤帯の最適化) 33,000円 (税抜)

【会場】
ZONE by ビーキューブ®スタジオ
〒542-0081 大阪市中央区南船場4-7-23
南船場第二東洋ビル4F、3F

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
STOTT PILATESストットピラティス®インストラクターはもちろん、
フィットネスインストラクター、パーソナルトレーナー、
医療従事者にもおすすめです!
ピラティスに興味のある方、これから勉強しようかなと検討されている方も
ぜひご参加ください!

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お問い合わせはメール 又は お電話 ( ☎︎ 06-6241-6364 ) で!

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〒542-0081
大阪市中央区南船場4-7-23 南船場第二東洋ビル4F
Tel:06-6241-6364
E-mail:ppro@bbbcube.com
URL:http://www.bbbcube.com/academy/

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年内最後の開催は12/17(火)13時から!ピラティス養成コース体験&説明会

Stottt_pilates

こんにちは。
ZONE by ビーキューブ®の小田原です。

STOTT PILATES®ピラティスインストラクターに
ご興味のある皆様にお知らせです!

2019年12月のピラティスインストラクター養成コース
体験&説明会のスケジュールが決定!

12月17日(火) 13:00~15:00です。
2019年年内最後の体験&説明会。
2020年にピラティスの勉強をしたい、資格を取りたい方、
ぜひお越しください!

お申込受付もスタートしています。

※お申し込みはこちらから→ピラティス養成コース体験&説明会

※過去開催の「ピラティスインストラクター養成コース体験&説明会」
質問があった内容などZONEブログで紹介しています。
ぜひご確認ください。

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【こんな方におススメです!】

★ご自身のピラティスの知識を深めたい!
★現在のインストラクター経験にプラスして、さらなるスキルアップをしてみたい!
★未経験からピラティスのインストラクターとして転職、活躍してみたい!
★ご家族やご友人にピラティスを教えてみたい!
★ピラティスの知識を活用して、自分の身体メンテナンス、コンディションを整えたい
などなど・・・

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【ZONE by ビーキューブ®で学べるSTOTT PILATES®とは?】

ZONE by ビーキューブ®で学べるストットピラティスSTOTT PILATES®は
カナダ・トロントを本部に、世界94か国5万人のインストラクターが
活躍しているメソッドです。

解剖学や生体力学(バイオメカニクス)を基に、
多くの調整方法(モディフィケーション)や小道具(プロップ)を活用した
数多くのピラティスエクササイズを学べます。

また、リフォーマーやキャデラックなど、
大型器具のピラティスも学べるコースも充実しています。

最近では、リハビリテーションなどの医療分野でも
注目されているのが「ストットピラティスSTOTT PILATES®」!

※お申し込みはこちらから→ピラティス養成コース体験&説明会

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【体験&説明会ってどんな内容なの?】

ピラティスの特徴、STOTT PILATES®の強みやできること、
インストラクター養成コースで学べること、今後のキャリアプランについて、
コースを担当する先生より詳しく解説いたします。

ピラティス未経験、インストラクター未経験の方にも
安心してコースで学んでいただけるよう、
コース受講前、受講中、試験受験などのさまざまな場面で行う
ビーキューブ®独自のサポート体制についてもお話しします。
皆様の学びを強力にバックアップいたします。

ストットピラティスSTOTT PILATES®の体験コーナーもあるので、
ピラティス未経験の方にもエクササイズを身体で実感していただけます。

皆様の知りたいことを、この体験&説明会で、すべてご紹介いたします!

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【2019年12月ピラティス 養成コース 体験&説明会 詳細】

※お申し込みはこちらから→ピラティス養成コース体験&説明会

◆日時:2019年12月17日(火) 13:00~15:00

◆参加費: 無料

◆場所: ピラティス&フィットネス ビーキューブ®

◆アクセス:
〒542-0081 大阪市中央区南船場4-7-23 南船場第二東洋ビル4F

・地下鉄 御堂筋線   「心斎橋」駅3番出口より徒歩5分
・地下鉄 長堀鶴見緑地線「心斎橋」駅3番出口より徒歩5分
・地下鉄 四ツ橋線   「四ツ橋」駅1-A番出口より徒歩5分

◆対象: STOTT PILATES® IMP(初中級マット)コース受講希望者

◆お持ち物: 筆記具、動ける服装、タオル

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皆様のピラティスに対する熱い思いを
ZONE by ビーキューブ®がしっかりサポートいたします!

