【第17回】Pilates of the world(ピラティス オブ ザ ワールド)

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Pilates of the world(ピラティス オブ ザ ワールド) 第17回放送いたしました。

先週に引き続き、今回も村越直子(むらこし なおこ)さんをゲストにお迎えしてお送りしています。

今回もダンスとピラティスという観点から、講師をされている武庫川女子大学での授業の様子などについて、
楽しくお話しています。

また、現役のパフォーマーとしても活躍する直子先生ですが、人の身体について、
身体を動かすことで元気にするボディワーク、「ソマティック・エデュケーション」と
呼ばれる分野においても熱心に研究をされているそうです。

10月にはバンクーバー・トロントでパフォーマーとして「サウンド・ポエトリー」の講演をされるそうです。
いつまでも現役で活躍できるのは、ピラティスの効果かもしれませんね!

今回のプチレッスンでは、直子先生自ら背骨をまっすぐに伸ばす動きをご紹介いただいています。

もっと詳しく知りたい方はぜひ動画もチェックしてくださいね。

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