【SURFSET】新しいクラスにバージョンアップしました🎶

ビーキューブスタッフ

みなさんこんにちは

SURFSET JPN(サーフセット ジャパン)のSatomiです👀

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去年からスタートしたSURFSET

4月から生まれ変わりバージョンアップします!!

今回は新しくなったRegularPrimaryのクラスをご紹介します😄🎶

 

【SURFSET Regular】

すでにSURFSETにのっていて、たくさん動きたい方におススメです💡

これまでにあったBalance・Burn・Pilates・Yoga良いとこ取り!なクラスです。

PilatesYogaの要素を含んだエクササイズ

実際にサーフィンに乗っているかのような実践的な動きもしていきます🏄

担当するのはPilates・Yoga・Fitnessを専門とするインストラクターが担当しています!!

インストラクターによっても変化するバリエーション豊かなクラスをお楽しみ下さい

 

【SURSET  Primary】


SURFSETに慣れていない方や、初めての方にオススメなクラスです💡

揺れるサーフセットの上で立つことを目標として

安定したポジションから徐々に進めていきます🏄

また、チューブを使用して体が安定しやすい環境を利用していくので

SURFSETに乗れるか心配の方でも楽しんでいただけますよ✨

4月から新たな内容に生まれ変わったSURFSET🏄

前回のブログでもお伝えしましたが

新たにチューブを使うことで、より効果的で楽しいクラスなっています

楽しみながら夏に向けて身体を動かしていきませんか??

みなさんのご参加をお待ちしております😄✨

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SURFSET Regular

月曜日 : 19:00~
火曜日 : 11:00~、20:00~
水曜日 : 19:00~
木曜日 : 19:00~
金曜日 : 14:00~
日曜日 : 11:00~、15:00~

 

SURFSET Primary

月曜日 : 20:00~
火曜日 : 12:00~
日曜日 : 14:00~

 

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