まずはお気軽にご参加ください。
皆様にお会いできることを楽しみにしています。

お問い合わせはメール 又は お電話 ( ☎︎ 06-6241-6364 ) で!

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〒542-0081
大阪市中央区南船場4-7-23 南船場第二東洋ビル4F
Tel:06-6241-6364
E-mail:ppro@bbbcube.com
URL:http://www.bbbcube.com/zone/academy/

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スキルアップ for プライベート  開催決定!【2020年1月】

Stottt_pilates

こんにちは。
ZONE by ビーキューブ®の小田原です。
2020年1月19日(日)に「スキルアップ for プライベート」を開催します。
ご質問が多い姿勢分析やプログラミングについて復習し、
プライベートセッションのスキルアップのために、
新たな視点で学んでみませんか?
お申込みもスタート!
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【日時】
1月19日(日)
10:00~12:00  姿勢分析の復習
13:00~15:00 プログラムデザイン
【担当】
 
赤塚貴之 (アカツカ タカユキ)
【受講料(税抜)】
姿勢分析の復習     12,000円・税抜 (0.2CEC)
プログラムデザイン    7,000円・税抜 ※CEC対象外
【場所 】
Merrithew™ ライセンストレーニングセンター
ZONE by Bcube®(ビーキューブ®)
〒542-0081 大阪市中央区南船場4-7-23
南船場第二東洋ビル4F・地下鉄 御堂筋線
「心斎橋」駅3番出口より徒歩5分
・地下鉄 長堀鶴見緑地線「心斎橋」駅3番出口より徒歩5分
・地下鉄 四ツ橋線   「四ツ橋」駅1-A番出口より徒歩5分
※地図はこちら→http://www.bbbcube.com/map.html【お申込み方法】

(1)下記専用申込フォームより、必要事項をご記入の上、 送信してください。
2020年1月スキルアップ for プライベート 申込フォーム

(2)ZONE by ビーキューブ®より、<ご予約確認メール>をお送りいたします。
<ご予約確認メール>が届いた方のみ、予約受付ができています。

(3)<ご予約確認メール>到着から1週間以内に
受講料を銀行振り込みにてお支払い下さい。
お支払いの確認が取れ次第、受講枠を確保いたします。

(4)<受講手続完了メール>をお送りいたします。■ご注意■
・ご返金、及び振替はいたしかねますので、予めご了承下さい。
・定員に達し次第受付を終了いたします。
・ご連絡がない15分以上の遅刻はキャンセル扱いとなります。
-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-
  
<<ワークショップ詳細>>
●2020年1月19日(日) 10:00~12:00  
【姿勢分析の復習】
Postural Analysis Review
0.2CECこちらの実技を交えたワークショップではSTOTT PILATES®の
ワークアウトのプログラム構成における姿勢分析の重要性を確認す る概要です。
静的と動的姿勢の双方に触れ、そのそれぞれが、 どのようにエクササイズや
モディフィケーション選択に影響するかを考えていきます。
姿勢の概念との関係から、 固有の姿勢の筋長や筋力への影響を復習します。
また姿勢分析の実践を練習します。
骨格の指標となる部位の触診の方法や、
分析の手順をおって行うスキルを学習します。
姿勢上の問題を、エクササイズのプログラミングに
どう考慮していくかをお伝えします。
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  ●1月19日(日) 13:00~15:00  
【 Program Design/プログラムデザイン 】  
  ※こちらはSTOTT PILATES®のCEC対象外です。
プログラミングをする上での、 必要な情報の取り方と効果を高めるスキルを
集中的に学べます。
静的姿勢(姿勢分析)にプラスして動的姿勢からの情報をもとに、
プログラミングを組む方法を取り上げる実践的な内容となっており ます。
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・モディフィケーションを導入の際のポイントの詳しく解説。
・より深いエクササイズへの知識の獲得。
・修正の視点を明確にする。
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ケーススタディー(事例) を基に実際にプログラミングもしてみます。
皆さんの観点からの意見も聞ける機会にもなります。
基本的なマットエクササイズのプログラミングですので、
全てのレベルの顧客に応用できるポイントも多いはずです。
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皆さまのご参加お待ちしております。
お問い合わせはメール 又は お電話 ( ☎︎ 06-6241-6364 ) で!

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〒542-0081 大阪市中央区南船場4-7-23 南船場第二東洋ビル4F
Tel:06-6241-6364
E-mail:ppro@bbbcube.com
URL:http://www.bbbcube.com

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スタジオ移転のお知らせ ZONE by ビーキューブ® 

Stottt_pilates

スタジオ移転のお知らせ

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詳細確定次第、順次ホームページ、メールマガジンなどにてご案内いたします。

取り急ぎ、お知らせさせていただきます。

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〒542-0081
大阪市中央区南船場4-7-23 南船場第二東洋ビル4F
Tel:06-6241-6364
E-mail:ppro@bbbcube.com
URL:http://www.bbbcube.com/academy/

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お申込スタート!膜・筋膜ムーブメント基礎コース 【2020年1月】

Stottt_pilates

こんにちは。
ZONE by ビーキューブ®アカデミー担当の小田原です。

みなさま、お待たせいたしました

2020年1月 膜・筋膜ムーブメント基礎コース レベル1
お申込受付を開始いたします。
ご希望の方はぜひお早めにお申込み下さい

【お申込み方法】
(1)専用の申込みフォームよりお申し込みください。

  2020年1月 膜・筋膜ムーブメント基礎コース 申込フォーム

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※お申込の受付は、専用の申込みフォームのみとさせていただきます。


(2)ビーキューブ®より、<ご予約確認メール>をお送りいたします。
※ご予約確認メールが届いた方のみ、予約受付ができています。

(3)<ご予約確認メール>到着から1週間以内に
受講料を銀行振り込みにてお支払い下さい。
※お支払いの確認が取れ次第、受講枠を確保いたします。

(4)<受講手続完了メール>をお送りいたします。

筋膜コース修正後 ブログ

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膜・筋膜ムーブメント基礎コース レベル 1  
Fascial Movement Foundation Course level 1
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【日程】(全16時間)
2020年1月土日祝日開催
1月11日(土)      13:00~17:30 (内30分休憩)
1月12日(日)   10:00~17:00(内1時間休憩)
1月13日(月・祝)   10:00~17:00(内1時間休憩)
 
【講師】
Wataru
上泉渉(カミイズミ ワタル)
【受講料】
128,000円 (税抜・教材費込)
【CEC】
1.6CEC
【会場】
ZONE by ビーキューブ®スタジオ
〒542-0081 大阪市中央区南船場4-7-23
       南船場第二東洋ビル3F
※お申込みは上記スケジュール3日間すべて
 ご参加いただける場合となります。
別開催のスケジュールへの変更、振替はできません。
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詳しい内容はこちらのページをご覧ください。
皆様のご参加をインストラクター、スタッフ一同
お待ちしております!
お問い合わせはメール 又は お電話 ( ☎︎ 06-6241-6364 ) で!

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〒542-0081
大阪市中央区南船場4-7-23 南船場第二東洋ビル4F
Tel:06-6241-6364
E-mail:ppro@bbbcube.com
URL:http://www.bbbcube.com/academy/

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WINTER CONFERENCE 開催決定!【2020年2月】

Stottt_pilates

こんにちは、Zone by ビーキューブ®の小田原です。
2020年最初のワークショップイベントは、
2月「WINTER CONFERENCE」

2月8日(土)、9日(日)、10日(月) の3日間、計7タイトルを実施します。
3名のインストラクタートレーナーの得意とする分野の ワークショップを厳選。
明日にでもクライアントに活用できる内容です。

お申込みは12月10日(火)昼13:00~
ビーキューブ®ZONEブログにて受付します。
皆さまのご参加をインストラクター、 スタッフ一同お待ちしております。

omote (1) ブログ

うら (1) ブログ

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【日程】
2月8日(土)
10:00~12:00 ボディウエイト・トレーニング
12:30~14:30 初級マットワークの強化
15:00~17:00 マット・グループクラスのための指導方法とプログラミング

2月9日(日)
10:00~12:00 スタビリティ・ボールを活用したワークアウト / 3-D・バランス
13:00~15:00 ビッグブルー・スタビリティクッションを活用したバランスとストレングストレーニング
15:30~17:30 長距離ランナーのためのワークショップ Level 1

2月10日(月)
10:00~17:00 腰部骨盤帯の最適化

【講師】
Wataru
・上泉渉(カミイズミ ワタル)

Akatsuka
・赤塚貴之(アカツカ タカユキ)

IT-Megumi
・林めぐみ(ハヤシ メグミ)

【参加費】
・ワークショップ 2時間 12,000円 (税抜)
・ワークショップ 6時間(腰部骨盤帯の最適化) 33,000円 (税抜)

【会場】
ZONE by ビーキューブ®スタジオ
〒542-0081 大阪市中央区南船場4-7-23
南船場第二東洋ビル4F、3F

 【お申込み受付開始】
・申込受付: 12月10日(火)昼13:00より申込受付開始
ZONEブログ および、アカデミーホームページ より

【お申込み方法】
(1)ZONE by ビーキューブ®ホームページ内の
専用フォームよりお申込みください。
12月10日(火)昼13:00~、申込受付開始
ZONEブログ内のお申込みフォーム
アカデミーホームページ内のお申込みフォーム

(2)ZONE by ビーキューブ®より、
<ご予約確認メール> をお送りいたします。
<ご予約確認メール>が届いた方のみ、予約受付ができています。
※申込フォーム送信の時点では、ご予約確定ではございません。
予めご了承ください。

(3)<ご予約確認メール> 到着から1週間以内に
受講料を銀行振り込みにてお支払い下さい。
※お支払いの確認が取れ次第、受講枠を確保いたします。

(4)<受講手続完了メール>をお送りいたします。

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【2月8日(土)】

◆10:00〜12:00 
ボディウエイト・トレーニング
STOTT PILATES®  Bodyweight Training
0.2CEC
担当:Megumi
スペシャリティトラック:Athletic Conditioning、Group Matwork
 
あらゆるレベルのクライアントに、自重のみを活用して効果的な
ワ ークアウトを提供できます。立位のエクササイズを中心に
身体の自重を負荷として、足下から筋 力強化を行います。
持久力、バランス、コントロールをターゲットとするこのトレーニングには
一切の外的負荷やプロップも必要としません。
キューイングやモチベーションテクニックに関しても触れます。
エクササイズのバリエーションにはチャレンジ要素と強度を増減させる双方が含まれます。

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◆12:30〜14:30 
初級マットワークの強化 
STOTT PILATES® Intensifying Essential Matwork
0.2CEC
担当:Megumi

STOTT PILATES®の初級マットワークを最も安全でありながら、
効果的により高いレベルの強度にした内容でクライアントに
提供する方法を学びます。
コントロールと質を犠牲にすることなく、筋持久力とコアの安定性を進歩させるために、
どのようにバラエティを増やし、 ワークアウトのペースを上げれるかを学んでいただけます。
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◆15:00〜17:00 
マット・グループクラスのための指導方法とプログラミング
STOTT PILATES® Group Matwork Classes: Teaching Skills & Programming Choices
0.2CEC
担当:Akatsuka
スペシャリティトラック:Group Matwork

グループクラスをリードするためにはインストラクターとして多くを求められます。
どのように多くのクライアントに安全で楽しいワークアウトを提供するのか、
このワークショップではマットワークのレパートリーを通して、
グループ特有のプログラミング、キューイングそして修正方法を学びます。
またクラス全体を統括しながら、個々へも目をくばり、
特色に合わせてのモディフィケーションの選択とスムーズなクラス展開を習得して頂けます。

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【2月9日(日)】

◆10:00〜12:00
スタビリティ・ボールを活用したワークアウト / 3-D・バランス
STOTT PILATES® 3-D Balance – Stability Ball™ Level 3
0.2CEC
担当:Akatsuka
スペシャリティトラック:Group Matwork

スタビリティ・ボールを使用することで中級マットワークのエクササイズへ
更なるチャレンジと効果を高めることができます。
スタビリティ・ボールの動的性質により、固有感覚受容性を高め、
身体全体における素早い安定化を促します。
このワークショップでは、効果的にコアに焦点をあてながら、
筋強化とバランスを高めるエクササイズをお伝えしていきます。

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◆13:00〜15:00
ビッグブルー・スタビリティクッションを活用したバランスとストレングストレーニング
CORE™ Balance & Strength on the Big Blue Stability Cushion™
0.2CEC
担当:Akatsuka

大型のスタビリティクッションとハンドウエイトを活用した
魅力的かつ更なる挑戦に駆り立てるワークアウトです。
このプロップの組み合わせにより、アスレチックトレーニングや
ファンクショナルフィットネスに最適な動きを提供します。
ハンドウエイトが腕や上半身の動きに対する末梢抵抗を与え、
クッションによる支持面の不安定性が深層部の体幹支持筋群の活性を促す効果をうみます。
コアの基本原則を用いて、楽しさと多様性、そして更なるチャレンジを提供します。

※受講の際に室内用トレーニングシューズが必須です。  
 レンタルシューズはございませんので、必ず各自でご用意ください。

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◆15:30〜17:30 
長距離ランナーのためのワークショップ Level 1
CORE™ Distance Running Workshop, Level 1
0.2CEC
担当:Akatsuka

早期に、効果的に目標を達成させる為に、正確なバイオメカニクスを重視し、
適切な発展の段階へと導きます。 長距離ランナーを、動作訓練を通じて指導することで、
ランニング運動時の 股関節と骨盤の安定性が加わり、運動効率が高まり
パフォーマンスが向上します。 力と持久性の開発も可能にし、
コアの安定性及び筋力の基礎を提供します。
ランナーの競技特性に適応し、ケガのリスク低下、パフォーマンス向上など、
アスレチック・コンディショニングの概念を効果的に提供することができるようになります。

※受講の際に室内用トレーニングシューズが必須です。  
 レンタルシューズはございませんので、必ず各自でご用意ください。

-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-【2月10日(月)】◆10:00~17:00  (内休憩1時間)
腰部骨盤帯の最適化
STOTT PILATES® Optimization of the Lumbo-Pelvic Region: Part A & B
0.6CEC
担当:Wataru健常な腰部骨盤帯における解剖学と生体力学を掘り下げる
講義と実践による2部構成のワークショップです。
腰部骨盤帯の機能と安定のための基礎的な概念を
活用することを念頭に構成されています。〈Part A 〉構造と機能
腰椎、骨盤、股関節およびそれらに関連する全筋組織を含む
機能解剖的概念と臨床における運動療法の概念について解説します。

〈Part B 〉STOTT PILATES®エクササイズのプログラミングと活用
『 Part A 』 で学んだポストリハビリテーション理論を応用して
プログラミングにおける優先度を判別し、腰部骨盤帯の機能を
最適化するためのエクササイズ構成を学びます。

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お問い合わせはメール 又は お電話 ( ☎︎ 06-6241-6364 ) で!

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〒542-0081
大阪市中央区南船場4-7-23 南船場第二東洋ビル4F
Tel:06-6241-6364
E-mail:ppro@bbbcube.com
URL:http://www.bbbcube.com/academy/

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